తినే రుగ్మతలు ఆహారం తినేటప్పుడు మానసిక రుగ్మతలు. ఈ రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు చాలా తక్కువ లేదా ఎక్కువ ఆహారం తినవచ్చు మరియు వారి బరువు లేదా శరీర ఆకృతిపై నిమగ్నమై ఉండవచ్చు.
అనేక రకాల తినే రుగ్మతలు ఉన్నాయి, అయితే మూడు అత్యంత సాధారణమైనవి అనోరెక్సియా నెర్వోసా, బులిమియా నెర్వోసా మరియు అతిగా తినే రుగ్మత. ఈ రుగ్మత ఏ వయస్సులోనైనా సంభవించవచ్చు, అయితే 13 నుండి 17 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో ఇది సర్వసాధారణం.
ఈ తినే రుగ్మతకు కారణం సాధారణంగా జన్యుపరమైన కారకాలు, జీవసంబంధ కారకాలు మరియు మానసిక సమస్యల కలయిక. దీనిని ఎదుర్కోవటానికి, మనోరోగ వైద్యులు మానసిక చికిత్సను నిర్వహించగలరు మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్ లేదా యాంటి యాంగ్జైటీ డ్రగ్స్‌ని అందించగలరు.
ఈటింగ్ డిజార్డర్ లక్షణాలు
తినే రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే లక్షణాలు రుగ్మత యొక్క రకాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. అతిగా తినే రుగ్మత యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
బులిమియా నెర్వోసా
బులిమియా నెర్వోసా అనేది తినే రుగ్మత, దీని వలన బాధితులు వారు తినే ఆహారాన్ని అనారోగ్యకరమైన మార్గాల్లో వెంటనే పారవేయాలని కోరుకుంటారు, వీటితో సహా:
- తిన్న ఆహారాన్ని తిరిగి వాంతులు చేసుకోవడం.
- శరీర ద్రవాలను తొలగించే భేదిమందులు లేదా మందులను ఉపయోగించడం.
వ్యాధిగ్రస్తులు ఎక్కువ తిన్నందుకు అపరాధ భావంతో మరియు అధిక బరువుతో భయపడి ఈ చర్య చేయబడుతుంది. అతని ప్రవర్తన ఫలితంగా, బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ రూపంలో అవాంతరాలను అనుభవించవచ్చు:
- గొంతు యొక్క వాపు.
- మెడ మరియు దవడలో లాలాజల గ్రంధుల వాపు.
- ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం.
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) వంటి జీర్ణ రుగ్మతలు లేదా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్.
- సున్నితమైన మరియు దెబ్బతిన్న దంతాలు.
- ఎలక్ట్రోలైట్ భంగం.
అనోరెక్సియా నెర్వోసా
ఈ రుగ్మత వ్యాధిగ్రస్తులను తన ఆహారాన్ని పరిమితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే అతను అధిక బరువుతో ఉన్నట్లు భావిస్తాడు, వాస్తవానికి అతని శరీరం ఇప్పటికే సన్నగా లేదా చాలా సన్నగా ఉన్నప్పటికీ. అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉన్నవారు కూడా తమను తాము పదే పదే బరువుగా చూసుకుంటారు.
అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉన్నవారిలో చాలా తక్కువ క్యాలరీలు తీసుకోవడం వల్ల ఈ రూపంలో ఆటంకాలు ఏర్పడతాయి:
- శరీరం అంతటా జుట్టు లేదా మెత్తటి పెరుగుదల (లానుగో).
- పొడి బారిన చర్మం.
- కండరాలు బలహీనమవుతాయి.
- తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కారణంగా తరచుగా చల్లగా అనిపిస్తుంది.
- రుతుక్రమం కూడా సక్రమంగా జరగదు.
- హైపోటెన్షన్ లేదా తక్కువ రక్తపోటు.
- రక్తహీనత లేదా రక్తం లేకపోవడం.
- పోరస్ ఎముకలు.
- కొన్ని అవయవాలు పనిచేయవు (మల్టిఆర్గాన్ ఫెయిల్యూర్).
పై రుగ్మతలు బాధితుడు చనిపోయే వరకు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. ఆకలి కూడా బాధపడేవారు ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నించేంత నిస్సహాయ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
అతిగా తినే రుగ్మత
ఆకలి లేనప్పటికీ, త్వరగా మరియు చాలా పెద్ద భాగాలలో తినడానికి ఇష్టపడతారు, అతిగా తినడం, బాధితులు తరచుగా తినేటప్పుడు స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోతారు. ఫలితంగా, ఈ రుగ్మత ఉన్నవారు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో ఉంటారు. అతిగా తినే రుగ్మత యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
- ఎక్కువ మొత్తంలో ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
- చాలా వేగంగా తినండి.
- మీ కడుపు నిండుగా ఉన్నప్పుడు తినడం కొనసాగించండి.
- తిన్నప్పుడు దాక్కోవడం వల్ల మనుషులు చూస్తే ఇబ్బంది పడతారు.
డాక్టర్ వద్దకు ఎప్పుడు వెళ్లాలి
మీరు పైన పేర్కొన్న తినే రుగ్మతలలో ఒకదానిని ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు భావిస్తే, వెంటనే మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే తినే రుగ్మతలు సాధారణంగా వైద్యుని సహాయం లేకుండా చికిత్స చేయడం కష్టం.
దురదృష్టవశాత్తు, తినే రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు తమకు సహాయం అవసరమని తరచుగా భావించరు. మీరు భోజనం చేసేటప్పుడు వారి అసాధారణ ప్రవర్తన గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, వారితో బేసి ప్రవర్తన గురించి మాట్లాడి, వారిని మానసిక వైద్యునితో మాట్లాడేలా చేయండి.
చూడవలసిన ఇబ్బందికరమైన ప్రవర్తనలు:
- తినడం ఒక ముఖ్యమైన విషయం కాదు మరియు తినకపోవడం సహజమైన విషయం అని పరిగణించండి.
- ఎల్లప్పుడూ బరువు గురించి ఆందోళన చెందుతారు మరియు లావుగా మారడానికి చాలా భయపడతారు.
- తరచుగా ప్రతిబింబించండి.
- బరువు తగ్గడానికి సప్లిమెంట్లు, మూలికా నివారణలు లేదా భేదిమందులను ఉపయోగించడం.
- కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో కలిసి తినడం మానుకోండి.
ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ కారణాలు
ఇప్పటివరకు, ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. కానీ ఇతర మానసిక రుగ్మతల మాదిరిగానే, తినే రుగ్మతలు కూడా కారకాల కలయిక వల్ల సంభవించవచ్చు:
- జన్యుశాస్త్రంకొన్ని జన్యువులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులలో తినే రుగ్మతలు కనిపిస్తాయి. ఈ జన్యువు తినే రుగ్మతలను ప్రేరేపించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
- వారసులుఅదనంగా, తినే రుగ్మతలు సాధారణంగా అదే రుగ్మత యొక్క చరిత్ర కలిగిన తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా అనుభవించవచ్చు.
- జీవసంబంధమైనదిమెదడులోని రసాయనాలలో మార్పులు తినే రుగ్మతలను కలిగించడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి.
- మానసిక (మానసిక స్థితి)ఆందోళన, డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్ కూడా ఉన్నవారిలో ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ తరచుగా కనిపిస్తాయి అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిసార్డర్.
ఈ కారణాలలో కొన్నింటికి అదనంగా, తినే రుగ్మత కలిగి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచే అనేక పరిస్థితులు:
- టీనేజర్స్
టీనేజర్లు తినే రుగ్మతలకు గురవుతారు, ఎందుకంటే వారు స్వీయ-చిత్రం లేదా ప్రదర్శనపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు.
- మితిమీరిన ఆహారం
చాలా పరిమితమైన ఆహారం నుండి ఆకలి మెదడును ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన అతిగా తినాలనే కోరిక కలుగుతుంది.
- ఒత్తిడి
పనిలో, కుటుంబంలో లేదా సామాజిక సంబంధాలలో ఒత్తిడిని కలిగించే వివిధ సమస్యలు తినే రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
ఈటింగ్ డిజార్డర్ నిర్ధారణ
లక్షణాలు కనీసం 3 నెలల పాటు కొనసాగితే ఒక వ్యక్తి తినే రుగ్మత కలిగి ఉంటాడని చెప్పవచ్చు. ప్రాథమిక పరీక్షలో, మానసిక వైద్యుడు రోగి యొక్క దృక్పథం, భావాలు మరియు ఆహారపు అలవాట్లను లోతుగా త్రవ్వి ఆహారం మరియు ఆహారపు విధానాల పట్ల రోగి యొక్క వైఖరిని నిర్ణయిస్తారు.
తినే రుగ్మత ఉన్నట్లయితే, మానసిక వైద్యుడు తినే రుగ్మత యొక్క ప్రభావాన్ని గుర్తించడానికి మరొక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు.
మానసిక వైద్యుడు రోగి యొక్క ఎత్తు మరియు బరువు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును తనిఖీ చేస్తాడు. బులీమియా ఫలితంగా వచ్చే చర్మం మరియు జుట్టు మరియు గోళ్ల పెళుసుదనం యొక్క ఉనికి లేదా లేకపోవడాన్ని మానసిక వైద్యుడు కూడా గమనిస్తాడు. తదుపరి పరీక్షలు నిర్వహించబడతాయి:
- రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలుఈ పరీక్ష రక్త కణాల సంఖ్య, కాలేయ పనితీరు, మూత్రపిండాల పనితీరు మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సంఖ్యను గుర్తించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
- స్కాన్ చేయండిఅనోరెక్సియా లేదా బులీమియా బాధితుల్లో ఎముకల క్షీణత కారణంగా పగుళ్లు ఉన్నాయా లేదా లేవని నిర్ధారించడానికి ఎక్స్-కిరణాలు చేయవచ్చు.
- ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ (ECG) రోగి యొక్క గుండె పరిస్థితిని గుర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఈటింగ్ డిజార్డర్ చికిత్స
తినే రుగ్మతల చికిత్సలో వైద్యులు, మనోరోగ వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులతో కూడిన బృందం ఉంటుంది. చికిత్స యొక్క లక్ష్యం రోగి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటం. నిర్వహించే ప్రయత్నాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
మానసిక చికిత్స
ఈ చికిత్స చెడు ఆహారపు అలవాట్లను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు విధానాలుగా మార్చడానికి బాధితులకు సహాయపడుతుంది. ఉపయోగించగల రెండు చికిత్సలు ఉన్నాయి, అవి:
- అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సకాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ ప్రవర్తనను గుర్తించడం, అర్థం చేసుకోవడం మరియు మార్చడం, ముఖ్యంగా ఆహారానికి సంబంధించినవి.
- కుటుంబ ఆధారిత చికిత్సఈ థెరపీని పిల్లలు లేదా యుక్తవయసులో కుటుంబ సభ్యులతో నిర్వహిస్తారు. రోగి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం లక్ష్యం.
డ్రగ్స్
మందులు తినే రుగ్మతలను నయం చేయలేవు. అయినప్పటికీ, అతిగా తినడాన్ని నియంత్రించడానికి లేదా వాంతి చేయాలనే కోరికను నివారించడానికి యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు యాంటీ-యాంగ్జైటీ మందులు వాడవచ్చు.
ఈ మందులు కొన్ని ఆహారాలు లేదా తినే విధానాల గురించి అధిక చింతలను కూడా అధిగమించగలవు.
రోగికి పోషకాహార లోపం ఉంటే, వైద్యుడు రోగిని ఆసుపత్రిలో చేర్చమని సిఫారసు చేస్తాడు.
ఈటింగ్ డిజార్డర్ సమస్యలు
తినే రుగ్మతలు వివిధ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. తినే రుగ్మత మరింత తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే, సమస్యల ప్రమాదం ఎక్కువ. తినే రుగ్మతల వల్ల సంభవించే సమస్యలు:
- వృద్ధి కుంటుపడింది.
- డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక రుగ్మతలు, ఆత్మహత్య ఆలోచన వరకు కూడా.
- పాఠశాలలో లేదా పనిలో నాణ్యత తగ్గింది.
- సామాజిక సంబంధాలకు అంతరాయం.
- బలహీనమైన అవయవ పనితీరు.
ఈటింగ్ డిజార్డర్ నివారణ
తినే రుగ్మతలను నివారించడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం లేనప్పటికీ, టీనేజ్‌లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రవర్తనలను ప్రోత్సహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు:
- డైటింగ్ ప్రయత్నాలను నిరోధించండిదీనిని నివారించడానికి, తల్లిదండ్రులు వారి కుటుంబాలతో కలిసి తినడం అలవాటు చేసుకోవచ్చు మరియు సహేతుకమైన భాగాలతో సమతుల్య ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మాట్లాడవచ్చు.
- మెల్మాట్లాడటానికి సమయం కేటాయించండిఈ పద్ధతి టీనేజర్లలో ప్రమాదకరమైన జీవనశైలిని నిరోధించవచ్చు. పిల్లలతో మాట్లాడటం వారి ఆలోచనలను మార్చగలదు, తద్వారా వారు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార విధానాలను అర్థం చేసుకోగలరు.
- ఆరోగ్యకరమైన శారీరక రూపాన్ని పెంపొందించడం
తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసం నింపాలి. అలాగే, మీ పిల్లల ముందు మీ రూపాన్ని అపహాస్యం చేయవద్దు లేదా చెడుగా మాట్లాడకండి, మీ పిల్లల భౌతిక రూపాన్ని అపహాస్యం చేయనివ్వండి, ఇది కేవలం జోక్ అయినప్పటికీ.