ఎవరైనా మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మత కలిగి ఉన్నప్పుడు మరియు వైద్య చికిత్స అవసరమైనప్పుడు మానసిక వైద్యులు సరైన ఆరోగ్య కార్యకర్తలు. చికిత్స ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన మొదటి దశ మీ కోసం సరైన మానసిక వైద్యుడిని కనుగొనడం.
సరైన మానసిక వైద్యుడిని పొందడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది చికిత్స యొక్క విజయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సరైన సైకియాట్రిస్ట్‌ని కనుగొనడానికి సమయం మరియు ఓపిక అవసరం అయినప్పటికీ, చింతించకండి, ఇక్కడ మీకు మానసిక వైద్యుడిని ఎంచుకోవడంలో గైడ్ ఇవ్వబడుతుంది.
సైకియాట్రిస్ట్ మరియు సైకాలజిస్ట్ మధ్య వ్యత్యాసం
మీకు మనోరోగ వైద్యుడు అవసరమైనప్పుడు, మనస్తత్వవేత్తతో గందరగోళం చెందకండి. చాలా మంది ఇప్పటికీ మనోరోగ వైద్యులు మరియు మనస్తత్వవేత్తల మధ్య గందరగోళంగా ఉన్నారు. వారి సారూప్యతలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ రెండు వృత్తుల మధ్య తేడాలు ఉన్నాయి.
మనోరోగ వైద్యుడు కౌన్సెలింగ్, మానసిక చికిత్స మరియు మందులను అందించడం ద్వారా నివారణ, నివారణ మరియు పునరావాస ప్రయత్నాల ద్వారా మానసిక మరియు ప్రవర్తనా ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరించడంపై దృష్టి సారించే వైద్య నిపుణుడు. మానసిక వైద్యుని యొక్క విద్యా నేపథ్యం 8 సెమిస్టర్‌ల కోసం మానసిక వైద్యం లేదా మనోరోగచికిత్సలో PPDS (స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రామ్) స్థాయిని తీసుకున్న సాధారణ అభ్యాసకుడు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మానసిక వైద్యుడు Sp.KJ (సైకియాట్రిక్ స్పెషలిస్ట్) అనే టైటిల్‌తో మానసిక వైద్య నిపుణుడు, అతను మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడం, చికిత్స చేయడం, చికిత్స చేయడం మరియు నివారించడంలో వైద్యపరమైన నైపుణ్యాలను కలిగి ఉంటాడు. ఇందులో మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం మరియు వ్యసనం సమస్యలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, మానసిక వైద్యులు సాధారణంగా వైద్యుల మాదిరిగానే మందులను సూచించవచ్చు.
మరోవైపు, మనస్తత్వవేత్తలు కౌన్సెలింగ్ మరియు మానసిక చికిత్స పద్ధతులు వంటి వైద్యేతర దృక్కోణం నుండి పరిష్కారాలను అందించడంలో ఎక్కువ దృష్టి సారించే నిపుణులు. వారు మనస్తత్వశాస్త్రం అనే విభిన్న విద్యా రంగాలను కూడా అనుసరిస్తారు. మనస్తత్వ శాస్త్ర రంగం యొక్క పరిధిలో జీవనశైలి, పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి మరియు రోగులపై సామాజిక వాతావరణం యొక్క ప్రభావం ఉన్నాయి. మనస్తత్వవేత్తలు వైద్య వైద్యులు కాదని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మనస్తత్వవేత్తలకు మందులు లేదా ఇతర వైద్య విధానాలను సూచించే వైద్యపరమైన అధికారం లేదు.
సరైన సైకియాట్రిస్ట్‌ని కనుగొనడానికి చిట్కాలు
మీ ఆరోగ్య అవసరాలకు సరిపోయే మానసిక వైద్యుడిని కనుగొనడంలో మరియు ఎంచుకోవడంలో గందరగోళం చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే మార్గదర్శకాలు క్రింద ఉన్నాయి:
- వైద్యుడిని సంప్రదించండి
సరైన మానసిక వైద్యుడిని పొందడానికి, మీరు సాధారణ అభ్యాసకుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు. సాధారణ అభ్యాసకులు మీ ఫిర్యాదులు మరియు పరిస్థితులకు అనుగుణంగా సుమారుగా రోగనిర్ధారణను నిర్ణయించగలరు, ఇది తరువాత ఎదుర్కొంటున్న మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడానికి అవసరమవుతుంది. అదనంగా, మీ ప్రాంతంలో ప్రాక్టీస్ చేసే మానసిక వైద్యుల కోసం GP లేదా సైకాలజిస్ట్ కొన్ని సిఫార్సులను అందించవచ్చు.
- కుటుంబం లేదా స్నేహితులను అడగండి
మీరు మీ సంఘంలోని కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా బంధువులను అడగడం ద్వారా సరైన మానసిక వైద్యుని సిఫార్సులను కనుగొనవచ్చు. మీరు కమ్యూనిటీ, మీడియా డార్లింగ్ లేదా మానసిక ఆరోగ్య సంస్థల నుండి ఇంటర్నెట్ ద్వారా లేదా టెలిఫోన్ ద్వారా సమాచారాన్ని పొందే అవకాశం కూడా ఉంది.
- ఖర్చులను పరిగణించండి
మీరు అనుసరించే బీమా నిబంధనలను తనిఖీ చేయండి. ఇది సాధారణంగా బీమా చేయబడిన మనోరోగ వైద్యులు మరియు చికిత్స ఎంపికల జాబితాను కలిగి ఉంటుంది. మీ మానసిక ఆరోగ్య స్థితికి అత్యంత సముచితమైన చికిత్సను ఎంచుకోండి మరియు మీరు మనోరోగ వైద్యుని ద్వారా చికిత్స నుండి పొందగలిగే మందుల కోసం మీరు కవర్ చేయబడిందా లేదా అనే దానితో సహా అన్ని అవసరాలను తనిఖీ చేయండి. బీమా పరిధిలోకి రాకపోతే ఖర్చులను కూడా పరిగణించండి.
మనోరోగ వైద్యుడిని ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు
మనోరోగ వైద్యుడిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఈ విషయాలను పరిగణించండి:
- చెల్లుబాటు అయ్యే లైసెన్స్ మరియు ప్రాక్టీస్ చేయడానికి లైసెన్స్ ఉన్న మనోరోగ వైద్యునికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
- మీ ఇల్లు లేదా కార్యాలయానికి దగ్గరగా ఉన్న ప్రాక్టీస్ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి.
- ఇమెయిల్ లేదా డైరెక్ట్ ఫోన్ ద్వారా మానసిక వైద్యుని అభ్యాసాన్ని సందర్శించడానికి షెడ్యూల్ చేయండి.
- మీరు మరియు మనోరోగ వైద్యుడు చికిత్స యొక్క పద్ధతి మరియు మీరు పొందే చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలపై ఏకీభవిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ మనోరోగ వైద్యుడు మీకు నిర్దిష్ట వైద్య చికిత్స అవసరమైతే, మధుమేహం లేదా హైపర్‌టెన్షన్‌కు చికిత్స చేయడానికి అంతర్గత ఔషధ వైద్యుడు వంటి మరొక నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.
మనోరోగ వైద్యుని వద్దకు వెళ్లడానికి చిట్కాలు
మీకు మానసిక వైద్యుని సహాయం అవసరం లేదని మీరు భావించవచ్చు మరియు మీరు మీ స్వంతంగా పని చేయగలరని భావించవచ్చు. అయినప్పటికీ, సంప్రదింపులు ఇప్పటికీ బాధించవు, ప్రత్యేకించి క్రింది పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే:
- తరచుగా అకస్మాత్తుగా సంభవించే మానసిక స్థితి, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలలో మార్పులను అనుభవించడం.
- ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనే ఉద్దేశ్యం కనిపించే వరకు నిరాశ, ఆందోళన, విపరీతమైన భయం, నిద్ర భంగం (నిద్రలేమి) అనుభవించడం.
- భ్రాంతులు కలిగి ఉండటం, ఉదాహరణకు ఇతర వ్యక్తులు వినని స్వరాలను వినడం.
- కొన్ని మందులు, పదార్థాలు లేదా వస్తువుల ప్రభావాలపై ఆధారపడి ఉండటం లేదా అనుభూతి చెందడం. ఉదాహరణకు, మాదకద్రవ్యాల వ్యసనం, మద్యం, షాపింగ్ లేదా జూదం వ్యసనం.
మీరు లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD), బైపోలార్ డిజార్డర్ లేదా స్కిజోఫ్రెనియా వంటి మానసిక మరియు ప్రవర్తనా రుగ్మతల చరిత్రను కలిగి ఉన్నట్లయితే, ఈ పరిస్థితులను మానసిక వైద్యుడు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాల్సి ఉంటుంది.
ఇలాంటి అవాంతరాలు ఎదురైనప్పుడు చాలా మంది సిగ్గుపడతారు లేదా భయపడతారు. సిగ్గు లేదా భయాన్ని విడిచిపెట్టి, వెంటనే సహాయం కోరడం మంచిది. మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడం గురించి మీకు భయంగా అనిపిస్తే, మీతో పాటు వెళ్లమని మీరు స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను అడగవచ్చు.
మనోరోగ వైద్యుడిని సందర్శించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు భావించిన అన్ని ఫిర్యాదులను సంప్రదించండి. మీరు పూర్తిగా కోలుకునే వరకు మరియు లక్షణాలలో మెరుగుదల అనుభవించే వరకు చికిత్సను అనుసరించండి.
చికిత్స యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యం మానసిక వైద్యునితో మీ నిబద్ధత, సహనం మరియు సహకారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, మానసిక వైద్యునితో చికిత్స పొందిన కొంతకాలం తర్వాత పొందిన చికిత్సా ప్రభావాలు అనుభూతి చెందుతాయి.