నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమటలు పట్టడం వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు

నిద్రపోయేటప్పుడు చెమటలు పట్టడం సహజం, ప్రత్యేకించి వాతావరణం వేడిగా ఉంటే మరియు గది వెంటిలేషన్ సరిగా లేకుంటే. అయినప్పటికీ, గాలి వేడిగా లేనప్పటికీ నిద్రిస్తున్నప్పుడు తరచుగా చెమటలు పడుతూ ఉంటే, ప్రత్యేకించి ఇతర లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, ఇది అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు.

చాలా వేడిగా ఉండే ఉష్ణోగ్రతలు, గదిలో గాలి సరిగా లేకపోవడం మరియు మందపాటి బట్టలు లేదా దుప్పట్లు ధరించడం వల్ల మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఖచ్చితంగా చెమట పట్టవచ్చు.

నిద్రలో చెమటలు పట్టడం వల్ల స్పైసీ లేదా హాట్ ఫుడ్ తినడం, ఆత్రుతగా అనిపించడం, ధూమపానం చేయడం, మద్యం సేవించడం లేదా నిద్రవేళకు ముందు వ్యాయామం చేయడం వంటివి కూడా కారణం కావచ్చు.

ఈ విషయాల వల్ల కాదు, నిద్రలో చెమట పట్టడం యొక్క ఫిర్యాదులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి ఎందుకంటే ఇది అనారోగ్యం ఉనికిని సూచిస్తుంది.

నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమట పట్టేలా చేసే కొన్ని వ్యాధులు

నిద్రలో ఒక వ్యక్తికి చెమట పట్టేలా చేసే కొన్ని వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మెనోపాజ్

నిద్రలో చెమటలు పట్టడం అనేది స్త్రీలు రుతువిరతి వచ్చినప్పుడు అనుభవించే సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి. ఎందుకంటే మెనోపాజ్ సమయంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి, దీని వలన నిద్రలో చెమట పట్టవచ్చు.

2. హైపోగ్లైసీమియా

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు హైపోగ్లైసీమియా అనేది ఒక పరిస్థితి. హైపోగ్లైసీమియాను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి శరీరం ఎక్కువ చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర లేకపోవడం కూడా సాధారణంగా మైకము మరియు బలహీనత యొక్క లక్షణాలను అనుసరిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఆకలితో అలమటించడం, యాంటీ డయాబెటిక్ ఔషధాల వాడకం లేదా ఇన్సులిన్ థెరపీ వల్ల సంభవించవచ్చు.

3. వ్యాధి సంక్రమణ

క్షయవ్యాధి (TB), HIV, మలేరియా, ఎండోకార్డిటిస్, బ్రూసెల్లోసిస్ మరియు ఆస్టియోమైలిటిస్ (ఎముక ఇన్ఫెక్షన్) వంటి అనేక అంటు వ్యాధులు నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీకు చెమట పట్టేలా చేస్తాయి.

నిద్రలో ఎక్కువగా చెమట పట్టడంతో పాటు, పైన పేర్కొన్న అంటు వ్యాధులు జ్వరం, దీర్ఘకాలిక దగ్గు, బరువు తగ్గడం, కండరాల నొప్పులు మరియు ఛాతీ నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తాయి.

4. హైపర్హైడ్రోసిస్

హైపర్ హైడ్రోసిస్ అనేది శరీరంలో అధిక చెమటను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి. హైపర్‌హైడ్రోసిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు చల్లని ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు మరియు కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేయనప్పుడు కూడా చెమట పట్టవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మేల్కొని ఉన్నప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా సంభవిస్తుంది.

హైపర్హైడ్రోసిస్ సాధారణంగా అధిక చెమట ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది చేతులు లేదా చంకలు వంటి కొన్ని శరీర భాగాలలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది.

5. హార్మోన్ లోపాలు

శరీరం వివిధ రకాలైన హార్మోన్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఒక్కొక్కటి ఒక్కో పాత్రను కలిగి ఉంటుంది. హార్మోన్లలో ఆటంకాలు ఆరోగ్యం మరియు వివిధ శరీర పనితీరులలో సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

నిద్రలో మీకు చెమట పట్టేలా చేసే కొన్ని హార్మోన్ల రుగ్మతలు హైపర్ థైరాయిడిజం, ఫియోక్రోమోసైటోమా, మధుమేహం, మరియు కణితులు.

6. క్యాన్సర్

రాత్రిపూట నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమటలు పట్టడం క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణం. లుకేమియా మరియు లింఫోమాతో సహా ఈ లక్షణాలను ప్రదర్శించే అనేక రకాల క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి (సహా పెద్ద బి-సెల్ లింఫోమాను వ్యాప్తి చేస్తుంది లేదా DLBCL).

నిద్రలో చెమట పట్టడం యొక్క ఫిర్యాదులు సుదీర్ఘమైన జ్వరం, స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం మరియు 2 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం శరీరం బలహీనంగా లేదా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.

7. డ్రగ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

ప్రతి ఔషధం దుష్ప్రభావాలను కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అనేక రకాల మందులు చెమట ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించగలవు, నిద్రలో చెమట రూపంలో దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి, ఇవి యాంటిడిప్రెసెంట్స్, జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు మరియు నొప్పి నివారణలు, హార్మోన్ పునఃస్థాపన మందులు మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్.

నిద్రలో చెమట పట్టడం ఎల్లప్పుడూ వ్యాధికి సంకేతం కాదు. అయినప్పటికీ, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలి, ప్రత్యేకించి ఈ పరిస్థితి తరచుగా స్పష్టమైన కారణం లేకుండా సంభవిస్తే లేదా ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటే.