ఈ సహజ పదార్థాలతో కడుపు పుండ్లను అధిగమించండి

మీరు తరచుగా గుండెల్లో మంట, వికారం లేదా తరచుగా ఉబ్బినట్లుగా అనిపిస్తున్నారా? ఇది గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ వ్యాధి లేదా గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ యొక్క సంకేతం కావచ్చు. కడుపు పూతల చికిత్సకు, మీరు డాక్టర్ నుండి చికిత్స చేయించుకోవడమే కాకుండా, మీరు ప్రయత్నించగల అనేక సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయి..

గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్‌ల రూపాన్ని సాధారణంగా పొట్టలోని ఆమ్లం పెరగడం వల్ల కడుపు లోపలి ఉపరితలం (శ్లేష్మం) క్షీణిస్తుంది. వృద్ధులలో (60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో) గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి వాస్తవానికి ఏ వయస్సులోనైనా సంభవించవచ్చు.

కడుపు పుండ్లను సహజంగా అధిగమించడం

కడుపు పుండ్లు అధ్వాన్నంగా మారకుండా నిరోధించడానికి, మీరు తినే సమయం నుండి తినే ఆహారం వరకు రెగ్యులర్ డైట్‌ను సెట్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ల వల్ల వచ్చే ఫిర్యాదులు తరచుగా చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే కడుపు పూతల కూడా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మాదకద్రవ్యాలతో పాటు, ఇప్పటికీ సాపేక్షంగా తేలికపాటి కడుపు పూతలను సహజ పదార్ధాలతో చికిత్స చేయవచ్చు, అవి:

1. తెల్ల చిలగడదుంప

పరిశోధన ప్రకారం, తెల్ల చిలగడదుంప తినడం కడుపు పూతల చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది. తెల్లని చిలగడదుంపలోని పిండి పదార్థం గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మ పొరను కాపాడుతుందని నమ్ముతారు. అయితే, దీనిపై ఇంకా విచారణ జరగాల్సి ఉంది.

2. తేనె

తేనె తీసుకోవడం వల్ల పొట్టలో పుండ్లు తగ్గుతాయి. తేనె ఒక సహజ యాంటీబయాటిక్, ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించగలదని నమ్ముతారు H. పైలోరీ గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్లకు కారణం. గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మీరు ప్రతిరోజూ ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను తీసుకోవచ్చు.

3. కలబంద

అలోవెరా గ్యాస్ట్రిక్ గాయాలను నయం చేయగల మొక్క అని కూడా పిలుస్తారు. దీనికి కారణం ఈ మొక్కలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు.

4. జామపండు

తేనె, లైకోరైస్ లాగానే (జామపండు) బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు H. పైలోరీ కడుపులో. అదనంగా, సారం తీసుకోవడం జామపండు కడుపుని కప్పి ఉంచే శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది కాబట్టి అది సులభంగా గాయపడదు. అయితే, దుష్ప్రభావాల నుండి తప్పించుకోవడానికి, మీరు మొదట దాని ఉపయోగం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

5. క్యాబేజీ రసం

క్యాబేజీని జ్యూస్‌గా ఉపయోగిస్తే వింతగా అనిపించవచ్చు, అయితే ఈ పానీయం యొక్క లక్షణాలు కడుపు పూతల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. క్యాబేజీ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల పొట్టలో పుండ్లు రాకుండా ఉండటమే కాకుండా, ఇతర జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను కూడా ఎదుర్కోవడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

పైన పేర్కొన్న కొన్ని సహజ పదార్ధాలు గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ పదార్థాలు వైద్యులు నుండి ఔషధాల ప్రయోజనాలను పూర్తిగా భర్తీ చేయలేవు.

పైన పేర్కొన్న పదార్ధాలను తీసుకున్న తర్వాత ఫిర్యాదు తగ్గకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు తక్షణమే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ప్రత్యేకించి కడుపు పూతల యొక్క ఫిర్యాదు రక్తం యొక్క వాంతులు లేదా మలం యొక్క రంగు నల్లగా ఎరుపుగా కనిపిస్తే.