సిస్టిక్ మొటిమలు సాధారణంగా చీముతో నిండిన పెద్ద గడ్డల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, ఇది మొదటి చూపులో దిమ్మల వలె కనిపిస్తుంది. ఈ మొటిమలు తరచుగా బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు చర్మంపై మచ్చలను వదిలివేస్తాయి. సిస్టిక్ మొటిమల లక్షణాలను గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి.
మొటిమలు బాక్టీరియా, నూనె లేదా ముఖం యొక్క రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న చనిపోయిన చర్మ కణాల కారణంగా కనిపిస్తాయి. బాక్టీరియా చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద లోతైన ప్రాంతాల్లో సోకినప్పుడు, దీనిని సిస్టిక్ మొటిమ అంటారు.
మొటిమల రాళ్ళు సాధారణంగా జిడ్డు చర్మం కలిగినవారు, యువకులు, మహిళలు మరియు అసమతుల్య హార్మోన్లు ఉన్న పెద్దలు అనుభవించే అవకాశం ఉంది.
స్టోన్ మొటిమల యొక్క లక్షణాలు మరియు కారణాలు
సాధారణంగా మొటిమలతో పోలిస్తే స్టోన్ మొటిమలను గుర్తించడం చాలా సులభం. అదనంగా, మీరు సులభంగా గుర్తించగల సిస్టిక్ మొటిమల యొక్క అనేక ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి:
- పెద్ద తెల్లటి ముద్ద ఉంది
- ఎరుపు గడ్డలు కనిపిస్తాయి
- చీముతో నిండిన గడ్డలు
- తాకినప్పుడు నొప్పి అనిపిస్తుంది
స్టోన్ మొటిమలు ముఖం ప్రాంతంలో మాత్రమే కాకుండా, ఛాతీ, మెడ, వీపు, చేతులు, భుజాలు మరియు చెవుల వెనుక కూడా కనిపిస్తాయి. ఒక సిస్టిక్ మొటిమ విరిగిపోయినట్లయితే, బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు మరింత విరిగిపోవడానికి కారణమవుతుంది.
సిస్టిక్ మొటిమలకు కారణం ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్లు మొటిమల పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో, శరీరంలో ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు.
ఈ హార్మోన్లు చర్మంలో మార్పులకు కారణమవుతాయి, ఇది రంధ్రాల అడ్డుపడేలా చేస్తుంది, ఫలితంగా మొటిమలు ఏర్పడతాయి.
అదనంగా, సిస్టిక్ మొటిమల రూపాన్ని ప్రేరేపించే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి, వీటిలో:
- గర్భం
- ఋతు చక్రం
- మెనోపాజ్
- పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS)
కొన్ని మందులు మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తుల వాడకం, శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ పెరగడం, స్పైసీ మరియు తీపి ఆహారాల వినియోగం మరియు వారసత్వం కూడా సిస్టిక్ మొటిమలను ప్రేరేపిస్తాయని నమ్ముతారు.
స్టోన్ మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి దశలను నిర్వహించడం
సిస్టిక్ మొటిమలు తరచుగా మొండి పట్టుదలగలవి మరియు వదిలించుకోవటం కష్టం. ఎందుకంటే సిస్టిక్ మొటిమలు సాధారణంగా ఓవర్-ది-కౌంటర్ మొటిమల మందులను ఉపయోగించడం ద్వారా పూర్తిగా నయం చేయబడవు.
పరీక్ష తర్వాత, వైద్యుడు మొటిమలను నియంత్రించడానికి, చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి మరియు మొటిమల మచ్చలను దాచడానికి చికిత్స మరియు సంరక్షణను అందిస్తారు.
సిస్టిక్ మొటిమల చికిత్సకు సాధారణంగా ఉపయోగించే అనేక రకాల మందులు మరియు చికిత్సలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- రెటినోయిడ్స్, యాంటీబయాటిక్స్, డాప్సోన్ మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వంటి సమయోచిత ఔషధాల నిర్వహణ
- యాంటీబయాటిక్స్, కంబైన్డ్ కాంట్రాసెప్టివ్ పిల్స్ మరియు ఐసోట్రిటినోయిన్ వంటి నోటి ద్వారా తీసుకునే మందుల నిర్వహణ
- కాంతి చికిత్స వంటి చికిత్స, రసాయన పై తొక్క, కామెడోన్ల వెలికితీత మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు
అయినప్పటికీ, సిస్టిక్ మొటిమల చికిత్సకు మందులు మరియు చికిత్స యొక్క పరిపాలన తప్పనిసరిగా డాక్టర్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్కు అనుగుణంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీ చర్మ పరిస్థితికి అనుగుణంగా సరైన చికిత్స పొందడానికి ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
స్టోన్ మొటిమలను ఎలా నివారించాలి
సిస్టిక్ మొటిమల రూపాన్ని నివారించడానికి చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడం ఉత్తమ మార్గం. అదనంగా, సిస్టిక్ మొటిమలను నివారించడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
- శరీరాన్ని కనీసం 2 సార్లు రోజుకు శుభ్రం చేయండి, ముఖ్యంగా చెమట పట్టిన తర్వాత.
- చర్మాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు చాలా గట్టిగా స్క్రబ్ చేయడం మానుకోండి.
- చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి తేలికపాటి క్లెన్సింగ్ సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించండి.
- సౌందర్య సాధనాల అధిక వినియోగాన్ని నివారించండి.
- లేబుల్ చేయబడిన సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకోండి నూనె లేని లేదా నాన్-కామెడోజెనిక్.
- మిగిలిపోయిన వాటిని శుభ్రం చేయండి తయారు నిద్రపోయే ముందు.
- మొటిమలను పిండడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది మొటిమల మచ్చలను కలిగిస్తుంది.
- మీ జుట్టు నుండి మీ చర్మానికి బ్యాక్టీరియా బదిలీని నిరోధించడానికి మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.
- చర్మంపై సూర్యకాంతి యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను నివారించడానికి ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి.
అదనంగా, మీరు అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉన్న ఆహారాలను నివారించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని చక్కగా నిర్వహించడం ద్వారా సిస్టిక్ మొటిమలను నివారించవచ్చు.
అయినప్పటికీ, సిస్టిక్ మొటిమల రూపాన్ని నిరోధించడంలో పైన పేర్కొన్న కొన్ని పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.