గిరజాల జుట్టు సులభంగా చిక్కుకుపోకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలి

మీలో గిరజాల జుట్టు ఉన్నవారికి, మీరు తరచుగా చిక్కుబడ్డ మరియు కష్టమైన జుట్టు సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. నిజానికి, పొడి జుట్టు చికిత్స ఎలా కష్టం కాదు. ఈ పద్ధతిని వర్తింపజేయడం ద్వారా, మీ గిరజాల జుట్టు మరింత నిర్వహించదగినదిగా మరియు స్ట్రెయిట్ జుట్టు వలె అందంగా ఉంటుంది.

జుట్టు కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌తో రూపొందించబడింది, ఇది జుట్టు యొక్క ప్రతి స్ట్రాండ్‌కు బలం మరియు స్థితిస్థాపకతను అందించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. జుట్టు యొక్క మందం మరియు నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేయడంలో జన్యుపరమైన కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయి, అది నిటారుగా, వంకరగా లేదా వంకరగా ఉంటుంది.

జన్యుపరమైన కారకాలతో పాటు, జుట్టు లక్షణాలు హార్మోన్లు, పోషణ, చికిత్స లేదా రసాయనాల వాడకం ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతాయి.

గిరజాల జుట్టు సులభంగా చిక్కుకుపోవడానికి కారణాలు

స్కాల్ప్ తగినంత సెబమ్ ఉత్పత్తి చేయకపోతే జుట్టు పొడిగా మారుతుంది. సెబమ్ అనేది స్కాల్ప్ ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే సహజ నూనె. జుట్టును తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచడం దీని పని, కాబట్టి ఇది సులభంగా చిక్కుకుపోదు. నూనెతో పేలవంగా లూబ్రికేట్ చేయబడిన జుట్టు తంతువుల మధ్య ఘర్షణ కారణంగా ఫ్రిజ్ ఏర్పడుతుంది.

మందపాటి, ఉంగరాల లేదా గిరజాల జుట్టు పొడిగా ఉంటుంది, తద్వారా చిక్కుపడటం సులభం అవుతుంది. వంకరగా ఉండే జుట్టు నిర్మాణం, పొడిగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువ. ఎందుకంటే సెబమ్ కర్లీ హెయిర్ షాఫ్ట్‌కు అంటుకోవడం చాలా కష్టం.

గిరజాల జుట్టుకు విరుద్ధంగా, స్ట్రెయిట్ హెయిర్‌లోని సెబమ్ జుట్టు షాఫ్ట్‌కు అంటుకోవడం సులభం. అయితే, ప్రతికూలత ఏమిటంటే స్ట్రెయిట్ హెయిర్ లింప్‌గా కనిపిస్తుంది మరియు తరచుగా కడగాలి.

గిరజాల జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలి

వివిధ జుట్టు రకాలు, వివిధ చికిత్సలు. ముఖ్యంగా గిరజాల జుట్టు కోసం, జుట్టు తేమను తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి ఎందుకంటే ఈ రకమైన జుట్టు పొడి జుట్టు సమస్యలకు ఎక్కువగా గురవుతుంది. గిరజాల జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలో క్రింద చూడండి:

1. మీ జుట్టును తరచుగా కడగకండి

అదనపు నూనె మరియు తల చర్మం శుభ్రం చేయడానికి షాంపూ రూపొందించబడింది. అయితే, ప్రతిరోజూ వాడినట్లయితే, షాంపూ మీ జుట్టును దాని సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది, ఇది పొడిగా మరియు పెళుసుగా మారుతుంది. గిరజాల జుట్టు పొడిబారడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ప్రతిరోజూ కడగడం మంచిది కాదు.

అయినప్పటికీ, మీ జుట్టును కడగడం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ ఇప్పటికీ కాలుష్యానికి గురికావడం, ఎక్కువ చెమట పట్టే కార్యకలాపాలు చేయడం మరియు వాతావరణం వంటి ఇతర కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. మీ జుట్టు మరియు తల చర్మం జిడ్డుగా మరియు మురికిగా అనిపిస్తే, మీ జుట్టును కడగడానికి ఇది సమయం అని అర్థం.

2. తలకు మాత్రమే షాంపూ ఉపయోగించండి

జుట్టు యొక్క కొన అనేది జుట్టు యొక్క భాగం, ఇది తల నుండి చాలా దూరంలో ఉంటుంది. ఈ భాగం పొడిగా మరియు శాఖలుగా మారడం సులభం అని ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. మీ జుట్టు మరింత పొడిబారకుండా ఉండటానికి, మీ జుట్టు యొక్క మూలాలకు మాత్రమే షాంపూని అప్లై చేయండి. తరువాత, షాంపూని శుభ్రమైన నీటితో కడిగి జుట్టు చివరలను శుభ్రం చేయండి.

3. మీ జుట్టు రకానికి సరిపోయే షాంపూని ఎంచుకోండి

మార్కెట్లో విక్రయించే చాలా షాంపూలలో డిటర్జెంట్ ప్రధాన శుభ్రపరిచే ఏజెంట్‌గా ఉంటుంది. డిటర్జెంట్లు ధూళి మరియు క్రొవ్వుతో బంధించడం ద్వారా పని చేస్తాయి, అయితే ఈ పదార్థాలు జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి.

గిరజాల జుట్టు సులభంగా చిక్కుకుపోకుండా ఉండటానికి, గిరజాల జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి డిటర్జెంట్ లేని షాంపూని ఎంచుకోండి. నాన్-డిటర్జెంట్ షాంపూలు సాధారణంగా కంపోజిషన్ లేబుల్‌పై 'సల్ఫేట్ ఫ్రీ లేదా SLS ఫ్రీ' అనే పదాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

4. ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండి కండీషనర్ (మాయిశ్చరైజర్)

కండీషనర్ షాంపూ ఉపయోగించిన తర్వాత జుట్టు యొక్క తేమ మరియు మృదుత్వాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. వా డు కండీషనర్ కాండం నుండి జుట్టు చివరల వరకు, తర్వాత కొన్ని క్షణాలు నిలబడనివ్వండి. ఎంచుకోండి కండీషనర్ విటమిన్ E లేదా షియా వెన్న తద్వారా గిరజాల జుట్టు త్వరగా చిక్కుకుపోదు.

5. శాంతముగా ఆరబెట్టండి

మీ తలపై టవల్‌ని రుద్దడం ద్వారా మీ జుట్టును ఆరబెట్టడం వల్ల మీ జుట్టు చిక్కుకుపోయి విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. అదనపు నీటిని పీల్చుకోవడానికి మీ జుట్టును నొక్కడం ద్వారా కాటన్ టవల్‌తో ఆరబెట్టండి. తరువాత, జుట్టు సులభంగా రాలిపోకుండా నెమ్మదిగా దువ్వండి.

గిరజాల జుట్టు సంరక్షణ కోసం సహజ పదార్థాలు

కిందివి కొన్ని సహజమైన పదార్థాలు, ఇవి చిట్లిన మరియు చిట్లిన జుట్టును 'మృదువుగా' చేయగలవు:

అర్గన్ నూనె

ఆర్గాన్ ఆయిల్ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు జుట్టు అందాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. ఆర్గాన్ నూనెను కాండం నుండి జుట్టు చివర్ల వరకు రాయండి. మీ జుట్టును చుట్టి రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి, ఆపై షాంపూ ఉపయోగించి మీ జుట్టును కడగాలి కండీషనర్ ఉదయాన. జుట్టు మృదువుగా మరియు సులభంగా నిర్వహించబడుతుంది.

ఆలివ్ నూనె

ఆర్గాన్ ఆయిల్‌తో హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్ మాదిరిగానే చేయండి. అయితే, కొన్ని నిమిషాలు లేదా రాత్రిపూట మీ జుట్టును ఆలివ్ నూనెలో చుట్టండి. ఆ తరువాత, షాంపూ మరియు ఉపయోగించి మీ జుట్టు కడగడం కండీషనర్.

అవకాడో

గిరజాల జుట్టును ఎలా చికిత్స చేయాలి మరియు జుట్టును తేమగా మార్చడం కూడా అవకాడో మాస్క్‌ని ఉపయోగించి చేయవచ్చు. ట్రిక్, అవోకాడో, గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు తేనెను మిక్స్ చేసి, బాగా మిక్స్ చేసి జుట్టుకు అప్లై చేయండి. కొన్ని నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై శుభ్రంగా ఉండే వరకు గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

తేనె

తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమంతో తయారైన హెయిర్ మాస్క్‌లు కూడా గిరజాల జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగించవచ్చు. ట్రిక్, సమానంగా జుట్టు కు ముసుగు వర్తిస్తాయి, అప్పుడు 30 నిమిషాలు నిలబడటానికి వీలు. షాంపూ లేకుండా జుట్టు శుభ్రం చేయు మరియు కండీషనర్.

గిరజాల జుట్టు యజమానులు ఉపయోగించాలని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి కండీషనర్ ప్రతి షాంపూయింగ్, ఎందుకంటే ఇది జుట్టును మరింత నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది. నిపుణులు కూడా షాంపూయింగ్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని పరిమితం చేయాలని సూచిస్తున్నారు, ఇది వారానికి ఒకసారి సరిపోతుంది.

కానీ, వాస్తవానికి, ఇది మీ జుట్టు, సౌకర్యం, పర్యావరణం మరియు కార్యకలాపాల పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గిరజాల జుట్టు సులభంగా చిక్కుకోకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలనేది జుట్టును తేమగా ఉంచడం.

బ్లో డ్రైయర్‌ల వాడకం పరిమితంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి జుట్టులోని సహజ తేమను తొలగించి జుట్టును పాడు చేస్తాయి. మీరు మీ జుట్టును నిఠారుగా చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మీ జుట్టును స్ట్రెయిట్ చేసే పద్ధతి మరియు సాంకేతికతకు శ్రద్ధ వహించండి.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న గిరజాల జుట్టు సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి పైన పేర్కొన్న కొన్ని పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సాధ్యమయ్యే ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్సను అందించడానికి డాక్టర్ జుట్టు మరియు జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని పరిశీలించవచ్చు.