పంటి నొప్పి ఖచ్చితంగా బాధించేది, కానీ చిగుళ్ళ వాపు తక్కువ బాధాకరమైనది కాదుn. దాని నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు, మీరు ఇంట్లో మీరే మిక్స్ చేయగల సహజ చిగుళ్ల నొప్పి నివారణలను ఉపయోగించవచ్చు.
దంత ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రత నిర్వహణ లేకపోవడం వల్ల చిగుళ్ల వాపు వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి దంత ఫలకం ఆవిర్భావంతో ప్రారంభమవుతుంది, అది టార్టార్ అవుతుంది. పేరుకుపోయిన ఫలకం మరియు టార్టార్ చిగుళ్ళ యొక్క చికాకు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, దీని లక్షణాలు సులభంగా రక్తస్రావం మరియు చిగుళ్ళ వాపు.
చిగురువాపు మరింత తీవ్రమైన వ్యాధిగా మారకుండా మరియు దంతాల నష్టాన్ని కలిగించకుండా నిరోధించడానికి, వెంటనే చికిత్స పొందండి.
గమ్ పెయిన్ మెడిసిన్ అనుభవం
చిగురువాపు చికిత్సకు, ఇక్కడ చిగుళ్ల నొప్పి నివారణను మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు.
- పరిష్కారం బినేను అలా ఉన్నానుడావంట సోడాకేకులు తయారు చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగించరు. నీటిలో కలిపితే, ఈ పదార్ధం చిగుళ్ల నొప్పికి ఔషధంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ మిశ్రమంతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ నోటిలో చిగుళ్ల సమస్యలకు కారణమయ్యే యాసిడ్ తటస్థీకరిస్తుంది.
- ఉప్పు నీరు
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో 3/4 టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి, ఆపై ఈ ద్రావణాన్ని 30 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించండి. ప్రతి రోజు రెండు లేదా మూడు సార్లు చేయండి. గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగిన ఉప్పు బ్యాక్టీరియాను చంపి, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు వాపు చిగుళ్లను ఉపశమనం చేస్తుందని నమ్ముతారు.
అయినప్పటికీ, చాలా తరచుగా ఉప్పునీటి మిశ్రమంతో పుక్కిలించడం కూడా మంచిది కాదు, ఎందుకంటే ఇది పంటి ఎనామెల్ యొక్క కోతకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి మీరు దానిని అతిగా తీసుకోకుండా చూసుకోండి.
- నిమ్మకాయ మరియు లవంగం నూనెసిట్రోనెల్లా మరియు లవంగం నూనెలు ఫలకాన్ని తగ్గించడంలో మరియు చిగురువాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పరిశోధనలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ఒక గ్లాసు నీటిలో రెండు మూడు చుక్కల లెమన్‌గ్రాస్ లేదా లవంగం నూనెను కరిగించి, ఆపై మీ నోటిని 30 సెకన్ల పాటు శుభ్రం చేసుకోండి. రోజుకు రెండు మూడు సార్లు చేయండి.
- గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ శరీరంలో ఏర్పడే వాపులను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అందువల్ల, గ్రీన్ టీ చిగురువాపు వల్ల వచ్చే నొప్పిని కూడా తొలగిస్తుందని నమ్ముతారు.
- జామ ఆకు వంటకం
5 లేదా 6 జామ ఆకులను మెత్తగా చేసి, వాటిని వేడినీటిలో వేసి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. ద్రావణాన్ని చల్లబరచడానికి అనుమతించండి, ఆపై ఉప్పు చిటికెడు జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు 30 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించడానికి ఉపయోగించండి.
- కొబ్బరి నూనేకొబ్బరి నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ అయిన లారిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. కొబ్బరి నూనె ఫలకాన్ని తగ్గించి, చిగుళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. మీరు చిగుళ్లపై పచ్చి కొబ్బరి నూనెను రాసి, 20-30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచవచ్చు. దానిని మింగకుండా ప్రయత్నించండి, తర్వాత మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఎప్పటిలాగే ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడం మరియు పళ్ళు తోముకోవడం ద్వారా కొనసాగించండి.
పైన పేర్కొన్న చిగుళ్ల నొప్పి మందులు మీరు ఎదుర్కొంటున్న నొప్పిని తట్టుకోలేకపోతే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లండి. కాబట్టి మీరు చిగురువాపుతో బాధపడకుండా, శ్రద్ధగా ఉండండి మరియు దంతపు ఫ్లాస్‌తో కొనసాగండి. అదనంగా, తగినంత నీరు త్రాగాలి, చాలా చల్లగా లేదా వేడిగా ఉండే ఆహారం లేదా పానీయాలు తినవద్దు మరియు పొగ త్రాగవద్దు.