మీరు తెలుసుకోవలసిన వివిధ కంటి రెటీనా వ్యాధులు

కంటి రెటీనా అనేది కాంతిని సంగ్రహించడానికి ఉపయోగపడే కంటి వెనుక భాగంలో ఉండే పలుచని పొర. ఈ పొర దెబ్బతినడం మీ చూసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

కంటి యొక్క రెటీనా యొక్క ప్రధాన విధి కాంతిని సంగ్రహించడం మరియు దానిని దృశ్యమాన సమాచారంగా నిర్వహించడం, ఇది ఆప్టిక్ నరాల ద్వారా మెదడుకు పంపబడుతుంది. ఈ న్యూరల్ నెట్‌వర్క్ మధ్యలో మాక్యులా ఉంది, ఇది మిమ్మల్ని స్పష్టంగా చూడటానికి అనుమతిస్తుంది.

కంటి రెటీనా దృష్టిలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కొన్ని వ్యాధుల వల్ల రెటీనా ప్రభావితమైనప్పుడు, దృష్టి బలహీనపడుతుంది.

కంటి రెటీనా యొక్క వ్యాధులు

క్రింది కంటి రెటీనా యొక్క కొన్ని వ్యాధులు చూడగల సామర్థ్యాన్ని తగ్గించగలవు:

1. డయాబెటిక్ రెటినోపతి

డయాబెటిక్ రెటినోపతి అనేది కంటి రెటీనాలో రక్త నాళాలు అడ్డుపడే మధుమేహం యొక్క సమస్య. ఈ పరిస్థితి రెటీనా వాపు లేదా లీకేజీకి కారణమవుతుంది.

ఇది రెటీనాలో కొత్త రక్త నాళాలు ఏర్పడటానికి కారణం కావచ్చు. ఈ రక్త నాళాలు మరింత పెళుసుగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి మరింత సులభంగా విరిగిపోతాయి మరియు దృష్టికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి.

2. మచ్చల క్షీణత

కంటి రెటీనా పనితీరును తగ్గించే మరో రుగ్మత మాక్యులర్ డీజెనరేషన్. ఈ పరిస్థితి రెటీనా (మాక్యులా) యొక్క కేంద్ర భాగం దెబ్బతినడం వల్ల చూసే సామర్థ్యం తగ్గడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. వృద్ధులలో మచ్చల క్షీణత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

3. రెటీనా డిటాచ్మెంట్

కంటి రెటీనా దాని సహాయక కణజాలం నుండి విడిపోయినప్పుడు రెటీనా నిర్లిప్తత సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైన సమస్యగా వర్గీకరించబడింది మరియు తక్షణ చికిత్స అవసరం. సత్వర మరియు సరైన చికిత్స లేకుండా, రెటీనా నిర్లిప్తత శాశ్వత అంధత్వానికి దారి తీస్తుంది.

4. రెటినోబ్లాస్టోమా

రెటినోబ్లాస్టోమా అనేది కంటి క్యాన్సర్ రకం, ఇది చాలా అరుదుగా ఉంటుంది మరియు దృష్టికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. రెటినోబ్లాస్టోమా అనేది పిల్లలలో, ముఖ్యంగా పసిబిడ్డలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

రెటినోబ్లాస్టోమా యొక్క ప్రధాన సంకేతం పిల్లి యొక్క కంటి రిఫ్లెక్స్, ఇది కాంతి పుంజం లేదా కెమెరా ఫ్లాష్‌కు గురైనప్పుడు కంటి విద్యార్థిలో తెల్లటి కాంతి ప్రతిబింబం కనిపించడం.

కంటి రెటీనా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి

రెటీనా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు తీసుకోవలసిన అనేక దశలు ఉన్నాయి, అవి:

1. పౌష్టికాహారం తినండి

మీ పోషక అవసరాలను తీర్చండి, ముఖ్యంగా విటమిన్లు A, C మరియు E, లుటీన్, జింక్, మరియు ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు. మీరు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, గింజలు, గుడ్లు మరియు సముద్రపు చేపలను తినడం ద్వారా ఈ పోషకాలను పొందవచ్చు.

2. సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి

అతినీలలోహిత (UV) కాంతికి దీర్ఘకాలిక బహిర్గతం కంటిశుక్లం మరియు మచ్చల క్షీణత ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, మీరు పగటిపూట ఎక్కువసేపు బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేయాలనుకున్నప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి.

3. మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి

కంప్యూటర్ స్క్రీన్ లేదా సెల్ ఫోన్ (సెల్ ఫోన్) వైపు ఎక్కువసేపు చూస్తూ ఉండటం వల్ల కంటి చూపు తగ్గుతుంది. ఈ అలవాటు వల్ల దృష్టి మసకబారడం, కళ్లు ఫోకస్ చేయడంలో ఇబ్బంది, కళ్లు పొడిబారడం, తల, మెడ నొప్పి వంటివి కలుగుతాయి. ప్రతి 20 నిమిషాలకు 20 సెకన్ల పాటు మీ కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్ స్క్రీన్ నుండి మీ కళ్ళను తీయడం ద్వారా మీరు దీని గురించి తెలుసుకోవచ్చు.

4. ధూమపానం మానేయండి

ధూమపానం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు కంటి ఆరోగ్యంతో సహా మొత్తం ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి. ధూమపానం కంటిశుక్లం, ఆప్టిక్ నరాల దెబ్బతినడం మరియు అంధత్వానికి దారితీసే మచ్చల క్షీణత వంటి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. దీని కోసం, మీరు ధూమపానం మానేయాలని సలహా ఇస్తారు.

కంటి రెటీనా ఆరోగ్యాన్ని స్పష్టంగా అంచనా వేయడానికి, నేత్ర వైద్యునిచే రెటీనా పరీక్ష అవసరం. కంటి రెటీనా యొక్క పరీక్ష రెటీనాకు నష్టం కలిగించే అవకాశం లేదా రెటీనా పనితీరు తగ్గడానికి సంబంధించిన సమస్యలను గుర్తించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

రెటీనా యొక్క స్థితిని అంచనా వేయడానికి నేత్ర వైద్యుడు సిఫార్సు చేసే అనేక పరీక్షలు రేడియోలాజికల్ పరీక్షలు (USG, CT స్కాన్, MRI) ఆప్టికల్ కోహెరెన్స్ టోమోగ్రఫీ (OCT), పరీక్ష amsler గ్రిడ్, మరియు కాంట్రాస్ట్ ఏజెంట్‌తో యాంజియోగ్రఫీ

కంటి రెటీనా యొక్క వ్యాధులను తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు ఎందుకంటే ఇది దృష్టికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది, అంధత్వానికి కూడా కారణమవుతుంది. మీరు మీ కళ్ళు లేదా దృష్టిలో ఫిర్యాదులను అనుభవిస్తే, సరైన చికిత్స పొందడానికి మీరు వెంటనే నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.