దురద పాయువు అనేది చాలా తరచుగా ఫిర్యాదు చేయబడిన ఒక పరిస్థితి, మరియు ఈ సమస్యకు అనేక కారణాలు కారణం కావచ్చు. కానీ చింతించకండి, దురద మలద్వారం చికిత్సకు మీరు చేయగలిగే కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి.
ఆసన దురద అనేది ఆసన కాలువ చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో దురదగా, వేడిగా, పుండుగా అనిపించి, ఎర్రగా కనిపించడం.
ఆసన దురదకు కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- మసాలా, పులుపు, మసాలా, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ ఉన్న పానీయాలు లేదా ఆహారాల వినియోగం.
- మలద్వారం శుభ్రం చేయడంలో తక్కువ శుభ్రత.
- మలద్వారం చుట్టూ విపరీతమైన చెమట.
- యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు.
- చికాకు కలిగించే చికిత్స లేదా శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల పాయువు యొక్క చికాకు.
- పేగు పురుగులు, హేమోరాయిడ్స్, మల ఆపుకొనలేని, మధుమేహం, సోరియాసిస్, మలద్వారంలో పుండ్లు (ఆసన పగుళ్లు), ఆసన కణితులు మరియు అతిసారం వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు.
కారణాన్ని గుర్తించడానికి, దురద పాయువును డాక్టర్ తనిఖీ చేయాలి. ఆసన దురదకు కారణం తెలిసిన తర్వాత, చికిత్స కారణానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
ఇంటి చికిత్సలతో దురదను ఎలా అధిగమించాలి
మలద్వారంలో సంభవించే దురద బాధపడేవారికి అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు మరియు పాయువును గీసుకునేలా చేస్తుంది. ఇది చికాకు లేదా గాయం కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నప్పటికీ.
ఇప్పుడుఆసన పుండ్లను నివారించడానికి, ఆసన దురద ఫిర్యాదుల నుండి ఉపశమనానికి క్రింది కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి:
1. ఆసన ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి
ప్రేగు కదలిక తర్వాత లేదా మీరు స్నానం చేసిన ప్రతిసారీ ఆసన ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి. శుభ్రమైన లేదా గోరువెచ్చని నీరు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లేని తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించండి లేదా మీరు వెచ్చని నీటితో తేమగా ఉన్న తడి కణజాలం లేదా గుడ్డను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మలద్వారాన్ని శుభ్రం చేసిన తర్వాత మెత్తని గుడ్డతో ఆరబెట్టాలి.
2. సౌకర్యవంతమైన బట్టలు ధరించండి
ఆసన ప్రాంతం పొడిగా ఉండటానికి, బిగుతుగా ఉండే ప్యాంటు ధరించకుండా ఉండండి. చెమటను తేలికగా పీల్చుకునే కాటన్ ప్యాంటు ధరించండి.
3. పాయువు గోకడం మానుకోండి
మలద్వారం గోకడం వల్ల చికాకు మరింత ఎక్కువ అవుతుంది. పాయువు చాలా దురదగా అనిపిస్తే, మీరు దానిని వెచ్చని కంప్రెస్తో కుదించవచ్చు. అదనంగా, మీ గోళ్లను చిన్నగా కత్తిరించాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా మీరు అనుకోకుండా గోకడం వల్ల పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మం గాయపడదు.
4. జెకొన్ని ఆహారాలు లేదా పానీయాలను నివారించండి
కొన్ని ఆహారాలు లేదా పానీయాల వినియోగం మలద్వారం దురద కలిగించవచ్చు. ఈ కారణంగా, చాక్లెట్, టమోటాలు మరియు నిమ్మకాయలు వంటి ఆమ్ల పండ్లను మరియు స్పైసీ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం మానుకోండి. కొంతకాలం పాటు, కాఫీ, శీతల పానీయాలు మరియు ఆల్కహాల్ పానీయాలు తాగడం మానుకోండి.
5. చికాకులను నివారించండి
సువాసనగల సబ్బులు, డియోడరెంట్‌లు, వెట్ వైప్స్ మరియు పెర్ఫ్యూమ్‌తో కూడిన టాయిలెట్ పేపర్ వంటి పెర్ఫ్యూమ్ ఉండే సబ్బులు లేదా క్లెన్సర్‌లను ఉపయోగించడం మానేయండి. యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు డిటర్జెంట్లు ఉన్న సబ్బులను కూడా ఉపయోగించవద్దు.
6. మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
కలిగి ఉన్న కొన్ని మాయిశ్చరైజర్లు జింక్ ఆక్సైడ్, ఖనిజ నూనె, లేదా పెట్రోలియం జెల్లీ పాయువును తేమగా ఉంచుతుంది మరియు పాయువులో చికాకు మరియు దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
పైన పేర్కొన్న ఇంటి నివారణలతో పాటు, మీరు ఆసన దురద చికిత్సకు ఉపయోగించే రెండు రకాల మందులు ఉన్నాయి.
ఈ మందులు క్రీమ్‌లు, ఆయింట్‌మెంట్‌లు లేదా జెల్‌ల రూపంలో ఉంటాయి హైడ్రోకార్టిసోన్. దురద చాలా బలంగా ఉంటే మరియు మీ రాత్రి నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తే, యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవడం వల్ల దురద పాయువు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఉపయోగం హైడ్రోకార్టిసోన్ లేదా యాంటిహిస్టామైన్లు తప్పనిసరిగా మోతాదు మరియు వైద్యుని సలహాను అనుసరించాలి.
ఆసన దురద చికిత్స నిజంగా కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుందని మీరు తెలుసుకోవాలి. కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, దురద పాయువు యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను పొందాలని సలహా ఇస్తారు.
మలద్వారంలో దురద మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే మరియు జ్వరం, మలద్వారంలో ముద్ద లేదా పాయువు నుండి రక్తస్రావం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి.