మూసుకుపోయిన ముక్కు యొక్క స్థితి మీ కార్యకలాపాలలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. మీకు ముక్కు మూసుకుపోవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ముక్కులో కణజాలం ఉన్నప్పుడు నాసికా రద్దీ ఏర్పడవచ్చు కలవరపడ్డాడు. ఆటంకాలు ఏర్పడవచ్చు వాయు కాలుష్యాన్ని పీల్చడం వల్ల చికాకు,మంచిది నుండి పొగ వాహనం లేదా బహిరంగపరచడం సిగరెట్ పొగ. ఇతర కారణాలు మూసుకుపోయిన ముక్కు నుండిఉంది అలెర్జీలు, సైనసిటిస్, మరియు సంక్రమణ, ఉదాహరణ ARI మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా.
మీకు అలెర్జీలు ఉన్నప్పుడు లేదా మురికి గాలిని పీల్చినప్పుడు, మీ నాసికా భాగాలను కప్పి ఉంచే పొరలు ఎర్రబడతాయి. అంతరాయం కలిగించే దేనినైనా బహిష్కరించడానికి ముక్కు శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ ఉపద్రవ వికర్షక శ్లేష్మం ముక్కు మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది.
రద్దీగా ఉండే ముక్కు యొక్క కారణాలు
పైన చెప్పినట్లుగా, నాసికా రద్దీ యొక్క కారణాలు మారుతూ ఉంటాయి. ఇక్కడ మరింత వివరణాత్మక వివరణ ఉంది:
దగ్గు మరియు జలుబు
దగ్గు మరియు జలుబు యొక్క ఫిర్యాదులు తరచుగా ముక్కు మరియు గొంతు ఎగువ శ్వాసకోశంలో సంభవించే ధూళి, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు వంటి విదేశీ వస్తువుల కారణంగా సంభవిస్తాయి. జలుబు సమయంలో, మీ ముక్కు కూరుకుపోయి ఉండవచ్చు. జలుబు సాధారణంగా 7-10 రోజులలో వాటంతట అవే తగ్గిపోతుంది.
ఫ్లూ
ఫ్లూ లేదా ఇన్ఫ్లుఎంజా సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే వైరస్ ముక్కు, గొంతు మరియు ఊపిరితిత్తుల వంటి శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి నాసికా రద్దీని కూడా అనుమతిస్తుంది. వాస్తవానికి ఫ్లూ కూడా స్వయంగా నయం చేయగలదు, కానీ సమస్యలు సంభవించినట్లయితే, ఆ సమస్యలు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి.
తీవ్రమైన సైనసిటిస్
తీవ్రమైన సైనసిటిస్ సాధారణంగా జలుబు దగ్గు కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ పరిస్థితి వాస్తవానికి 10 రోజుల్లో స్వయంగా నయం అవుతుంది. అయినప్పటికీ, సైనసైటిస్ వచ్చినప్పుడు, ముక్కు లోపల కణజాలం వాపు మరియు వాపుగా మారుతుంది, తద్వారా నాసికా కుహరం సన్నగిల్లుతుంది. శ్లేష్మం ఉత్పత్తి కూడా పెరుగుతుంది. ఈ విషయాలు ముక్కు మూసుకుపోయేలా చేస్తాయి.
అలెర్జీ
అలర్జీ బాధితులు అలర్జీకి (అలెర్జెన్స్) కారణమయ్యే పదార్థాలకు గురైనప్పుడు, శరీరం ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఫలితంగా వివిధ విషయాలు జరగవచ్చు. అలెర్జీ రినిటిస్లో, శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఒక భంగం ఉంది, ఇక్కడ నాసికా కుహరంలో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఇది తుమ్ములు లేదా కారుతున్న ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. ఈ స్థితిలో, నాసికా రద్దీకి కూడా అవకాశం ఉంది.
మూసుకుపోయిన ముక్కుకు ఎలా చికిత్స చేయాలి
నాసికా రద్దీకి చికిత్స చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. మూసుకుపోయిన ముక్కు యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడటానికి అనేక రకాలైన ఈ నివారణలు తీసుకోవచ్చు:
నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి
పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ కలిగిన మందులు మూసుకుపోయిన ముక్కు యొక్క నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
యాంటిహిస్టామైన్లు
యాంటిహిస్టామైన్లు, అలెర్జీల నుండి ఉపశమనానికి మరియు నాసికా రద్దీని తగ్గించడంలో సహాయపడే మందులు.
డీకాంగెస్టెంట్లు
ఈ పదార్ధం యొక్క ఆస్తి నాసికా రద్దీని కలిగించే పరిస్థితుల కారణంగా ముక్కు యొక్క వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, డీకోంగెస్టెంట్లు నోటి లేదా నోటి రూపంలో అందుబాటులో ఉంటాయి నాసికా నాసికా స్ప్రేలు నోటి ద్వారా తీసుకునే మందుల కంటే వేగంగా పని చేస్తాయి, కాబట్టి దాని ప్రభావం వెంటనే అనుభూతి చెందుతుంది.
పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులతో పాటు, నాసికా రద్దీ అనేది వాసోమోటార్ రినిటిస్ మరియు నాసికా పాలిప్స్, డివియేటెడ్ సెప్టం వంటి ముక్కు యొక్క భౌతిక అవరోధం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
మూసుకుపోయిన ముక్కుకు చికిత్స చేయడం ముక్కు స్ప్రే మరియు నాసల్ డీకంగెస్టెంట్లు
- ముక్కు స్ప్రే లేదా నాసికా స్ప్రే అనేది ముక్కులోకి స్ప్రే చేయబడిన ద్రవంతో నాసికా రద్దీని ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం. ఈ పద్ధతి ముక్కు లోపలి భాగాన్ని మరింత తేమగా చేయడానికి చేయబడుతుంది, తద్వారా శ్లేష్మం సన్నగా మారుతుంది. ఇంకా, ముక్కు మరింత ఉపశమనం పొందుతుంది.
ముక్కును పిచికారీ చేయడానికి ఉపయోగించే ద్రవం సెలైన్ ద్రావణం కావచ్చు. ఇది నాసికా రద్దీని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించబడినప్పటికీ, నాసికా స్ప్రేయింగ్ కోసం ఈ ద్రావణాన్ని తయారు చేయడానికి ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది సరైన మరియు సురక్షితమైన మోతాదుకు సంబంధించినది.
- నాసికా డీకాంగెస్టెంట్లు: ఆక్సిమెటాజోలిన్. ఈ ఔషధం యొక్క కంటెంట్ ముక్కులోని రక్త నాళాల విస్తరణను తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది, తద్వారా ముక్కులో అడ్డంకిని తగ్గిస్తుంది. దగ్గు, జలుబు, ఫ్లూ, అలర్జీలు మరియు సైనసైటిస్ వంటి వివిధ కారణాల వల్ల కలిగే నాసికా రద్దీపై ఆక్సిమెటజోలిన్ పని చేస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి నాసికా రక్తస్రావ నివారిణి oxymetazoline కలిగి ఉండటం చాలా సులభం మరియు ప్రభావం మౌఖిక ఔషధాల కంటే వేగంగా ఉంటుంది. ఒక నాసికా రంధ్రంలో మరొక ముక్కు రంధ్రాన్ని మూసివేయడం ద్వారా స్ప్రే చేయండి. మీ తల నిటారుగా ఉంచండి. పీల్చేటప్పుడు స్ప్రే చేయండి. కళ్లలోకి ద్రవం రాకుండా చూసుకోవాలి. ఇతర నాసికా రంధ్రంలో చేయండి. ఆ తరువాత, స్ప్రే బాటిల్ యొక్క కొనను గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, ఆరబెట్టండి. పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా ఉంచండి.
చాలా తరచుగా ఉపయోగించవద్దు. దీని ఉపయోగం ప్రతి 10-12 గంటలకు రోజుకు రెండుసార్లు మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడింది. ఉపయోగం యొక్క వ్యవధిపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. ఈ ఔషధాన్ని నిరంతరం మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించకూడదు.
పైన పేర్కొన్న మందులతో పాటు, నాసికా రద్దీని తగ్గించడానికి మీరు అనేక మార్గాలు చేయవచ్చు, అవి:
- ఎక్కువ ద్రవాలు త్రాగాలి, తద్వారా ముక్కులోని శ్లేష్మం యొక్క మందం తగ్గుతుంది.
- వెచ్చని నీటి ఆవిరిని పీల్చుకోండి.
- గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి స్నానం చేయండి.
- మీ ముఖాన్ని వెచ్చని టవల్ తో కడగాలి.
- క్లోరిన్ ఉన్న కొలనులలో ఈత కొట్టడం మానుకోండి.
నాసికా రద్దీ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి పైన పేర్కొన్న వివిధ మార్గాలను చేయవచ్చు. కానీ మీరు త్వరగా మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు మీరు బాగా నిద్రపోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కోరుకుంటే, అప్పుడు నాసల్ డీకోంగెస్టెంట్లు మీ ఎంపిక చికిత్సగా ఉండవచ్చు. ఉపయోగం మరియు మోతాదు కోసం నియమాలకు శ్రద్ధ వహించాలని నిర్ధారించుకోండి, ఫిర్యాదులు కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.