కోఎంజైమ్ q10 - ప్రయోజనాలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు

కోఎంజైమ్ Q10 అనేది ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగించే యాంటీఆక్సిడెంట్ సప్లిమెంట్. ఈ సప్లిమెంట్ తరచుగా గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, మైగ్రేన్లు లేదా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి చికిత్సలో అనుబంధంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

కోఎంజైమ్ Q10 కూడా శక్తి ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు వివిధ అవయవాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు శరీరంలోని వివిధ రసాయన ప్రతిచర్యలకు సహాయపడతాయి. కోఎంజైమ్ Q10 కూడా శక్తి ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, మీ వయస్సులో, గుండె జబ్బులు ఉన్న వ్యక్తులు లేదా స్టాటిన్స్ తీసుకునే వారిలో, కోఎంజైమ్ 10 స్థాయిలు తగ్గవచ్చు. ఈ పరిస్థితుల్లో, కోఎంజైమ్ Q10 సప్లిమెంట్లు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

కోఎంజైమ్ Q10 ట్రేడ్‌మార్క్‌లు: Alerten, Car-Q 100, Coten 100, Coquinone 30, KQ 100, Natto 10, Nutenz, Nutracare Co Q10, Q 10 Plus, Strovac

కోఎంజైమ్ Q10 అంటే ఏమిటి

కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకునే ముందు జాగ్రత్తలు

ఇది ఓవర్-ది-కౌంటర్ డ్రగ్ అయినప్పటికీ, కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకునే ముందు మీరు ఇంకా అనేక విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాలి, వాటితో సహా:

• మీకు ఉన్న అలెర్జీల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఈ ఔషధానికి అలెర్జీ ఉన్న రోగులకు కోఎంజైమ్ Q10 ఇవ్వకూడదు.
• మీరు హైపోటెన్షన్, అధిక రక్తపోటు, పిత్త వాహిక అవరోధం లేదా కాలేయ వ్యాధిని కలిగి ఉంటే లేదా ఎప్పుడైనా కలిగి ఉంటే కోఎంజైమ్ Q10ని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీరు చురుకుగా ధూమపానం చేస్తుంటే లేదా రేడియోథెరపీ కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్నట్లయితే కోఎంజైమ్ Q10 ఉపయోగం గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే లేదా గర్భం దాల్చినట్లయితే కోఎంజైమ్ Q10ని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
• మీరు ఏదైనా మందులు, సప్లిమెంట్లు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులను తీసుకుంటే కోఎంజైమ్ Q10ని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీరు కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకున్న తర్వాత ఔషధ అలెర్జీ ప్రతిచర్య, అధిక మోతాదు లేదా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కోఎంజైమ్ Q10 ఉపయోగం కోసం మోతాదు మరియు సూచనలు

అనుబంధంగా, కోఎంజైమ్ Q10 మోతాదు రోజుకు 50-200 mg. మీకు ప్రత్యేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే, సరైన మోతాదు మరియు కోఎంజైమ్ Q1ని ఉపయోగించే వ్యవధి గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

కోఎంజైమ్ Q10ని సరిగ్గా ఎలా తీసుకోవాలి

Comenzyme Q10ని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుని సలహాను అనుసరించండి మరియు ఔషధ ప్యాకేజీలోని సూచనలను చదవండి.

Coenzyme Q10 (కాయెన్సైమ్ క్యూ౧౦) యొక్క ఎక్కువ మోతాదు సూచించిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోరాదు. రక్తపోటును తగ్గించే మందులు, సప్లిమెంట్లు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులతో కలిపి కోఎంజైమ్ క్యూ10ని తీసుకోవడం మానుకోండి.

మీరు కోఎంజైమ్ Q10ని ఉపయోగించడం మర్చిపోతే, తదుపరి ఉపయోగం మధ్య విరామం చాలా దగ్గరగా లేకుంటే వెంటనే దాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది దగ్గరగా ఉంటే, దానిని విస్మరించండి మరియు మోతాదును రెట్టింపు చేయవద్దు.

కోఎంజైమ్ Q10 ను పొడి ప్రదేశంలో, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా నిల్వ చేయండి. ఈ ఔషధాన్ని పిల్లలకు దూరంగా ఉంచండి.

ఇతర మందులతో కోఎంజైమ్ Q10 సంకర్షణలు

కొన్ని మందులతో కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ఉపయోగం పరస్పర ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, అవి:

• అనిసిండియోన్, డికుమరోల్ లేదా వార్ఫరిన్ ప్రభావం తగ్గింది
• అటోర్వాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్, గ్లైబురైడ్, అయోవాస్టాటిన్, పిటావాస్టాటిన్, ప్రవాస్టాటిన్, రోసువాస్టాటిన్, సిమ్వాస్టాటిన్ లేదా టోలాజమైడ్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క రక్త స్థాయిలు తగ్గాయి.
• ఇన్సులిన్ యొక్క మెరుగైన ప్రభావం

కోఎంజైమ్ Q10 సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్

కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకున్న తర్వాత సంభవించే అనేక దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

• కడుపు నొప్పి, వికారం లేదా వాంతులు
• ఆకలి లేకపోవడం
• అతిసారం
• అల్ప రక్తపోటు

ఈ దుష్ప్రభావాలు మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు మందులకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను లేదా చాలా తక్కువ రక్తపోటు యొక్క మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాన్ని అనుభవిస్తే, తక్షణమే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, దీని ద్వారా వర్గీకరించవచ్చు:

• మైకం
• చాలా బలహీనమైనది
• మూర్ఛపోయినట్లు అనిపిస్తుంది