పిల్లలలో కఫం దగ్గు అనేది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా 2 వారాలలో దానంతట అదే క్లియర్ అయినప్పటికీ, మీరు నాన్-డ్రగ్ థెరపీతో మరియు వైద్యుడిని చూడకుండానే పిల్లలలో కఫంతో కూడిన దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
పిల్లలలో కఫం దగ్గు అనేది శ్వాస మార్గము చికాకు లేదా సోకినప్పుడు సంభవిస్తుంది. పిల్లల శరీరం మరింత శ్లేష్మం లేదా కఫం ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా ఈ చికాకులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌లకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఆ తర్వాత, మెదడు పంపిన రిఫ్లెక్స్ ద్వారా, శరీరం దగ్గు ద్వారా శ్వాసకోశంలోని చికాకులు, బ్యాక్టీరియా మరియు కఫాన్ని బయటకు పంపుతుంది.
పిల్లలలో కఫంతో దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహజ మార్గాలు
పిల్లలలో కఫంతో కూడిన దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఈ క్రింది కొన్ని సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు ఇంట్లోనే చేయవచ్చు:
1. సిద్రవ అవసరాలను తీర్చండి
డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడానికి మరియు సన్నని కఫానికి సహాయపడటానికి మీ బిడ్డకు చాలా నీరు లేదా ద్రవం తీసుకోవడం ఇవ్వండి, ఉదాహరణకు చికెన్ సూప్ నుండి. వెచ్చని నీటి వినియోగం ఛాతీ అసౌకర్యాన్ని కలిగించే నిరంతర దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
2. ఇవ్వండి తేనె
పరిశోధన ప్రకారం, తేనె పిల్లలలో కఫం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని మరియు వారు హాయిగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. మీరు వేడి టీలో తేనె కలపవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, 12 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు ఎందుకంటే ఇది బోటులిజానికి కారణం కావచ్చు.
3. హెచ్ఇందర్నువ్వు బిడ్డవా గాలి కాలుష్యం
మీ బిడ్డను పొగకు గురికాకుండా దూరంగా ఉంచండి, ముఖ్యంగా సిగరెట్ పొగ, ఇది గొంతును చికాకుపెడుతుంది మరియు పిల్లలలో కఫాన్ని మరింత దిగజార్చుతుంది. అదనంగా, సిగరెట్ పొగకు గురికావడం వల్ల పిల్లలలో బ్రోన్కైటిస్ లేదా న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
4. ఉప్పు నీటిని వదలండి
మీ చిన్నారికి నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది మరియు కఫం దగ్గు కారణంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు అతని ముక్కులోకి ఉప్పు నీటిని బిందు చేయవచ్చు. ఇది ముక్కులోని శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా అతనికి శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.
250 ml వెచ్చని నీటిలో ఉప్పు టీస్పూన్ కరిగించి, ప్రతి నాసికా రంధ్రంలో 2-3 చుక్కల ద్రావణాన్ని ఉంచండి.
5. ఖండన తల బిడ్డ క్షణం అతను నిద్ర
మీ వెనుక లేదా మీ వైపు పడుకోవడం వల్ల మీ గొంతులో శ్లేష్మం ఏర్పడుతుంది. ఇది పిల్లలలో కఫంతో కూడిన దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది. దీన్ని నివారించడానికి, మీ చిన్నారి దిండును కొంచెం ఎత్తుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా అతను బాగా నిద్రపోతాడు.
పిల్లలలో కఫంతో దగ్గు నుండి సహజంగా ఉపశమనం కలిగించే వివిధ మార్గాలు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటే, కఫం సన్నబడగల ఎక్స్‌పెక్టరెంట్‌ల వంటి ప్రత్యేక దగ్గు మందులను పిల్లలకు ఇవ్వడం మంచిది.
6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు సిఫార్సు చేయబడవని గుర్తుంచుకోండి. పిల్లలకు ఏదైనా మందులు ఇవ్వడం మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
పిల్లలలో దగ్గు అనేది చాలా సాధారణమైన లక్షణం అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా అప్రమత్తంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే పిల్లలలో కఫంతో కూడిన దగ్గు అనేది న్యుమోనియా (న్యుమోనియా), బ్రోన్కియోలిటిస్, సైనసిటిస్ మరియు ఆస్తమా వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
పిల్లలలో కఫంతో కూడిన దగ్గు 2 వారాల తర్వాత తగ్గకపోతే లేదా దగ్గుతో పాటుగా అధిక జ్వరం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, పెదవులు మరియు గోర్లు నీలం, బరువు తగ్గడం, పసుపు, గోధుమ రంగు లేదా రక్తంతో కూడిన కఫం ఉంటే చూడండి. సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే మీ చిన్నారిని వైద్యుడిని సంప్రదించండి.