గర్భాశయ శ్లేష్మంపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు గర్భవతిగా మారాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే. కారణం, సారవంతమైన కాలంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క రంగు మరియు ఆకృతి సాధారణం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. లైంగిక సంపర్కం ఉత్తమం అయినప్పుడు ఇది "అలారం" కావచ్చు, ఎందుకంటే గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
గర్భాశయ శ్లేష్మం అనేది గర్భాశయం నుండి బయటకు వచ్చే శ్లేష్మం మరియు ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. గర్భాశయ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి సాధారణంగా సారవంతమైన కాలంలో పెరుగుతుంది. మహిళల్లో గర్భాశయ శ్లేష్మం గర్భాశయంలోకి విదేశీ వస్తువుల ప్రవేశాన్ని నిరోధించడానికి మాత్రమే కాకుండా, గర్భాశయంలోకి స్పెర్మ్ యొక్క కదలికకు కూడా సహాయపడుతుంది.
గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క పరిస్థితి హార్మోన్ల మార్పుల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, సారవంతమైన కాలంలో సహా, అండాశయం నుండి గుడ్డు విడుదల చేయబడుతుంది మరియు ఫలదీకరణం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది. గర్భం దాల్చే అవకాశాలు మరియు స్త్రీ గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క స్థితికి మధ్య లింక్ ఉండడానికి ఇదే కారణం.
సారవంతమైన కాలంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క లక్షణాలు
గర్భాశయ శ్లేష్మం లేదా ద్రవం గర్భాశయంలో మరియు చుట్టూ ఉన్న గ్రంధుల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిలలో మార్పులను బట్టి గర్భాశయ శ్లేష్మం మొత్తం మరియు మందం ఎప్పటికప్పుడు మారుతూ ఉంటుంది.
సారవంతమైన కాలంలో, గర్భాశయ శ్లేష్మం పచ్చి గుడ్డులోని తెల్లసొన వలె స్పష్టంగా ఉంటుంది లేదా అని కూడా పిలుస్తారు గుడ్డు తెలుపు గర్భాశయ శ్లేష్మం (EWCM). ఈ సమయంలో, గర్భాశయ శ్లేష్మం మరింత సాగే ఆకృతిని మరియు స్పెర్మ్‌కు సరైన pHని కలిగి ఉంటుంది.
ఈ శ్లేష్మం యొక్క సాగే ఆకృతి స్పెర్మ్ గుడ్డును సురక్షితంగా చేరకుండా కాపాడుతుంది. కాబట్టి గర్భం దాల్చాలంటే సెక్స్ కు ఇదే బెస్ట్ టైమ్ అని చెప్పొచ్చు.
గర్భాశయ శ్లేష్మం ఎలా తనిఖీ చేయాలి
గర్భం యొక్క అవకాశాలు మరియు గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క రంగు మరియు ఆకృతి మధ్య సంబంధం ఉన్నందున, మీరు మీ గర్భాశయ ద్రవం యొక్క స్థితిని తనిఖీ చేయవచ్చు, ముఖ్యంగా సెక్స్ చేయడానికి ముందు. మీరు క్రింది దశలతో గర్భాశయ శ్లేష్మం పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు:
1. స్క్వాట్ లేదా సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో నిలబడండి
టాయిలెట్‌లో కూర్చోవడం లేదా చతికిలబడడం లేదా టాయిలెట్ సీట్‌పై ఒక కాలు ఎత్తడం మరియు ఉంచడం ద్వారా సౌకర్యవంతమైన భంగిమను తీసుకోండి.
2. గర్భాశయ శ్లేష్మం తీసుకోండి
గర్భాశయ శ్లేష్మం నేరుగా మీ వేలితో లోదుస్తులకు అంటుకుంటే లేదా యోనిని తుడవడానికి టాయిలెట్ పేపర్‌ని ఉపయోగించండి.
మీ చేతులను బాగా కడిగి ఆరబెట్టిన తర్వాత, మీరు మీ చూపుడు లేదా మధ్య వేలును యోనిలోకి చొప్పించవచ్చు, గర్భాశయానికి వీలైనంత దగ్గరగా.
3. గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క మందాన్ని తనిఖీ చేయండి
గర్భాశయ శ్లేష్మం పొందిన తర్వాత, మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు ఉపయోగించి దాని స్థిరత్వాన్ని తనిఖీ చేయండి:
- ఇది పొడిగా, మందంగా మరియు జిగటగా అనిపిస్తే, మీ సారవంతమైన కాలం ఇంకా రాకపోయి ఉండవచ్చు.
- ఇది క్రీమ్ లాగా అనిపిస్తే, మీ సారవంతమైన విండో త్వరలో రాబోతుంది.
- అది తడిగా, నీరుగా అనిపించి, సాగదీయడం ప్రారంభిస్తే, మీ సారవంతమైన కిటికీ సమీపంలో ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
- పచ్చి గుడ్డులోని తెల్లసొన లాగా చాలా తడిగా, నీళ్లతో, చాలా సాగేదిగా మరియు స్పష్టంగా అనిపిస్తే, మీరు గర్భవతి కావాలనుకుంటే సెక్స్ చేయడానికి ఇది మంచి సమయం.
లైంగిక సంపర్కం సమయంలో లేదా తర్వాత గర్భాశయ శ్లేష్మం తనిఖీ చేయడం మానుకోండి. ఈ సమయంలో, గర్భాశయ శ్లేష్మం సెమినల్ ఫ్లూయిడ్ నుండి వేరు చేయడం కష్టం. సారవంతమైన కాలంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క స్థిరత్వం సన్నగా మరియు సాగేలా మారుతుంది కాబట్టి, మీరు తగినంత నీరు త్రాగాలని మరియు యోనిని శుభ్రపరిచే ద్రవాలతో యోనిని శుభ్రం చేయవద్దని సలహా ఇస్తారు.
గర్భం యొక్క అవకాశాన్ని తెలుసుకోవడానికి గర్భాశయ శ్లేష్మం ఎలా తనిఖీ చేయాలి. పరీక్ష నిజానికి కష్టం కాదు, కానీ మీరు సారవంతమైన కాలంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క రంగు మరియు స్థిరత్వం గురించి ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ప్రసూతి వైద్యుడు మీకు సెక్స్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు చెబుతారు, కాబట్టి మీరు వీలైనంత త్వరగా గర్భం దాల్చవచ్చు.