ఒలిగోమెనోరియా అనేది ప్రసవ వయస్సులో స్త్రీ యొక్క ఋతు కాలాలు సక్రమంగా లేదా అనూహ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఒక పరిస్థితి. ఒలిగోమెనోరియా యొక్క కారణం సాధారణంగా తీవ్రమైనది కాదు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒలిగోమెనోరియా శరీరంలోని ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతంగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా, ప్రతి 21-35 రోజులకు రుతుక్రమం వస్తుంది. ఒక మహిళ 35-90 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఋతుస్రావం అనుభవించకపోతే, ఆ స్త్రీ ఒలిగోమెనోరియాతో బాధపడుతోంది.
ఈ పరిస్థితి వ్యాధిగ్రస్తులకు సంవత్సరానికి 6-8 సార్లు మాత్రమే రుతుక్రమాన్ని అనుభవిస్తుంది. బయటకు వచ్చే రక్తం మొత్తం అనూహ్యమైనది, ఇది సాధారణం కంటే తక్కువగా లేదా మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు తెలుసుకోవలసిన ఒలిగోమెనోరియా కారణాలు
ఒలిగోమెనోరియా సాధారణంగా ఋతుస్రావం ప్రారంభ కాలంలో కౌమారదశలో ఉంటుంది, ఇది మొదటి ఋతుస్రావం తర్వాత 2-3 సంవత్సరాల తర్వాత. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణమైనది, ఎందుకంటే ఈ యుక్తవయస్సు కాలంలో అస్థిర హార్మోన్ల చర్య ఫలితంగా ఇది సంభవిస్తుంది. మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించే స్త్రీలలో లేదా గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా ఇంజెక్ట్ చేయగల గర్భనిరోధకాలు వంటి హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించే స్త్రీలలో కూడా ఒలిగోమెనోరియా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
హార్మోన్ల ప్రభావాలే కాకుండా, ఒలిగోమెనోరియాకు కారణమయ్యే అనేక ఇతర పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఈ షరతులు ఉన్నాయి:
- థైరాయిడ్ వ్యాధి.
- పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS).
- పోషకాహార లోపం, ఉదాహరణకు అనోరెక్సియా నెర్వోసా మరియు బులీమియా వంటి తినే రుగ్మతల కారణంగా.
- ఊబకాయం.
- మధుమేహం.
- పెల్విక్ వాపు.
- గర్భాశయ క్యాన్సర్ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్.
- ప్రారంభ మెనోపాజ్.
- ఒత్తిడి మరియు నిరాశ వంటి మానసిక సమస్యలు.
- యాంటీ కన్వల్సెంట్స్, బ్లడ్ థిన్నర్స్, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు యాంటిసైకోటిక్ మందులు వంటి మందుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు.
పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులతో పాటు, బరువులు ఎత్తడం లేదా మారథాన్‌లు నడపడం వంటి కఠినమైన క్రీడలు చేసే మహిళల్లో ఒలిగోమెనోరియా కూడా ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది.
హ్యాండ్లింగ్ ఒలిగోమెనోరియా
ఇది వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు కాబట్టి, ఒలిగోమెనోరియా దాని కారణాన్ని మరింత తెలుసుకోవడానికి వైద్యునిచే పరీక్షించబడాలి.
ఒలిగోమెనోరియా యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, డాక్టర్ ఋతు చరిత్ర, శారీరక పరీక్ష, రక్త పరీక్షలు, మూత్ర పరీక్షలు, పాప్ సెమర్ మరియు అల్ట్రాసౌండ్ వంటి సహాయక పరీక్షల నుండి ప్రారంభమయ్యే పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తారు.
ఒలిగోమెనోరియా తరచుగా తీవ్రమైన పరిస్థితి కాదు, కానీ దానికి చికిత్స చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవాలి. చికిత్స రకం కూడా కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒలిగోమెనోరియా చికిత్సకు క్రింది కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
- హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం (జనన నియంత్రణ మాత్రలు లేదా ఇంజెక్ట్ చేయగల గర్భనిరోధకాలు) ఉపయోగించడం వల్ల ఒలిగోమెనోరియా సంభవించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు గర్భనిరోధకాన్ని కండోమ్‌ల వంటి మరొక రకమైన గర్భనిరోధకంతో భర్తీ చేయమని మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
- శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల ఒలిగోమెనోరియా వచ్చినట్లయితే, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్లు ఉన్న గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోవడం. ఈ పద్ధతిని PCOS బాధితులకు కూడా చేయవచ్చు.
- కఠినమైన వ్యాయామాన్ని నివారించండి లేదా పరిమితం చేయండి.
- ఊబకాయం, అనోరెక్సియా నెర్వోసా మరియు బులీమియా వల్ల ఒలిగోమెనోరియా సంభవిస్తే పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు మధుమేహం వంటి కొన్ని ఆరోగ్య రుగ్మతల వల్ల వచ్చే ఒలిగోమెనోరియా, అంతర్లీన వ్యాధికి ముందుగా చికిత్స చేయడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. కారణానికి చికిత్స చేయడం ద్వారా, శరీరం యొక్క హార్మోన్ల పరిస్థితులు సాధారణ స్థితికి వస్తాయని, తద్వారా ఋతు చక్రం మళ్లీ సక్రమంగా మారుతుందని భావిస్తున్నారు.
ఒలిగోమెనోరియా తరచుగా తీవ్రమైన పరిస్థితి వల్ల సంభవించదు. కానీ కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి వంధ్యత్వానికి లేదా సంతానం పొందడంలో ఇబ్బందికి కారణమవుతుంది.
ఈ రుతుక్రమం రుగ్మత మీ సారవంతమైన కాలాన్ని లెక్కించడం కష్టతరం చేస్తే, మీరు వెంటనే సరైన పరీక్ష మరియు చికిత్స పొందడానికి స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.