దగ్గు లేదా జలుబు సాధారణ జలుబు, సాధారణ జలుబు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఎగువ శ్వాసకోశ, ముక్కు మరియు గొంతు యొక్క తేలికపాటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. దగ్గు మరియు జలుబుకు కారణమయ్యే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు రోగి యొక్క శ్వాసకోశం నుండి శ్లేష్మం యొక్క స్ప్లాష్‌ల ద్వారా నేరుగా లేదా పరోక్షంగా చేతుల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి. దగ్గు మరియు జలుబు పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు.
దగ్గు మరియు జలుబుకు కారణమయ్యే వైరస్ యొక్క పొదిగే కాలం లేదా వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పటి నుండి లక్షణాలను కలిగించే వరకు సాధారణంగా 2-3 రోజులు. లక్షణాలు కనిపించిన 2-3 రోజుల తర్వాత రోగులు తీవ్రమైన మరియు చాలా బాధించే దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తారు. స్పష్టత కోసం, దిగువ స్కీమాటిక్ చూడండి.
| వైరస్ ప్రవేశం→ఇంక్యుబేషన్ (2-3 రోజులు)→లక్షణాలు కనిపిస్తాయి→పీక్ సింప్టమ్ తీవ్రత (2-3 రోజులు)→ పూర్తిగా కోలుకునే వరకు లక్షణాలు క్రమంగా కోలుకుంటాయి (సమయం మారుతూ ఉంటుంది) |
దగ్గు మరియు జలుబు (సాధారణ జలుబు) మరియు ఫ్లూ రెండు వేర్వేరు వ్యాధులు, కానీ అవి కలిగించే లక్షణాల సారూప్యత కారణంగా తరచుగా ఒకే విధంగా పరిగణించబడతాయి. ఈ రెండింటి మధ్య తేడా ఏమిటంటే దానికి కారణమయ్యే వైరస్ మరియు దానితో పాటు వచ్చే లక్షణాలు.
COVID-19కి కారణమయ్యే కరోనా వైరస్తో సహా దగ్గు మరియు జలుబుకు కారణమయ్యే వివిధ సూక్ష్మజీవులు ఉన్నాయి. అందువల్ల, మీకు జలుబు దగ్గు ఉంటే, పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. దిగువ లింక్‌ను క్లిక్ చేయండి, తద్వారా మీరు సమీపంలోని ఆరోగ్య సదుపాయానికి మళ్లించబడవచ్చు:
- రాపిడ్ టెస్ట్ యాంటీబాడీస్
- యాంటిజెన్ స్వాబ్ (రాపిడ్ టెస్ట్ యాంటిజెన్)
- PCR
జలుబు దగ్గు లక్షణాలు
జలుబు మరియు దగ్గుతో పాటు, జలుబు దగ్గుతో అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి (సాధారణ జలుబు) క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:
- తుమ్ము
- ముక్కు దిబ్బెడ
- అనారోగ్యంగా లేదా నొప్పిగా అనిపిస్తుంది
- బొంగురుపోవడం
- గొంతు దురద లేదా గొంతు నొప్పి
- తలనొప్పి
- జ్వరం
- నీళ్ళు నిండిన కళ్ళు
- వాసన మరియు రుచి యొక్క భావం తగ్గింది
- ముఖం మరియు చెవులపై ఒత్తిడి అనుభూతి
- చెవి నొప్పి
- ఆకలి లేకపోవడం.
దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ (సాధారణ జలుబు) ఫ్లూకి చాలా పోలి ఉంటుంది, రెండింటి వల్ల కలిగే లక్షణాల మధ్య అనేక వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- ఫ్లూ తరచుగా బాధితులలో జ్వరాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే దగ్గు మరియు జలుబు సాధారణంగా అరుదుగా జ్వరాన్ని కలిగిస్తుంది.
- ఇన్ఫ్లుఎంజా కండరాల నొప్పిని మరియు బాధితులలో తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే నొప్పి వలన నొప్పి వస్తుంది సాధారణ జలుబు తరచుగా తేలికపాటి నొప్పి.
- ఫ్లూ తరచుగా ఛాతీ నొప్పికి కారణమవుతుంది, అయితే జలుబు దగ్గు అరుదుగా ఈ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. జలుబు దగ్గు కారణంగా ఛాతీ నొప్పి ఉంటే, అది స్వల్పంగా మాత్రమే ఉంటుంది.
- ఫ్లూ తరచుగా తలనొప్పికి కారణమవుతుంది, అయితే దగ్గు మరియు జలుబు చాలా అరుదు.
- దగ్గు మరియు జలుబు తరచుగా తుమ్ములు, నాసికా రద్దీ మరియు గొంతు నొప్పి యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, అయితే ఫ్లూ చాలా అరుదు.
జలుబు దగ్గు యొక్క కారణాలు
మానవ రైనోవైరస్ (HRV) అనేది చాలా సాధారణ జలుబులకు కారణమయ్యే వైరస్ల సమూహం. వైరస్తో పాటు, ఈ వ్యాధి కూడా దీనివల్ల సంభవించవచ్చు: కరోనావైరస్, అడెనోవైరస్, హ్యూమన్ పారాఇన్‌ఫ్లుఎంజా వైరస్ (HPIV), మరియు రెస్పిరేటరీ సిన్కైషియల్ వైరస్ (RSV).
వైరస్ లక్షణాలు కలిగించే ముందు ముక్కు, నోరు లేదా కళ్ళ ద్వారా కూడా మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. జలుబుతో దగ్గు నుండి అనుకోకుండా లాలాజల బిందువులను పీల్చినప్పుడు వైరస్లు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, ఇది తుమ్ము లేదా దగ్గు ద్వారా గాలిలోకి స్ప్రే చేయబడుతుంది. అదనంగా, ఒక వ్యక్తి దగ్గు మరియు జలుబు వైరస్ కలిగిన లాలాజల బిందువులతో కలుషితమైన వస్తువు యొక్క ఉపరితలంపై తాకినప్పుడు, ఆ చేతులతో అతని లేదా ఆమె స్వంత ముక్కు, నోరు లేదా కళ్ళను తాకినప్పుడు కూడా వైరస్ ప్రవేశించవచ్చు.
జలుబు మరియు దగ్గు వచ్చే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- గుంపులో ఉండటం (మార్కెట్, పాఠశాల, కార్యాలయం లేదా ప్రజా రవాణా)
- తక్కువ రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండండి
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధి చరిత్రను కలిగి ఉండండి
- పిల్లల వయస్సు
- పొగ
- చల్లని గాలి.
జలుబు దగ్గు చికిత్స
దగ్గు మరియు జలుబు ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, దీనిని తేలికపాటి అని వర్గీకరించారు. జలుబు మరియు దగ్గును ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలని, పీచుపదార్థాలు మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలని మరియు శ్లేష్మం లేదా ముక్కును నిరంతరం ఊదడం వల్ల శరీరం నుండి కోల్పోయిన ద్రవాలను భర్తీ చేయడానికి చాలా నీరు త్రాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తరచుగా చెమటలు పట్టే శరీరం.
ఇంతలో, దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి, అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- ఔషధతైలం దరఖాస్తుఈ పద్ధతి దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలలో. మీ వెనుక లేదా ఛాతీపై ఔషధతైలం రుద్దండి మరియు దానిని మీ నాసికా రంధ్రాలలోకి వెళ్లనివ్వవద్దు, ఎందుకంటే ఇది బాధాకరమైనది మాత్రమే కాదు, ఇది మీ వాయుమార్గానికి కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- మిఠాయిని తీసుకోవడం మెంథాల్ మరియు ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండిఈ రెండు పద్ధతులు నాసికా రద్దీ మరియు గొంతు నొప్పి యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.
- సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం జింక్ మరియు విటమిన్ సిఈ రెండు పద్ధతులు లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గిస్తాయి మరియు దగ్గు మరియు జలుబులను త్వరగా నయం చేస్తాయని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, దీనికి ఇంకా తదుపరి పరిశోధన అవసరం.
- ఫార్మసీలలో ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలను తీసుకోవడం
ప్యాకేజింగ్‌పై ఉపయోగం కోసం సూచనలను చదవడం చాలా ముఖ్యం, అవసరమైతే, ఫార్మసిస్ట్ లేదా వైద్యుడిని అడగండి. ఎందుకంటే ఈ ఔషధ ఉత్పత్తులలో కొన్ని శిశువులు, పిల్లలు, గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు కొన్ని వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారికి ఇవ్వడానికి తగినవి కావు. ఉదాహరణకు, పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వడం వల్ల రేయ్స్ సిండ్రోమ్ ఏర్పడుతుంది, ఇది వారి జీవితాలను ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.
జలుబు మరియు దగ్గు చాలా అరుదుగా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం లేదు. యాంటీబయాటిక్స్ డాక్టర్ సూచించినట్లు మాత్రమే తీసుకోవాలి
పిల్లలలో దగ్గు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి అదనపు చిట్కాలు
పిల్లలకి సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా గది ఉష్ణోగ్రతను ఉంచండి. వెచ్చని మరియు తేమతో కూడిన ఉష్ణోగ్రతలు శ్వాస నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. పిల్లవాడిని బాత్రూంలోకి తీసుకెళ్లండి మరియు వేడి షవర్ని ఆన్ చేయండి, తద్వారా బాత్రూమ్ వేడి ఆవిరితో నిండి ఉంటుంది. ఇది శ్వాసను ఉపశమనం చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది.
మీ బిడ్డకు ముక్కు మూసుకుపోయినట్లయితే, తల శరీరం కంటే కొంచెం ఎత్తులో ఉండేలా దిండుతో తలను సపోర్ట్ చేయండి. అయితే, ఈ పద్ధతిని ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు వర్తించకూడదు.
వైద్యుడిని చూడటానికి సిఫార్సు చేయబడిన సమయం
దగ్గు మరియు జలుబు యొక్క చాలా లక్షణాలు 1-2 వారాలలో వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి. అయినప్పటికీ, మీ దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాలు మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం తగ్గకపోతే, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా మీ లక్షణాలు మరింత అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అదనంగా, జలుబు దగ్గుతో పాటు ఛాతీ నొప్పి లేదా రక్తంతో దగ్గు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా మంచిది.
పిల్లలలో దగ్గు మరియు జలుబు కేసుల విషయానికొస్తే, వైద్యునిచే చికిత్స ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది:
- దగ్గు మరియు జలుబు యొక్క లక్షణాలు మూడు వారాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- లక్షణాల తీవ్రత పెరుగుతుంది.
- పిల్లవాడు గొంతులో తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తాడు (టాన్సిలిటిస్).
- పిల్లవాడు చెవిలో తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తాడు.
- చిన్నారికి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది.
- పిల్లవాడు ఛాతీలో నొప్పిని అనుభవిస్తాడు లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు బయటకు వచ్చే శ్లేష్మంలో రక్తం ఉంది. ఇది బ్యాక్టీరియా సంక్రమణను సూచిస్తుంది.
- ఆందోళన కలిగించే ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి.
పై సంకేతాలతో పాటు, పిల్లలకి ఆరు నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే, అధిక జ్వరం లక్షణాలతో వైద్యునిచే చికిత్స కూడా ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది.
జలుబు దగ్గు యొక్క సమస్యలు
డాక్టర్ నుండి ప్రత్యేక చికిత్స లేకుండా కూడా దగ్గు మరియు జలుబు మెరుగుపడుతుంది. అయినప్పటికీ, రోగనిరోధక వ్యవస్థ లోపాలు ఉన్నవారిలో, దగ్గు మరియు జలుబు తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు సమస్యలను కలిగిస్తాయి. 10 రోజుల తర్వాత తగ్గకపోతే దగ్గు మరియు జలుబు సమస్యలు కనిపిస్తాయి. మీరు దగ్గు మరియు జలుబు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి:
- ఆస్తమా దాడి. ఆస్తమా చరిత్ర కలిగిన దగ్గు మరియు జలుబు బాధితులలో, ముఖ్యంగా పిల్లలలో ఆస్తమా దాడులు సంభవించవచ్చు. ఊపిరి ఆడకపోవడం మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడం (వీజింగ్) అనే ఉబ్బసం దాడి యొక్క లక్షణాలు. ఆస్తమా దాడి జరిగితే, రోగి ఆస్తమా మందులు వాడాలని, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి విశ్రాంతి తీసుకోవాలని సూచించారు.
- సైనసైటిస్.ముఖంలో నొప్పి, దగ్గు, జ్వరం, తలనొప్పి, గొంతు పొడిబారడం, రుచి, వాసన చూడలేకపోవడం వంటివి సైనసైటిస్‌లో కనిపించే లక్షణాలు. సైనసైటిస్‌ను యాంటీబయాటిక్స్ మరియు డీకోంగెస్టెంట్‌లతో చికిత్స చేయవచ్చు.
- బ్రోన్కైటిస్.శ్వాసనాళం (బ్రోంకస్) శాఖల లైనింగ్ యొక్క చికాకు కారణంగా బ్రోన్కైటిస్ పుడుతుంది. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కఫంతో కూడిన దగ్గు, జ్వరం, చలి మరియు బలహీనత వంటి బ్రోన్కైటిస్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
- బ్రోన్కైటిస్.బ్రోన్కియోలిటిస్ అనేది బ్రోంకియోల్స్ యొక్క వాపు, ఇవి శ్వాసనాళాల నుండి విడిపోయే వాయుమార్గాలు. బ్రోన్కియోలిటిస్ తరచుగా 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో సంభవిస్తుంది మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చర్మం నీలిరంగు, ఆహారం మరియు పానీయాలు మింగడంలో ఇబ్బంది మరియు గురక లేదా గురకకు సంబంధించిన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
- న్యుమోనియా.న్యుమోనియా అనేది ఊపిరితిత్తుల వాపు. ఊపిరి ఆడకపోవడం, కఫంతో కూడిన దగ్గు, విపరీతమైన జ్వరం, ఛాతీ నొప్పి వంటి కొన్ని న్యుమోనియా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
- చెవి ఇన్ఫెక్షన్ మధ్య భాగం (ఓటిటిస్ మీడియా). దగ్గు మరియు జలుబు కారణంగా చెవిపోటు వెనుక స్థలంలో ద్రవం పేరుకుపోతుంది. ద్రవం చేరడం అనేది బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క సాధనం. ఓటిటిస్ మీడియా తరచుగా పిల్లలలో సంభవిస్తుంది, ఇది చెవి నొప్పి, నిద్రలో ఇబ్బంది మరియు ముక్కు నుండి పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ ఉత్సర్గతో ఉంటుంది.
జలుబు దగ్గు నివారణ
ఒక ఔన్సు నివారణ ఒక పౌండ్ నివారణకు విలువైనది. దగ్గు మరియు జలుబు (జలుబు) నివారించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన అనేక దశలు ఉన్నాయి. జలుబు మరియు దగ్గు ఉన్నవారు కోలుకునే వరకు వారికి దూరం పాటించడం, తినే ముందు సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవడం, వైరస్ సోకిన వస్తువుల ఉపరితలాలను శుభ్రపరచడం మరియు వ్యక్తిగత వస్తువులను ఇతరులతో పంచుకోకుండా తినడం లేదా త్రాగడం వంటివి ఇందులో ఉన్నాయి.
మంచి బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉన్న ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవడం వల్ల దగ్గు మరియు జలుబును నివారించడంలో, ముఖ్యంగా పిల్లలలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని భావిస్తున్నారు. విటమిన్ సి, విటమిన్ డి తీసుకోవడం లేదా జింక్ దగ్గు మరియు జలుబులను నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అయితే, ఈ రెండు విషయాలకు ఇంకా పరిశోధన అవసరం.
మీకు దగ్గు ఉన్నట్లయితే, మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ ముక్కు మరియు నోటిని టిష్యూతో కప్పుకోవాలి, వైరస్ పర్యావరణానికి వ్యాపించకుండా నిరోధించండి మరియు తర్వాత మీ చేతులను కడగాలి.