లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు సెక్స్ ద్వారా సంక్రమించే అంటు వ్యాధుల సమూహం. లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సులభంగా సంక్రమించినప్పటికీ, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను వివిధ మార్గాల్లో నిరోధించవచ్చు, సురక్షితమైన లైంగిక ప్రవర్తనను అభ్యసించడం నుండి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం వరకు.
లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు సాధారణంగా యోని, అంగ లేదా నోటి ద్వారా లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సంక్రమిస్తాయి. అయినప్పటికీ, తువ్వాళ్లు, తడి బట్టలు లేదా టాయిలెట్ సీట్లు వంటి కలుషితమైన వస్తువుల ద్వారా ఈ అంటు వ్యాధి సంక్రమించే అవకాశం ఉంది.
లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులకు వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, పరాన్నజీవుల వరకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. HIV/AIDS, గర్భాశయ క్యాన్సర్, జననేంద్రియ మొటిమలు మరియు హెపటైటిస్ B వైరస్ల వల్ల కలిగే వ్యాధులకు ఉదాహరణలు.
ఇంతలో, బాక్టీరియా వలన లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులలో గోనేరియా, సిఫిలిస్ మరియు క్లామిడియా ఉన్నాయి, అయితే ట్రైకోమోనియాసిస్ పరాన్నజీవుల వల్ల వస్తుంది.
పద్ధతి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడం
ప్రసారం చాలా సులభం అయినప్పటికీ, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి అనేక నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు, అవి:
1. భాగస్వాములను మార్చడం మానుకోండి
లైంగిక భాగస్వాములను మార్చే అలవాటు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అదనంగా, భాగస్వాములను మార్చడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులతో లేదా తెలియని లైంగిక చరిత్రతో కూడా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండకూడదు.
కొన్ని పరిస్థితులలో, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గంగా సెక్స్ నుండి పూర్తిగా దూరంగా ఉండటం లేదా సంయమనం పాటించడం. ముఖ్యంగా మీ భాగస్వామి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధితో బాధపడుతున్నప్పుడు ఈ దశను అన్వయించవచ్చు.
2. కండోమ్ ఉపయోగించండి
మీరు యోని, ఆసన లేదా నోటి ద్వారా సెక్స్‌లో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ కండోమ్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. కండోమ్‌ల సరైన ఉపయోగం లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల బారిన పడకుండా నిరోధించవచ్చు.
మీరు సింథటిక్ కండోమ్‌లతో పోలిస్తే వీర్యం లీకేజీ నుండి సాపేక్షంగా సురక్షితమైన లేటెక్స్ కండోమ్‌లను ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, మీకు అలెర్జీలు ఉంటే, సింథటిక్ కండోమ్‌లు సరైన ఎంపిక.
3. టీకాలు వేయండి
హెపటైటిస్ బి వ్యాక్సిన్ మరియు జననేంద్రియ మొటిమలు మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ కోసం HPV వ్యాక్సిన్ వంటి కొన్ని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను టీకాలు వేయడం ద్వారా నిరోధించవచ్చు. వయోజన మహిళలకు 9 సంవత్సరాల నుండి 26 సంవత్సరాల వయస్సు గల బాలికలకు HPV టీకా సిఫార్సు చేయబడింది.
ఇంతలో, హెపటైటిస్ బి వ్యాక్సిన్ శిశువు జన్మించిన 24 గంటల్లోపు వీలైనంత త్వరగా ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తరువాత, హెపటైటిస్ బి వ్యాక్సిన్ యొక్క రెండవ మరియు మూడవ మోతాదులు కనీసం 4 వారాల వ్యవధిలో ఇవ్వబడతాయి. ఈ టీకా రక్షణ సుమారు 20 సంవత్సరాలు లేదా జీవితకాలం కూడా కొనసాగుతుంది.
4. లు చేయండిunat
పురుషుల సున్తీ లైంగిక సంపర్కం నుండి హెచ్‌ఐవి బారిన పడే ప్రమాదాన్ని 60 శాతం వరకు తగ్గిస్తుందని తేలింది. అదనంగా, సున్తీ ఇతర లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులైన జననేంద్రియ హెర్పెస్ మరియు HPV సంక్రమణను కూడా నిరోధించవచ్చు.
5. మద్య పానీయాలు మరియు డ్రగ్స్ తీసుకోవడం మానుకోండి
డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ ప్రభావంలో ఉన్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను నియంత్రించడం కష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి అసురక్షిత సెక్స్‌లో పాల్గొనే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
యువతులలో మద్యపానం మరియు లైంగిక ప్రవర్తన HIV మరియు ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
దీనిని నివారించగలిగినప్పటికీ, మీకు తెలియకుండానే లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు కూడా సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల యొక్క క్రింది కొన్ని లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం:
- మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంట లేదా నొప్పి కనిపించడం
- పురుషాంగం నుండి అసాధారణ ఉత్సర్గ
- అసాధారణ యోని ఉత్సర్గ లేదా రక్తస్రావం
- యోని ప్రాంతంలో దురద లేదా దహనం యొక్క రూపాన్ని
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి లేదా నొప్పి
- నోరు లేదా జననేంద్రియాల దగ్గర గడ్డలు లేదా పుండ్లు కనిపించడం
అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు లేకుండా ఒక వ్యక్తి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధికి గురికావచ్చు.
వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్‌ను అభ్యసిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. అదనంగా, మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని క్రమం తప్పకుండా వైద్యునికి తనిఖీ చేయడం ద్వారా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను కూడా నివారించవచ్చు.