ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది రక్తంలో ఆక్సిజన్‌ను బంధిస్తాయి. శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపిస్తే అది జరుగుతుంది కారణం కావచ్చు రక్తహీనత మొత్తం ఫిర్యాదులు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు.
హిమోగ్లోబిన్ (Hb) అనేది ఎర్ర రక్త కణాలలో ఐరన్-రిచ్ ప్రోటీన్, ఇది శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళుతుంది. ఈ ప్రొటీన్ రక్తానికి ఎరుపు రంగును అందించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.
శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపానికి కారణమయ్యే పరిస్థితులు
హిమోగ్లోబిన్ లేకపోవడం వల్ల శరీరంలోని ఎర్ర రక్త కణాల స్థాయిలు తగ్గే అనేక వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మూడు విషయాల వల్ల సంభవిస్తుంది, అవి:
Hb ఉత్పత్తి తగ్గింది
శరీరంలో హెచ్‌బి ఉత్పత్తి తగ్గడం ఐరన్ లోపం అనీమియా వల్ల వస్తుంది. రక్తహీనత యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఇనుము లోపం అనీమియా ఒకటి. శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తికి ముఖ్యమైన భాగం అయిన ఇనుము లేకపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
అదనంగా, శరీరంలో Hb ఉత్పత్తిని తగ్గించే అనేక పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులు:
- ఇనుము లోపం అనీమియా
- అప్లాస్టిక్ అనీమియా
- విటమిన్ B12 లేదా ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి అవసరమైన పోషకాలు లేకపోవడం
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం లేదా తీవ్రమైన కాలేయ నష్టం
- రక్త క్యాన్సర్
- హైపోథైరాయిడిజం
- HIV సంక్రమణకు కీమోథెరపీ మందులు మరియు యాంటీరెట్రోవైరల్ (ARV) మందులు వంటి కొన్ని ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు
సరిగ్గా పని చేయడానికి, రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి సాధారణ పరిధిలో ఉండాలి. వయోజన పురుషులకు సాధారణ హెచ్‌బి స్థాయి 13 గ్రా/డిఎల్ (గ్రామ్స్ పర్ డెసిలీటర్), అయితే వయోజన మహిళలకు సాధారణ హెచ్‌బి స్థాయి 12 గ్రా/డిఎల్.
శిశువులలో, సాధారణ Hb స్థాయిలు 11 g/dL, 1-6 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలు 11.5 g/dL మరియు 6-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలు నుండి కౌమారదశలో ఉన్నవారు 12 g/dL పరిధిలో ఉంటారు. అదే సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణ Hb స్థాయి 11 g/dL.
ఒక వ్యక్తి హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి సాధారణ పరిమితి కంటే తక్కువగా ఉంటే హిమోగ్లోబిన్ లోపం ఉన్నట్లు చెబుతారు. ఒక వ్యక్తి యొక్క Hb స్థాయిని పూర్తి రక్త పరీక్ష ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు, ఇది సాధారణంగా చేయిలోని సిర నుండి తీసుకోబడిన రక్త నమూనా యొక్క పరీక్ష.
కొంతమందిలో, తక్కువ హెచ్‌బి స్థాయిలు లక్షణాలను కలిగి ఉండకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, Hb స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉంటే మరియు సులభంగా అలసట, తలనొప్పి మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, అప్పుడు హిమోగ్లోబిన్ లోపం ఎక్కువగా రక్తహీనతగా లేదా రక్తం లేకపోవడంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
హిమోగ్లోబిన్‌లో అసాధారణతలు
కొన్ని రుగ్మతలు హేమోగ్లోబిన్‌ను తయారు చేయగల శరీర సామర్థ్యం కంటే వేగంగా నాశనం చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితులు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
- పోర్ఫిరియా
- స్ప్లెనోమెగలీ లేదా ప్లీహము యొక్క వాపు
- వాస్కులైటిస్ లేదా రక్త నాళాల వాపు
- హిమోలిటిక్ రక్తహీనత
- తలసేమియా
- సికిల్ సెల్ అనీమియా
శరీరం రక్తాన్ని కోల్పోతుంది
అనేక పరిస్థితులు శరీరం రక్తాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తాయి, వాటిలో:
- గాయం లేదా శస్త్రచికిత్స నుండి రక్తస్రావం.
- పెప్టిక్ అల్సర్లు, హెమోరాయిడ్స్ లేదా పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కారణంగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో రక్తస్రావం.
- మూత్ర నాళంలో రక్తస్రావం.
- మెనోరాగియా లేదా భారీ ఋతుస్రావం.
- చాలా తరచుగా రక్తదానం చేయండి.
- దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులు, ఉదా పేగు పురుగులు.
హిమోగ్లోబిన్ తక్కువ స్థాయిలు ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన ఏదో ఒక సంకేతం కాదు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ఇప్పటికీ వైద్యునిచే తనిఖీ చేయబడాలి ఎందుకంటే ఇది కొన్ని వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు, ప్రత్యేకించి ఇది తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటే.
హిమోగ్లోబిన్ లేకపోవడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే లక్షణాలు సాధారణంగా రక్తహీనత లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి మరియు అంతర్లీన వ్యాధి ప్రకారం కొన్ని లక్షణాలతో కలిసి ఉంటాయి.
బలహీనతలను ఎలా అధిగమించాలిహిమోగ్లోబిన్
హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచడం లేదా తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలకు కారణమయ్యే వ్యాధులకు చికిత్స చేయడం ద్వారా హిమోగ్లోబిన్ లోపాన్ని అధిగమించవచ్చు. ఇది చాలా కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు కాబట్టి, హిమోగ్లోబిన్ లేకపోవడం డాక్టర్ చేత మరింత తనిఖీ చేయబడాలి.
శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లేదా రక్తహీనత లేకపోవడానికి కారణమేమిటో వైద్యుడు కనుగొన్న తర్వాత, వైద్యుడు తీసుకోగల లేదా సూచించే అనేక చికిత్సా దశలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
1. ఐరన్, విటమిన్ B12 మరియు ఫోలేట్ తీసుకోవడం పెంచండి
ఐరన్, విటమిన్ B12 మరియు ఫోలేట్ అనేవి హిమోగ్లోబిన్ అధికంగా ఉండే ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న పోషకాలు. కాబట్టి, శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపిస్తే, మీరు ఐరన్, విటమిన్ బి12 మరియు ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం పెంచాలి, అవి:
- గొడ్డు మాంసం కాలేయం లేదా చికెన్ కాలేయం
- మాంసం
- చేపలు, రొయ్యలు మరియు షెల్ఫిష్ వంటి మత్స్య
- ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, బచ్చలికూర, బ్రోకలీ మరియు కాలే
- ఆకుపచ్చ బీన్స్, కిడ్నీ బీన్స్ మరియు సోయాబీన్స్ వంటి చిక్కుళ్ళు
- ఇనుము మరియు ఫోలేట్‌తో బలపరిచిన తృణధాన్యాలు
ఆహారంతో పాటు, మీ డాక్టర్ మీకు ఐరన్, ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ B12 కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్లను ఇవ్వవచ్చు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) రక్తహీనతను నివారించడానికి మరియు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి పెద్దలకు 30-60 mg మోతాదులో ఐరన్ సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేస్తుంది.
ఇది సాధారణంగా తీసుకోవడం సురక్షితం అయినప్పటికీ, కొంతమంది ఐరన్ మాత్రలు తీసుకునేటప్పుడు వికారం, మలబద్ధకం, కడుపు నొప్పి మరియు నల్లటి మలం వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. అందువల్ల, వినియోగించే సప్లిమెంట్ల మోతాదు డాక్టర్ సిఫార్సులకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
పైన తీసుకోవడంతో పాటు, శరీరం మరింత ఇనుమును గ్రహించడంలో సహాయపడటానికి విటమిన్ సి ఉన్న ఆహారాన్ని కూడా మీరు తినవచ్చు.
2. ఎరిత్రోపోయిటిన్ థెరపీ
ఎరిత్రోపోయిటిన్ థెరపీ అనేది ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి హార్మోన్ థెరపీ. ఎరిథ్రోపోయిటిన్ హార్మోన్ యొక్క తగినంత ఉత్పత్తిని కలిగించే తీవ్రమైన మూత్రపిండ వ్యాధి కారణంగా రక్తహీనతకు ఈ చికిత్స ఎంపిక.
కీమోథెరపీ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, బోన్ మ్యారో డిజార్డర్స్, క్యాన్సర్ వల్ల వచ్చే రక్తహీనత వల్ల వచ్చే రక్తహీనతకు కూడా ఈ హార్మోన్ వాడకం ఉపయోగపడుతుంది.
3. రక్త మార్పిడి
శరీరం సాధారణంగా హెచ్‌బిని తయారు చేయలేనప్పుడు, ఉదాహరణకు తలసేమియా మరియు సికిల్ సెల్ అనీమియా కారణంగా హెచ్‌బిని పెంచడానికి రక్తమార్పిడి అవసరం. Hb స్థాయి సాధారణ పరిమితుల కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు తీవ్రమైన రక్తహీనతలో కూడా రక్తమార్పిడులు ఇవ్వబడతాయి.
క్రమం తప్పకుండా రక్తమార్పిడి చేయించుకునే వ్యక్తులు చేయాల్సి ఉంటుంది ఐరన్ కీలేషన్ థెరపీ రక్తమార్పిడి కారణంగా ఐరన్ ఓవర్లోడ్ నిరోధించడానికి.
4. స్టెమ్ సెల్ థెరపీ (స్టెమ్ సెల్ థెరపీ)
ఈ చికిత్స తలసేమియా వంటి హిమోగ్లోబిన్ వ్యాధుల చికిత్సకు చికిత్సా ఎంపికలలో ఒకటి. తలసేమియాతో బాధపడుతున్న రోగులు క్రమం తప్పకుండా రక్తమార్పిడిని పొందాలి, తద్వారా హెచ్‌బి అవసరం నెరవేరుతుంది, అయితే దీర్ఘకాలికంగా చేస్తే అది ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది.
సాధారణ హెచ్‌బి ఉత్పత్తికి తోడ్పడేందుకు గ్రాఫ్ట్ సర్జరీ లేదా బోన్ మ్యారో ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్ ద్వారా స్టెమ్ సెల్ థెరపీని నిర్వహిస్తారు. అయితే, ఈ విధానం లోపాలను కలిగి ఉంది, అవి ప్రాణాంతక సమస్యల ప్రమాదం మరియు అధిక నిర్వహణ ఖర్చులు. అందువల్ల, ఈ ప్రక్రియకు ముందు మంచి వైద్య పరీక్ష మరియు పరిశీలనను కలిగి ఉండటం అవసరం.
హిమోగ్లోబిన్ లోపం యొక్క పరిస్థితి ఖచ్చితంగా విస్మరించదగినది కాదు. అందువల్ల, సాధారణ Hb స్థాయిలు మరియు తగ్గిన Hb స్థాయిలను ఎదుర్కోవటానికి కారణాలు మరియు మార్గాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. రక్తంలో Hb స్థాయిలను తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఆసుపత్రి, క్లినిక్ లేదా ఆరోగ్య కేంద్రంలో హిమోగ్లోబిన్ పరీక్ష చేయవచ్చు.
మీరు హిమోగ్లోబిన్ లోపం (రక్తహీనత) యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే లేదా హీమోగ్లోబిన్ లోపాన్ని కలిగించే ప్రమాదాన్ని కలిగించే ఆరోగ్య పరిస్థితిని కలిగి ఉంటే, మీరు పరీక్ష మరియు తగిన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.