తక్కువ రక్తం మరియు తరచుగా రక్త నష్టం సమయం అదే పరిగణించబడుతుంది. ఎన్అమున్ నిజానికి, కుఈ రెండు పరిస్థితులు వేర్వేరు విషయాలు. లక్షణం తక్కువ రక్తం మరియు తక్కువ రక్తంఇది మొదటి చూపులో ఒకేలా కనిపిస్తుంది కాని చికిత్స యొక్క కారణాలు మరియు పద్ధతులు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
వైద్యంలో, తక్కువ రక్తపోటును హైపోటెన్షన్ అంటారు. ఒక వ్యక్తి తన రక్తపోటు 90/60 mmHg కంటే తక్కువగా ఉంటే ఈ పరిస్థితిని కలిగి ఉంటాడు. సంఖ్య 90 అనేది గుండె సంకోచిస్తున్నప్పుడు (సిస్టోలిక్) రక్తపోటు, మరియు సంఖ్య 60 గుండె సడలించినప్పుడు రక్తపోటు.
రక్తం లేకపోవడం అనే పదం రక్తహీనతను సూచిస్తుంది, తక్కువ రక్తపోటు కాదు. రక్తహీనత అనేది శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాల కొరత ఏర్పడే పరిస్థితి. ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ ఉంటుంది, ఇది ఆక్సిజన్‌ను బంధిస్తుంది మరియు శరీరమంతా పంపిణీ చేస్తుంది.
ప్రతి వ్యక్తికి సాధారణ Hb స్థాయిలు వయస్సు మరియు లింగాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. క్రింది సాధారణ Hb విలువల పరిధి:
- వయోజన పురుషులు: 13 గ్రా/డిఎల్ (గ్రామ్స్ పర్ డెసిలీటర్)
- వయోజన మహిళలు: 12 గ్రా/డిఎల్
- గర్భిణీ స్త్రీలు: 11 గ్రా/డిఎల్
- శిశువు: 11 గ్రా/డిఎల్
- 1-6 సంవత్సరాల పిల్లలు: 11.5 గ్రా/డిఎల్
- 6-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు: 12 g/dL
వైద్య ప్రయోగశాలలో పూర్తి రక్త పరీక్ష ద్వారా Hb స్థాయిలను తెలుసుకోవచ్చు. రక్త ప్రయోగశాల పరీక్షలలో పురుషులలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి 13.5 గ్రాములు/డిఎల్ కంటే తక్కువగా లేదా మహిళల్లో 12 గ్రాములు/డిఎల్ కంటే తక్కువగా ఉన్నట్లు తేలితే, ఈ పరిస్థితిని రక్తహీనత అంటారు.
తక్కువ రక్తపోటు లేదా హైపోటెన్షన్
శరీర ద్రవాలు లేకపోవడం (నిర్జలీకరణం), గర్భం, కొన్ని ఔషధాల వినియోగం, రక్తస్రావం, గుండె జబ్బులు, మధుమేహం లేదా థైరాయిడ్ హార్మోన్ లోపాలు వంటి వివిధ కారణాల వల్ల తక్కువ రక్తపోటు ఏర్పడవచ్చు.
రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే లక్షణాలు:
- మైకం
- మసక దృష్టి
- ఏకాగ్రత కష్టం
- శరీరం బలహీనంగా అనిపిస్తుంది
- లేత మరియు చల్లని చర్మం
- చిన్న మరియు వేగవంతమైన శ్వాస
- పల్స్ వేగంగా మరియు బలహీనంగా భావించబడుతుంది
- మూర్ఛపోండి
ఈ లక్షణాలు తరచుగా నిర్దిష్టంగా ఉండవు మరియు ఇతర పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు రక్తపోటును కొలుస్తారు స్పిగ్మోమానోమీటర్. అవసరమైతే, డాక్టర్ తక్కువ రక్తపోటు కారణాల కోసం ఇతర పరీక్షలను కూడా నిర్వహిస్తారు.
తక్కువ రక్తపోటుకు చికిత్స కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ సాధారణంగా, వైద్యులు తగినంత నీరు తాగడం, ఉప్పు వినియోగాన్ని పెంచడం, అయితే సహేతుకమైన మొత్తంలో, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు రక్తపోటును పెంచడానికి మందులు తీసుకోవడం వంటివి సిఫార్సు చేస్తారు.
రక్తం లేకపోవడం లేదా రక్తహీనత
ఆక్సిజన్‌ను బంధించడానికి పనిచేసే ఎర్ర రక్త కణాలలో ముఖ్యమైన భాగం అయిన హిమోగ్లోబిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరానికి ఇనుము, ప్రోటీన్, విటమిన్ B12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి అనేక రకాల పోషకాలు అవసరం.
శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపించినప్పుడు రక్తహీనత సంభవిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఇనుము తీసుకోవడం లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని ఇనుము లోపం అనీమియా అంటారు. రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్‌ను సరఫరా చేయడానికి ఎర్ర రక్త కణాల పనిని నిరోధించవచ్చు.
శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లేనప్పుడు రక్తహీనత సంభవిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఐరన్ లేదా విటమిన్ B12 లేకపోవడం మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది. రక్తహీనతకు ఇతర కారణాలు రక్తస్రావం, గర్భం, ఎముక మజ్జ రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో వైఫల్యం, అనేక ఎర్ర రక్త కణాలు చీలిపోవడం మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి.
రక్తహీనత ఉన్నవారిలో తరచుగా కనిపించే లక్షణాలు:
- తలనొప్పి
- మైకం
- కుంటిన శరీరం
- చర్మం లేతగా లేదా పసుపు రంగులో కనిపిస్తుంది
- కాళ్లు, చేతులు చల్లగా అనిపిస్తాయి
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
- హృదయ స్పందన వేగం పెరుగుతుంది
- ఛాతి నొప్పి
- చెవిలో మోగుతుంది (టిన్నిటస్)
ఈ లక్షణాలలో కొన్ని హైపోటెన్షన్ లక్షణాలకు చాలా పోలి ఉంటాయి. అందువల్ల, రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి వైద్యులు సాధారణంగా ప్రయోగశాలలో రక్త పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ పరీక్ష ఫలితాల నుండి, డాక్టర్ రోగి యొక్క ఎర్ర రక్త కణం మరియు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను నిర్ణయిస్తారు.
రక్తహీనత చికిత్స కూడా కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటును ప్రేరేపించడానికి మూత్రపిండాలు ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్ ఎరిథ్రోపోయిటిన్ లోపం వల్ల రక్తహీనత ఏర్పడినట్లయితే, డాక్టర్ మీకు ఎరిత్రోపోయిటిన్ ఇంజెక్షన్ ఇస్తారు.
ఇంతలో, ఇనుము, ఫోలిక్ యాసిడ్ లేదా విటమిన్ B12 తీసుకోవడం వల్ల రక్తహీనత ఏర్పడినట్లయితే, మాంసం, గొడ్డు మాంసం కాలేయం, చికెన్ కాలేయం, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, గింజలు మరియు పండ్లు వంటి అనేక రకాల అధిక-పోషక ఆహారాలను తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. , పుచ్చకాయ, ఆప్రికాట్లు, ప్రూనే మరియు ఎండుద్రాక్షలతో సహా.
అయితే, అది లోపించిందని మీరు భావిస్తే, సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా మీ ఐరన్ తీసుకోవడం పెంచుకోవచ్చు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) రక్తహీనతను నివారించడానికి మరియు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి పెద్దలకు 30-60 mg మోతాదులో ఐరన్ సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేస్తుంది.
మళ్ళీ, తక్కువ రక్తపోటు మరియు రక్తం లేకపోవడం వలన ఉత్పన్నమయ్యే లక్షణాలు నిజానికి సమానంగా ఉంటాయి. అయితే, ఈ రెండు పరిస్థితులకు చికిత్స చేసే కారణాలు మరియు మార్గాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
అందువల్ల, రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను నిర్ణయించడానికి డాక్టర్ పరీక్ష అవసరం. కాబట్టి, మీరు మైకము లేదా బలహీనత యొక్క నిరంతర లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
వ్రాసిన వారు:
డా. ఐరీన్ సిండి సునూర్