డబుల్ చిన్‌తో తక్కువ నమ్మకం లేదా సొట్ట కలిగిన గడ్డముు? ముందు హీనంగా ఉండకండి. రెట్టింపు గడ్డం వివిధ మార్గాల్లో అధిగమించవచ్చు. కానీ మొదట, కారణాలు ఏమిటో గుర్తించండి సొట్ట కలిగిన గడ్డముు, హ్యాండ్లింగ్ సర్దుబాటు చేయవచ్చు కాబట్టి.
ఇప్పటివరకు, చాలా మంది లింక్ చేశారు సొట్ట కలిగిన గడ్డముు లేదా అదనపు శరీర బరువుతో డబుల్ గడ్డం. అయితే, అంతే కాదు. సొట్ట కలిగిన గడ్డముు ఇది ఇతర పరిస్థితుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
వివిధ కారణాలు సొట్ట కలిగిన గడ్డముు
ఏక్కువగా సొట్ట కలిగిన గడ్డముు లేదా గడ్డం కింద కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల డబుల్ గడ్డం ఏర్పడుతుంది. అయితే, కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పటికీ ఈ పరిస్థితి కూడా కనిపించవచ్చు. క్రింది కొన్ని పరిస్థితులు కలిగించవచ్చు: సొట్ట కలిగిన గడ్డముు:
అధిక బరువు
కారణం సొట్ట కలిగిన గడ్డముు మొదటిది అధిక బరువు. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది సొట్ట కలిగిన గడ్డముు. ఎందుకంటే గడ్డం మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలతో సహా ముఖంపై కొవ్వు చేరడం జరుగుతుంది.
వారసత్వం లేదా జన్యుశాస్త్రం
మీ బరువు సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ గడ్డం ఇప్పటికీ రెట్టింపుగా కనిపిస్తే, ఇది వంశపారంపర్యత వల్ల కావచ్చు. తల్లిదండ్రులు మరియు కుటుంబం డబుల్ చిన్‌లతో ఉండటం వల్ల వారి సంతానానికి కూడా అదే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
చర్మం స్థితిస్థాపకత తగ్గింది
కారణం సొట్ట కలిగిన గడ్డముు తదుపరిది చర్మం స్థితిస్థాపకత తగ్గిన ప్రభావం. చర్మ స్థితిస్థాపకత తగ్గడం వల్ల గడ్డం చుట్టూ చర్మం కుంగిపోతుంది, ఫలితంగా గడ్డం లేదా సొట్ట కలిగిన గడ్డముు.
ఎలా అధిగమించాలి సొట్ట కలిగిన గడ్డముు
అధిగమించడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి సొట్ట కలిగిన గడ్డముు. అధిక బరువు ఉన్నవారు, బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం చేయండి, తద్వారా గడ్డం ప్రాంతంలో కొవ్వు తగ్గుతుంది. అంతే కాకుండా, మీరు ఈ క్రింది పద్ధతులను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు:
ముఖ వ్యాయామం
మీరు చేయగలిగే సులభమైన మార్గం ముఖ వ్యాయామాలు చేయడం. ముఖ వ్యాయామాలు గడ్డంతో సహా ముఖ ప్రాంతంలో కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.
లైపోసక్షన్
ఉంటే సొట్ట కలిగిన గడ్డముు నిజంగా కలతపెట్టే ప్రదర్శనగా పరిగణించబడుతుంది, మీరు లైపోసక్షన్ చేయడాన్ని పరిగణించవచ్చు. గడ్డం ప్రాంతంలో లైపోసక్షన్ చేయడం వల్ల గడ్డం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం తగ్గుతుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, లైపోసక్షన్ ఇప్పటికీ ప్రమాదాలను కలిగి ఉంది మరియు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ చేత చేయబడుతుంది, అవును.
ఫేస్ లిఫ్ట్
అధిగమించడంతోపాటు సొట్ట కలిగిన గడ్డముు చర్మం కుంగిపోవడం వల్ల ఫేస్ లిఫ్ట్ తరచుగా లైపోసక్షన్ తర్వాత కూడా చేస్తారు. ఈ ప్రక్రియ లైపోసక్షన్ ద్వారా కింద ఉన్న కొవ్వు కణజాలాన్ని తొలగించిన తర్వాత కుంగిపోయిన చర్మాన్ని బిగించగలదు.
పైన ఉన్న పద్ధతులతో పాటు, మీరు డిస్‌ప్లేను "కవర్" చేయడానికి తక్షణ మార్గం కూడా ఉంది సొట్ట కలిగిన గడ్డముు మోడల్ టాప్ ధరించడం ద్వారా ప్రదర్శనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది తాబేలు లేదా అధిక కాలర్. మీరు కూడా ఉపయోగించవచ్చు మచ్చ లేదా మెడ ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయడానికి మీ దుస్తులకు సరిపోయే కండువా.
అయితే, అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీ ప్రదర్శనపై నమ్మకంగా ఉండాలి. మంచి ఆత్మవిశ్వాసం మిమ్మల్ని మీరు ఉన్నట్లుగా అంగీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఇప్పుడు, కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకున్న తర్వాత సొట్ట కలిగిన గడ్డముు, అధిగమించడానికి ఈ వివిధ కారణాలను నివారించడం ప్రారంభించండి సొట్ట కలిగిన గడ్డముు. మీరు లైపోసక్షన్ చేయించుకోవాలనుకుంటే లేదా ఫేస్ లిఫ్ట్, ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది, తద్వారా మీరు ప్రక్రియ యొక్క తయారీ మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి స్పష్టమైన సమాచారాన్ని పొందుతారు.