ఇసుక మోటిమలు అనేది ఒక రకమైన మోటిమలు, ఇది పరిమాణంలో చిన్నది, కానీ పెద్ద సంఖ్యలో కనిపిస్తుంది. అసౌకర్యాన్ని కలిగించడమే కాకుండా, ఇసుక మోటిమలు దానిని అనుభవించే వ్యక్తి యొక్క ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు. రండి, ఇసుక మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి వివిధ మార్గాలను క్రింది కథనంలో తెలుసుకోండి.
మొటిమలు, మొటిమలతో సహా, చాలా సాధారణ చర్మ సమస్య. ఇసుక మొటిమలు సాధారణంగా చర్మంపై చిన్న మచ్చలు లేదా గడ్డల రూపంలో కనిపిస్తాయి. ఈ మొటిమలు చర్మం యొక్క సహజ నూనె లేదా అదనపు సెబమ్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్, మురికి మరియు బ్యాక్టీరియా ద్వారా చర్మ రంధ్రాలను అడ్డుకోవడం వల్ల కనిపిస్తాయి.
ఇసుక మొటిమలు సాధారణంగా తెల్లటి కామెడోన్‌ల నుండి ఏర్పడతాయి (తెల్లటి తల) మరియు ప్రిక్లీ హీట్ లేదా పాపుల్స్ లాగా ఉండవచ్చు. అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రకమైన మొటిమలు స్ఫోటములు లేదా ప్యూరెంట్ మొటిమల రూపంలో కూడా ఉంటాయి.
ఇసుక మొటిమల రూపాన్ని తరచుగా చెమటలు పట్టడం, జిడ్డుగల ముఖ చర్మం, యుక్తవయస్సు, హార్మోన్ల లోపాలు, ఒత్తిడి వంటి వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
ఇసుక మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి వివిధ మార్గాలు
ఇసుక మొటిమల రూపాన్ని, ముఖ్యంగా ముఖం మీద, ఖచ్చితంగా మీ రూపానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. ఇసుక మొటిమలు సాధారణంగా స్వయంగా వెళ్లిపోతాయి.
అయితే, బాధించే మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది దశలను తీసుకోవచ్చు:
- ఆల్కహాల్ లేని ఫేషియల్ క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
- బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఉన్న క్రీమ్‌లు, ఆయింట్‌మెంట్లు లేదా జెల్లు వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మొటిమల మందులను ఉపయోగించడం ప్రయత్నించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్, మరియు సల్ఫర్.
- ముఖం చెమట లేదా జిడ్డుగా ఉన్నప్పుడు వెంటనే పొడి ముఖ చర్మం.
- మొటిమను తాకడం లేదా పిండడం మానుకోండి.
మీరు ఎదుర్కొంటున్న మొటిమలు పైన పేర్కొన్న దశలతో మెరుగుపడకపోతే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఇసుక మొటిమల చికిత్సకు, మీ వైద్యుడు క్రింది మందులను సూచించవచ్చు:
రెటినోయిడ్స్
రెటినాయిడ్స్ అనేది విటమిన్ ఎ నుండి తయారైన మందులు మరియు సెబమ్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ మరియు చర్మ రంధ్రాలలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధించడానికి పనిచేస్తాయి. ఈ ఔషధం వారానికి 3 సార్లు రాత్రిపూట ముఖం అంతటా పూయడం ద్వారా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఉపయోగం యొక్క ప్రారంభ రోజులలో, రెటినాయిడ్స్ మీ చర్మం నొప్పిగా, పొడిగా మరియు చికాకు నుండి ఎరుపుగా అనిపించవచ్చు. అయితే, మీ చర్మం రెటినోయిడ్‌కు ఉపయోగించినప్పుడు కాలక్రమేణా ఈ దుష్ప్రభావాలు తగ్గుతాయి.
అయినప్పటికీ, పిండానికి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నందున ఈ మొటిమల మందులను గర్భిణీ స్త్రీలు ఉపయోగించకూడదు.
యాంటీబయాటిక్స్
మీ చర్మంపై కనిపించే మొటిమలు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చినట్లయితే యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించవచ్చు. యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా రెటినోయిడ్స్ మరియు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ వంటి ఇతర మొటిమల మందులతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు.
సాల్సిలిక్ ఆమ్లము
సాలిసిలిక్ యాసిడ్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మ రంధ్రాలలో అదనపు నూనెను తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వాడకం వల్ల దుష్ప్రభావాలుంటాయి, అవి చికాకు మరియు చర్మం రంగు మారడం.
ఇసుక మొటిమలు తీవ్రంగా కనిపిస్తే, మొటిమలకు కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వడం ద్వారా లేదా లేజర్ థెరపీ వంటి ఇతర పద్ధతుల ద్వారా ఇసుక మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలో డాక్టర్ సిఫారసు చేయవచ్చు. రసాయన పై తొక్కలు.
ఇసుక మొటిమలు కనిపించకుండా ఎలా నిరోధించాలి
ముఖంపై ఇసుక మొటిమలు కనిపించకుండా నిరోధించడానికి, మీరు కొన్ని సాధారణ ముఖ సంరక్షణ దశలను చేయవచ్చు. ముఖంపై ఇసుక మొటిమలు కనిపించకుండా నిరోధించడానికి క్రింది చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- పడుకునే ముందు మరియు వ్యాయామం చేసిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీరు మరియు ముఖాన్ని శుభ్రపరిచే సబ్బుతో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
- చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మానుకోండి లేదా స్క్రబ్బింగ్ ఇది చర్మం చికాకు కలిగించవచ్చు ఎందుకంటే ముఖం మీద.
- మీరు బయటికి వెళ్లినప్పుడల్లా లేదా వేడి ఎండలో ఉన్నప్పుడల్లా మీ ముఖంపై సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి.
- ఎంచుకోండి తయారు 'చమురు లేని' లేదా 'నాన్-కామెడోజెనిక్' లేబుల్‌తో చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోదు.
- త్రో తయారు గడువు ముగిసింది, పరికరాలను శుభ్రం చేయండి తయారు ఉపయోగం తర్వాత, మరియు భాగస్వామ్య వినియోగాన్ని నివారించండి తయారు ఇతర వ్యక్తులతో.
- మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి, ప్రత్యేకించి మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, మీ జుట్టులోని నూనె మీ చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోకుండా చేస్తుంది.
ఇసుక మొటిమలు అప్పుడప్పుడు కనిపిస్తాయి మరియు వాటి స్వంతంగా అదృశ్యమవుతాయి మరియు సాధారణంగా హానిచేయనివి మరియు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీరు ఇసుక మోటిమలు తరచుగా పునరావృతమయ్యే లేదా ఎక్కువగా కనిపిస్తే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించమని మీకు సలహా ఇస్తారు.
ముఖ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు, మెరుగుపడని ఇసుక మోటిమలు కూడా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిచే చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది, తద్వారా పరిస్థితి మరింత దిగజారదు లేదా తరచుగా కనిపించదు.