పట్టణ వ్యవసాయం అనే పదాన్ని మరియు ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి

పట్టణ వ్యవసాయం ఉంది కార్యాచరణ నగరం మధ్యలో తోటపని ఇది ఇప్పుడు చాలా చేయబడింది, ముఖ్యంగా పెద్ద నగరాల్లో. ఈ కార్యాచరణ ఆర్థిక కోణం నుండి ప్రయోజనకరమైనది మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యం కూడా, నీకు తెలుసు . రండి, ఈ క్రింది వివరణను చూడండి.

పట్టణ వ్యవసాయం అనేది పట్టణ ప్రాంతాల్లో స్వతంత్రంగా వ్యవసాయం లేదా పశువుల పెంపకం కార్యకలాపాలను సూచించే పదం. సాధారణంగా, ఈ చర్య ఇంటి యార్డ్ వంటి పరిమిత భూమిని ఉపయోగిస్తుంది. ఈ కార్యకలాపాల ఫలితాలు సాధారణంగా తర్వాత వినియోగానికి లేదా ఇతర ప్రదేశాలకు పంపిణీ చేయడానికి స్వయంగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి.

పట్టణ వ్యవసాయం ఎలా చేయాలి

పట్టణ వ్యవసాయం సాధారణంగా కూరగాయలు, పుట్టగొడుగులు, పండ్లు, దుంపలు, ఔషధ మొక్కలు లేదా అలంకారమైన మొక్కలు వంటి తరచుగా వినియోగించే మొక్కలను పెంచడం ద్వారా జరుగుతుంది.

పట్టణ వ్యవసాయాన్ని అనేక దశల్లో చేయవచ్చు, అవి:

  • నాటడానికి కంటైనర్లు మరియు భూమిని సిద్ధం చేయండి.
  • తోట నేల వంటి తగిన నాటడం మాధ్యమాన్ని సిద్ధం చేయండి. మీరు వేరుశెనగ పెంకులు లేదా కొబ్బరి పొట్టు వంటి మొక్కలు నాటే మాధ్యమాల మిశ్రమంగా ఇతర వస్తువులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
  • మీరు పంటలు పండించాలనుకుంటే నీటి వనరుపై శ్రద్ధ వహించండి
  • టమోటాలు, దోసకాయలు, క్యాబేజీ మరియు అల్లం వంటి మీరు ఉపయోగించగల లేదా తినగలిగే మొక్కల విత్తనాలను సిద్ధం చేయండి.

వ్యవసాయంతో పాటు, పౌల్ట్రీ, కుందేళ్ళు, మేకలు, గొర్రెలు, ఆవులు మరియు చేపలు వంటి సాధారణంగా తినే జంతువులను పెంచడం ద్వారా కూడా పట్టణ వ్యవసాయం చేయవచ్చు.

పంటలు వేయడానికి అవసరమైన చర్యలు ఒకటే. అయితే, మీరు పెంచాల్సిన పశువుల రకంతో మీరు కలిగి ఉన్న భూమిని సర్దుబాటు చేయాలి.

పట్టణ వ్యవసాయం యొక్క ప్రయోజనాలు

సరదాగా ఉండటమే కాకుండా, పట్టణ వ్యవసాయం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది, అవి:

1. పోషకాహారం తీసుకోవడం

జనసాంద్రత ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాల్లో, పట్టణ వ్యవసాయం సమతుల్య పోషకాహార మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా ఆహార వినియోగం మరియు పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడంలో ఆర్థికంగా బలహీనమైన గృహాలకు సహాయపడే ప్రయత్నంలో సరైన వ్యూహం.

పట్టణ వ్యవసాయ ఉత్పత్తులు పోటీ ధరలతో తాజావి మరియు మరింత పోషకమైనవిగా పరిగణించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి ప్యాకేజింగ్, నిల్వ మరియు పంపిణీ ప్రక్రియల ద్వారా రోజులు పట్టవు.

2. తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయల వినియోగాన్ని పెంచండి

పట్టణ వ్యవసాయ కార్యకలాపాలు కూడా ప్రజలు తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను మరింత తరచుగా తినడానికి అనుమతిస్తాయి ఎందుకంటే వాటిని సులభంగా మరియు త్వరగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు. అదనంగా, మీరు నాటిన పండ్లు మరియు కూరగాయల పెరుగుదలను కూడా పర్యవేక్షించవచ్చు, తద్వారా అవి పురుగుమందుల వంటి రసాయనాలు లేకుండా ఉంటాయి.

పురుగుమందులు లేని తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడం వల్ల శరీరానికి వివిధ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని మరియు వాటిలో ఒకటి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందని గమనించాలి.

3. శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి

పట్టణ వ్యవసాయ కార్యకలాపాలు శారీరకంగా బలంగా మరియు దృఢంగా ఉండటానికి శిక్షణనిచ్చే సాధనంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ కార్యకలాపం ప్రకృతితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

అంతే కాదు, పట్టణ వ్యవసాయం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మొత్తం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

4. ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఒత్తిడి లేని వాతావరణాన్ని సృష్టించండి

పట్టణ వ్యవసాయ కార్యకలాపాలు కూడా పర్యావరణాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, పచ్చని భూమిని సృష్టించడానికి, వేడి మరియు వాయు కాలుష్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు వరదలు మరియు కొండచరియలు విరిగిపడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ప్రయత్నం.

అదనంగా, పొలాలు, జలాలు మరియు భవనాల అలంకార రూపకల్పన కూడా అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, అవి బహిరంగ ప్రదేశాల్లో అందమైన వీక్షణలు మరియు నాణ్యమైన గాలిని ఆస్వాదిస్తూ ఒత్తిడిని తగ్గించే సాధనంగా ఉంటాయి.

పట్టణ వ్యవసాయం నుండి కూరగాయలు మరియు పండ్ల ప్రయోజనాలను పెంచడానికి, పురుగుమందుల వాడకంతో సహా హానికరమైన మూలకాలతో కలుషితమైన నేల లేదా నీటిని ఉపయోగించకుండా ఉండండి.

పట్టణ వ్యవసాయం చేసిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ చేతి తొడుగులు ధరించడం మరియు మీ చేతులను బాగా కడగడం మర్చిపోవద్దు. వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు లేదా ఊపిరి ఆడకపోవడం వంటి విషపూరితమైన లక్షణాలు, ముఖ్యంగా పురుగుమందుల కలుషితం కారణంగా మీకు ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.