చాలా మందికి 50 ఏళ్ల వయసులో బట్టతల రావడం ప్రారంభమవుతుంది సంవత్సరం, కానీ కూడా ఉంది అనుభవం21 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సులో. ఈ పరిస్థితి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, నుండి ప్రారంభించి కొన్ని వ్యాధులకు వారసత్వం. కోసం కాలేదు బట్టతలని అధిగమించండి, మేము ముందుగా కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.
తీవ్రమైన జుట్టు రాలడం వల్ల బట్టతల వస్తుంది. బట్టతల ఒక నిర్దిష్ట నమూనాను ఏర్పరుచుకున్న సందర్భాలు ఉన్నాయి. M ఆకారాన్ని పోలి ఉండేవి ఉన్నాయి, ఎందుకంటే బట్టతల అనేది ఆలయ ప్రాంతంలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది లేదా తల పైభాగంలో గుండ్రంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా పురుషులలో సంభవిస్తుంది, కానీ మహిళలు కూడా దీనిని అనుభవించవచ్చు.
బట్టతల కారణాలు
ప్రతిరోజూ దాదాపు 100 వెంట్రుకలు రాలిపోతాయి, అయితే ఇది బట్టతలని కలిగించదు ఎందుకంటే అదే సమయంలో కొత్త జుట్టు పెరుగుతుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు అంతరాయం ఏర్పడినప్పుడు లేదా జుట్టు కుదుళ్లు దెబ్బతిన్నప్పుడు కొత్త బట్టతల ఏర్పడుతుంది.
బట్టతలకి కారణమయ్యే కొన్ని అంశాలు:
- జన్యు లేదా వంశపారంపర్య కారకాలు.
- హార్మోన్ల మార్పులు.
- పోషకాహార లోపం, సిఫిలిస్, రక్తహీనత, థైరాయిడ్ రుగ్మతలు మరియు తలపై ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి కొన్ని పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులు.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత కోలుకోవడం లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం.
- కొన్ని మందులు లేదా సప్లిమెంట్ల యొక్క దుష్ప్రభావాలు.
- రేడియేషన్ థెరపీ లేదా కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్నారు.
- తీవ్రమైన ఒత్తిడి.
- జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం లేదా నిర్దిష్ట శైలిలో జుట్టును స్టైలింగ్ చేయడం.
బట్టతలని ఎలా అధిగమించాలి
బట్టతల అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మవిశ్వాసానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది అతని సామాజిక జీవితాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, బట్టతలని అధిగమించడానికి మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అది విస్తరించే ముందు. బట్టతలని నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. జుట్టు యొక్క పోషక అవసరాలను తీర్చండి
ప్రొటీన్, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు, ఐరన్, బయోటిన్, విటమిన్ బి6, విటమిన్ బి12, విటమిన్ డి వెంట్రుకల దృఢత్వాన్ని పోషించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ముఖ్యమైనవి. మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాలు, సోయాబీన్‌లను ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం ద్వారా ఈ పోషకాలను పొందవచ్చు. అదనంగా, ప్రతిరోజూ పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు సన్నని మాంసాలు వంటి అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను కూడా తీసుకోండి.
2. హెయిర్ స్టైలింగ్ టూల్స్ వాడకాన్ని తగ్గించండి
స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లు, హెయిర్ డ్రైయర్‌లు మరియు చక్కటి పంటి దువ్వెనలు జుట్టు రాలడం మరియు బట్టతలని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అందువల్ల, ఈ సాధనాలను ఎక్కువగా ఉపయోగించకుండా ఉండటం మంచిది. చాలా తరచుగా షాంపూ చేయడం మరియు తడిగా ఉన్న జుట్టును దువ్వడం కూడా నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.
3. ఓ వినియోగంకొన్ని మందులు
వంటి అనేక రకాల మందులు మినాక్సిడిల్ లేదా ఫినాస్టరైడ్బట్టతలని అధిగమించడానికి కూడా ఒక మార్గం కావచ్చు. అదనంగా, జొజోబా ఆయిల్ మరియు కలబంద వంటి కొన్ని సహజ పదార్థాలు కూడా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి. వాస్తవానికి దాని ఉపయోగం ప్రమాదాలు లేదా దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి తప్పనిసరిగా డాక్టర్చే సూచించబడాలి.
4. మీ జుట్టును వేరే విధంగా స్టైల్ చేయండి
మీరు మీ స్టైలిస్ట్‌ని సంప్రదించి బట్టతలని మరుగుపరచగల లేదా జుట్టు ఒత్తుగా కనిపించేలా చేసే హెయిర్‌స్టైల్‌ను కనుగొనవచ్చు.
5. విగ్ ధరించడం
ముఖ్యంగా బట్టతల ఎక్కువగా ఉంటే విగ్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ విగ్ ఎంపికను కావలసిన రంగు, ఆకృతి మరియు కేశాలంకరణకు సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
6. ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది
జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి ఒక మార్గం ఒత్తిడిని తగ్గించడం. ఒత్తిడి శరీరంలో మంటను పెంచుతుంది మరియు హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన జుట్టు రాలిపోతుంది.
అదనంగా, డిప్రెషన్ వంటి మానసిక రుగ్మతల వల్ల బట్టతల వచ్చే సందర్భాలు ఉన్నాయి. ఇలాంటి మానసిక సమస్యలకు సంబంధించిన బట్టతలని అధిగమించడానికి, మనోరోగ వైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తతో కౌన్సెలింగ్ అవసరం.
7. హెయిర్ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ చేయండి
హెయిర్ ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్ అనేది సారవంతమైన ప్రదేశం నుండి వెంట్రుకలను తొలగించి, ఆపై దానిని బట్టతల ప్రాంతంలో అమర్చడం ద్వారా జరుగుతుంది. ఈ పద్ధతి శాశ్వతమైనది మరియు సహజంగా కనిపిస్తుంది, కానీ ఇది చాలా ఖరీదైనది.
జుట్టు నష్టం మరియు బట్టతల యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడానికి, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. డాక్టర్ జుట్టు రాలడం యొక్క తీవ్రతను అంచనా వేస్తారు, బట్టతల యొక్క నమూనాను చూస్తారు మరియు బట్టతల యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి రక్త పరీక్షలు మరియు స్కాల్ప్ బయాప్సీ వంటి అదనపు పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు.
కారణం తెలిసిన తర్వాత, వైద్యుడు బట్టతలకి చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ చికిత్స దశలను నిర్ణయిస్తారు, కారణం ప్రకారం.