ఆరోగ్యానికి ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ యొక్క 6 ప్రయోజనాలు

 థెరపీ ఆక్యుపంక్చర్సంపర్క బిందువు వద్ద చిన్న మరియు చక్కటి సూదిని చొప్పించడం ద్వారా చేసే చికిత్సా సాంకేతికత-పాయింట్శరీరంలో ఖచ్చితంగా. నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంతోపాటు, ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శక్తి ప్రవాహాన్ని (Qi) అడ్డుకుంటే వ్యాధి వస్తుందని చైనీస్ నమ్మకంపై ఆధారపడింది. కొన్ని పాయింట్ల వద్ద కత్తిపోటు చేయడం ద్వారా, ఆక్యుపంక్చర్ క్వి యొక్క ప్రవాహాన్ని సున్నితంగా చేయడానికి మరియు వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు ఒక మార్గంగా నమ్ముతారు.

కనెక్షన్ ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్ల మధ్యమరియు ఆరోగ్యం

ప్రాథమికంగా, ఆక్యుపంక్చర్ శక్తిని సమతుల్యం చేయడానికి చేయబడుతుంది. శరీరం మెరిడియన్స్ అని పిలువబడే శక్తి మార్గాలను కలిగి ఉంటుంది. థెరపిస్ట్ మెరిడియన్ల వెంట కొన్ని పాయింట్ల వద్ద సూదులు చొప్పించినప్పుడు, శరీరంలో శక్తి ప్రవాహం తిరిగి సమతుల్యం అవుతుంది.

ఆక్యుపంక్చర్ పద్ధతులు పాశ్చాత్య వైద్య శాస్త్రం ద్వారా నరాలు, కండరాలు మరియు బంధన కణజాలాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు కూడా గుర్తించబడ్డాయి. ఈ ఉద్దీపన శరీరంలో సహజ నొప్పి నివారణల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుందని నమ్ముతారు.

కొన్ని వ్యాధులలో ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ పాత్ర

ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ చేయించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, సూదులు సరిగ్గా స్టెరిలైజ్ చేయబడి ఉన్నాయని లేదా ఒకే ఉపయోగం కోసం మాత్రమే ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. స్టెరిలైజ్ చేయని సూదులు ఉపయోగించడం వల్ల హెపటైటిస్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

ఆరోగ్యానికి ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మైగ్రేన్లు మరియు తలనొప్పిని అధిగమించడం

కొన్ని పాయింట్ల వద్ద సరిగ్గా చేసే ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేయడానికి నరాలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ నొప్పిని తగ్గించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, తద్వారా మైగ్రేన్లు మరియు తలనొప్పికి సహాయపడుతుంది.

2. నడుము నొప్పిని తగ్గించండి

వెన్నునొప్పి బాధితులు రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ సానుకూల ఫలితాలను చూపించింది. ఎందుకంటే ఆక్యుపంక్చర్ సమయంలో విడుదలయ్యే ఎండార్ఫిన్‌లు నడుము నొప్పిని తగ్గించగలవు, దీని వలన బాధితుడు కార్యకలాపాలు నిర్వహించడానికి మరింత అనువుగా ఉంటాడు.

3. వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది లుముగింపు

కీళ్ల యొక్క తాపజనక వ్యాధి లేదా కీళ్లనొప్పులు, ముఖ్యంగా మోకాలిలో సంభవించేవి, ఆక్యుపంక్చర్ ద్వారా ఉపశమనం పొందినట్లు చూపబడింది. మోకాలిలో ఆర్థరైటిస్ ఇప్పటికీ తేలికపాటి లేదా మితంగా ఉన్నట్లయితే, ఆక్యుపంక్చర్ ఈ పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇంతలో, ఆర్థరైటిస్ మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, నొప్పి నివారణలు మరియు ఫిజియోథెరపీతో ఆక్యుపంక్చర్ కలయిక అవసరం.

4. స్లో డౌన్ pవృద్ధాప్యంచర్మం

ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ ముఖ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడం ద్వారా వృద్ధాప్యాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఈ చికిత్సను కాస్మెటిక్ ఆక్యుపంక్చర్ అని పిలుస్తారు, ఇది తల, ముఖం మరియు మెడపై కొన్ని పాయింట్ల వద్ద సూదులు చొప్పించడం ద్వారా జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, అందం రంగంలో ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావం ఇంకా అధ్యయనం చేయవలసి ఉంది.

5. ఊబకాయాన్ని అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది

ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ జీవక్రియను పెంచుతుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఆకలిని అణిచివేస్తుంది, తద్వారా ఇది బరువు తగ్గడానికి తోడ్పడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఆక్యుపంక్చర్‌తో ఊబకాయం చికిత్సకు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు సాధారణ వ్యాయామం ఇప్పటికీ అవసరం.

6. స్ట్రోక్ రోగుల రికవరీని వేగవంతం చేయండి

స్ట్రోక్ రోగులకు ఆక్యుపంక్చర్‌ను అనుబంధ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీని పొందిన స్ట్రోక్ రోగులు ఈ థెరపీని అందుకోని రోగులతో పోలిస్తే, వారి మణికట్టు మరియు భుజాలను కదిలించే సామర్థ్యంలో పెరుగుదలను అనుభవించారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

అంతే కాదు, ఆక్యుపంక్చర్ స్ట్రోక్ వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మరొక అధ్యయనంలో, ఫిజియోథెరపీతో పాటు ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స పోస్ట్-స్ట్రోక్ సహాయక చికిత్సగా మెరుగైన ఫలితాలను అందించగలదని చూపబడింది.

ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలో అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వ్యాధికి చికిత్స చేయడంలో లేదా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఈ చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని సమర్థించే అనేక అధ్యయనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కాబట్టి, ఈ చికిత్సను ప్రయత్నించడంలో ఎటువంటి హాని లేదు.

అయినప్పటికీ, మీరు చికిత్సా దశగా లేదా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ఈ థెరపీని డాక్టర్ లేదా సర్టిఫైడ్ ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడు నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.