Enervon C - ప్రయోజనాలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ఎనర్వోన్ సి అనేది ఒక మందు రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్‌లో విటమిన్ సి, నియాసినామైడ్, కాల్షియం పాంటోథెనేట్, విటమిన్ బి1, విటమిన్ బి2, విటమిన్ బి6 మరియు విటమిన్ బి12 ఉన్నాయి. ఎనర్వాన్ సి అనేక రకాలను కలిగి ఉంది, అవి ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్, ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ ఎఫెర్వెసెంట్, ఎనర్వాన్ సి యాక్టివ్ మరియు ఎనర్వాన్ సి ప్లస్.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడంతో పాటు, విటమిన్ బి మరియు సి లోపాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి ఎనర్వాన్ సిని సప్లిమెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.ఎనర్వాన్ సి ఓవర్-ది-కౌంటర్‌లో విక్రయించబడినప్పటికీ, ఎనర్వాన్ సి తీసుకునే ముందు మీరు సంప్రదించాలి, ముఖ్యంగా మీరు దీనితో బాధపడుతున్నట్లయితే కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి.

విషయముఎనర్వోన్ సి

ఇండోనేషియాలో అనేక రకాల Enervon C ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అవి:

ఎనర్వోన్ సి మల్టీవిటమిన్లు

ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ యొక్క 1 టాబ్లెట్‌లో ఇవి ఉన్నాయి:

• విటమిన్ సి (ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం) 500 మిల్లీగ్రాములు (mg)
• నియాసినామైడ్ 50 మి.గ్రా
• కాల్షియం పాంటెటోనేట్ 20 మి.గ్రా
• విటమిన్ B1 (థయామిన్) 50 mg
• విటమిన్ B2 (రిబోఫ్లావిన్) 25 mg
• విటమిన్ B6 (పిరిడాక్సిన్) 10 mg
• విటమిన్ B12 5 mcg

ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ ఎఫెర్వెసెంట్

ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ ఎఫెర్వెసెంట్ యొక్క 1 టాబ్లెట్ కలిగి ఉంది:

• విటమిన్ సి 1000 మి.గ్రా
• నియాసినామైడ్ 50 మి.గ్రా
• కాల్షియం పాంటోథెనేట్ 20 మి.గ్రా
• విటమిన్ B1 50 mg
• విటమిన్ B2 25 mg
• విటమిన్ B6 10 mg
• విటమిన్ B12 5 mcg

ఎనర్వాన్ సి యాక్టివ్

Enervon C Active యొక్క 1 టాబ్లెట్‌లో ఇవి ఉన్నాయి:

• విటమిన్ సి 500 మి.గ్రా
• నియాసినామైడ్ 50 మి.గ్రా
• కాల్షియం పాంటోథెనేట్ 20 మి.గ్రా
• విటమిన్ B1 50 mg
• విటమిన్ B2 25 mg
• విటమిన్ B6 10 mg
• విటమిన్ B12 5 mcg
• జింక్ 10 మి.గ్రా

ఎనర్వోన్ సి పిఅదృష్టం

ఎనర్వాన్ సి ప్లస్ పిల్లలకు మల్టీవిటమిన్. ప్రతి 5 ml Enervon C Plus కలిగి ఉంటుంది:

• విటమిన్ ఎ 1,500 IU
• విటమిన్ B1 8.33 mg
• విటమిన్ B2 4.16 mg
• విటమిన్ B6 1.67 mg
• విటమిన్ B12 8.33 mcg
• విటమిన్ సి 83.33 మి.గ్రా
• విటమిన్ డి 100 IU
• నియాసినామైడ్ 8.33 మి.గ్రా
• పాంథెనాల్ 3.33 మి.గ్రా

అది ఏమిటిఎనర్వాన్ సి?

Enervon C తీసుకునే ముందు హెచ్చరికలు:

• మీరు ఫినైల్‌కెటోనూరియాతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ ఎఫెర్‌వెసెంట్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తిలో కృత్రిమ స్వీటెనర్‌లు (అస్పర్టమే మరియు ఫెనిలాలనైన్) ఉన్నాయి, ఇవి ఫినైల్‌కెటోనూరియాతో బాధపడేవారికి మంచిది కాదు.
• మీరు కాలేయ వ్యాధి, మూత్రపిండాల వ్యాధి, జీర్ణ రుగ్మతలు లేదా మద్యపాన వ్యసనాలతో బాధపడుతుంటే దయచేసి Enervon C తీసుకునే ముందు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• దయచేసి సప్లిమెంట్లు మరియు మూలికా నివారణలతో సహా ఇతర ఔషధాలను తీసుకునేటప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి. ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
• ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదా అధిక మోతాదు సంభవించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మోతాదుమరియు మద్యపాన నియమాలు ఎనర్వోన్ సి

ఎనర్వోన్ సి మల్టీవిటమిన్, ఎనర్వాన్ సి మల్టీవిటమిన్ ఎఫెర్‌వెసెంట్ మరియు ఎనర్వోన్ సి యాక్టివ్ మోతాదు రోజుకు 1 టాబ్లెట్. ఈ సప్లిమెంట్ ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం మంచిది.

6-12 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు Enervon C ప్లస్ త్రాగడానికి నియమాలు 10 ml, 2 సార్లు ఒక రోజు. 1-6 సంవత్సరాల పిల్లలకు మోతాదు 5 ml అయితే, రోజుకు ఒకసారి.

RDA ఆధారంగా రోజువారీ విటమిన్ అవసరాలు

వయస్సు, లింగం, పోషకాహార అవసరాలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులపై ఆధారపడి ప్రతి ఒక్కరికి వివిధ విటమిన్ అవసరాలు ఉంటాయి. పోషకాహార సమృద్ధి రేటు (RDA) ఆధారంగా రోజుకు అవసరమైన విటమిన్ల మొత్తం క్రింది విధంగా ఉంది:

ధూమపానం చేయని వ్యక్తుల కంటే ధూమపానం చేసేవారికి విటమిన్ సి 35 మి.గ్రా ఎక్కువగా అవసరం. గర్భిణీలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు కూడా విటమిన్లు B మరియు C యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం అవసరం. పిల్లలకు పెద్దల కంటే విటమిన్లు B మరియు C యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం తక్కువ అవసరం.

విటమిన్లు గరిష్టంగా తీసుకోవడం

దిగువన వినియోగించదగిన విటమిన్ల గరిష్ట రోజువారీ తీసుకోవడం:

విటమిన్లు గరిష్టంగా తీసుకోవడం కొన్ని వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు వర్తించదు.

మెంగ్ ఎలాEnervon C ని సరిగ్గా ఉపయోగించండి

ఔషధ ప్యాకేజింగ్ లేదా డాక్టర్ సలహాపై జాబితా చేయబడిన ఉపయోగం కోసం సూచనల ప్రకారం Enervon C ఉపయోగించండి. Enervon C ను తిన్నప్పుడు లేదా తిన్న తర్వాత తీసుకోవచ్చు.

విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్‌లు విటమిన్ మరియు మినరల్ తీసుకోవడం యొక్క అవసరాలను పూర్తి చేయడానికి తీసుకోబడతాయి, ప్రత్యేకించి ఒక వ్యక్తి శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి ఆహారం నుండి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను తగినంతగా తీసుకోని పరిస్థితిని కలిగి ఉంటే.

ఈ పరిస్థితులలో అనారోగ్యం కలిగి ఉండటం, గర్భవతిగా ఉండటం లేదా విటమిన్ మరియు ఖనిజ జీవక్రియకు అంతరాయం కలిగించే మందులు తీసుకోవడం వంటివి ఉన్నాయి.

విటమిన్ సి జలుబు మరియు దగ్గును నయం చేయదు. అయినప్పటికీ, ఫ్లూ కనిపించే ముందు విటమిన్ సిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం, తేలికపాటి ఫ్లూ యొక్క రికవరీ సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీరు జ్వరం, దగ్గు మరియు తీవ్రమైన శ్వాసలోపం వంటి ఫిర్యాదులను అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

నారింజ, స్ట్రాబెర్రీలు, కివి, బెల్ పెప్పర్స్, బ్రోకలీ, బచ్చలికూర, టమోటాలు, బంగాళదుంపలు మరియు క్యాబేజీ వంటి పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి సహజ విటమిన్ సి తీసుకోవడం పొందవచ్చు. B విటమిన్లు కలిగిన ఆహారాలు మరియు పానీయాలలో బచ్చలికూర, పాలకూర, ఎడామామ్ బీన్స్, ఆఫాల్, గుడ్లు, గొడ్డు మాంసం, సాల్మన్, షెల్ఫిష్, చికెన్, పాలు మరియు పెరుగు ఉన్నాయి.

ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి లేకుండా పొడి ప్రదేశంలో గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద Enervon C నిల్వ చేయండి. Enervon C ను పిల్లలకు దూరంగా ఉంచండి.

పరస్పర చర్య ఇతర ఔషధాలతో ఎనర్వాన్ సి

విటమిన్ సి కలిగిన మల్టీవిటమిన్‌లను కొన్ని మందులతో తీసుకోవడం వల్ల పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతుంది. ఫలితంగా వచ్చే కొన్ని పరస్పర చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ కలిగిన మల్టీవిటమిన్‌లతో ఉపయోగించినప్పుడు బోర్టెజోమిబ్ యొక్క ప్రభావం తగ్గుతుంది
• సెవెలమర్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు మల్టీవిటమిన్‌ల ప్రభావం తగ్గుతుంది
• అల్యూమినియం శోషణ పెరుగుతుంది, విటమిన్ సిని అల్యూమినియం కలిగిన మందులతో ఉపయోగిస్తే, ఉదా యాంటాసిడ్లు
• కీమోథెరపీ మందులు, యాంటీవైరల్ మందులు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్టాటిన్ ఔషధాల ప్రభావం తగ్గింది
• విటమిన్ సి గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకుంటే ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ పెరుగుతుంది
• రక్తం పల్చగా ఉండే వార్ఫరిన్ ప్రభావం తగ్గింది

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్ ఎనర్వోన్ సి

మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్స్ ఉపయోగం కోసం సూచనలు లేదా డాక్టర్ సిఫార్సులకు అనుగుణంగా ఉపయోగించినట్లయితే సురక్షితంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, విటమిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న తర్వాత, ముఖ్యంగా గరిష్ట తీసుకోవడం పరిమితికి మించి వినియోగించినప్పుడు కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, ఎనర్వాన్ సిలో ఉన్న విటమిన్ సి సప్లిమెంట్ల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే దుష్ప్రభావాలు:

• ఎర్రటి చర్మం
• వికారం
• పైకి విసిరేయండి
• కడుపు తిమ్మిరి
• గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పులు
• తలనొప్పి
• అలసటగా లేదా నిద్రపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
• అతిసారం
• నిద్రలేమి
• కొంతమందిలో కిడ్నీలో రాళ్లు