గర్భం గురించి ఇప్పటికీ అనేక అపోహలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి మరియు ప్రజలు విశ్వసిస్తున్నారు. గర్భధారణ సమయంలో పైనాపిల్ తినడం వల్ల గర్భస్రావం జరుగుతుందనే అపోహ వాటిలో ఒకటి. అది సరియైనదేనా? ఈ పురాణం ఫలితంగా, చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ ఉష్ణమండల పండును తినడానికి ధైర్యం చేయరు, ఎందుకంటే ఇది వారి గర్భం మరియు బిడ్డకు హాని కలిగిస్తుందని వారు భయపడుతున్నారు. అయితే, పైనాపిల్ గర్భధారణకు నిజంగా ప్రమాదకరమా? రండి, క్రింది సమీక్షలను చూడండి. పైనాపిల్ గర్భధారణకు హానికరం అని ఇప్పటివరకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. గర్భధారణ కోసం పైనాపిల్ ప్రమాదం సాధారణంగా పండులో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉనికితో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్ ప్రొటీయోలైటిక్, ఇది శరీరంలోని ప్రోటీన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. అదనంగా, ఇది సంకోచాలను కూడా రేకెత్తిస్తుంది, కాబట్టి ఇది రక్తస్రావం మరియు గర్భస్రావం కలిగించవచ్చని భయపడ్డారు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్ పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి దానిని సహేతుకమైన పరిమితుల్లో తీసుకోవడం వల్ల రక్తస్రావం లేదా గర్భస్రావం జరిగే అవకాశం లేదు. నిజానికి పైనాపిల్ గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది ఆందోళన నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. పరిశోధన ప్రకారం, పైనాపిల్ విటమిన్లు మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లను కలిగి ఉంటుంది ఆందోళన కలిగించే. ఈ ప్రభావం ఆందోళన నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది (ఆందోళన) మీరు గర్భధారణ సమయంలో అనుభూతి చెందుతారు. పైనాపిల్ విటమిన్ సి యొక్క మూలం కూడా. ఒక కప్పు పైనాపిల్ గర్భిణీ స్త్రీలకు విటమిన్ సి యొక్క రోజువారీ అవసరాలను తీర్చగలదు. విటమిన్ సితో పాటు, పైనాపిల్‌లో ఫోలేట్, ఐరన్, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ బి6 ఉన్నాయి, ఇవి పిండం పెరుగుదలకు మరియు గర్భిణీ స్త్రీల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితమైనప్పటికీ, పైనాపిల్‌ను ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. పైనాపిల్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల సంభవించవచ్చు: కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలు ఇప్పటికీ చేయవచ్చు ఎలా వస్తుంది పైనాపిల్ తినడం, అది అతిగా లేనంత వరకు. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు అలెర్జీల చరిత్రను కలిగి ఉంటే లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో బాధపడుతుంటే, మీరు మొదట స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
పైనాపిల్ మరియు గర్భస్రావం గురించి వాస్తవాలు
చాలా పైనాపిల్ తినడం మానుకోండి