ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఎరుపు పెదవులు చాలా మంది కల. దీన్ని పొందడానికి, మీ పెదాలను ఎర్రగా మార్చడానికి సహజమైన మార్గం ఉంది మరియు మీరు దీన్ని ఇంట్లోనే చేసుకోవచ్చు.
పెదవులు చర్మంలో ఒక భాగం, ఇది ఇతర చర్మ ప్రాంతాల కంటే ఎక్కువ రక్త నాళాలను కలిగి ఉంటుంది. రక్తనాళాలు ఉండటం వల్ల పెదవులు ఎరుపు రంగులో ఉంటాయి.
సరిగ్గా పట్టించుకోకపోతే పెదవులు గరుకుగా, పొడిగా, పగుళ్లుగా మారతాయి. దీంతో పెదాలు డల్ గా, డార్క్ గా కనిపిస్తాయి.
సహజంగా పెదవులు ఎర్రబడటానికి వివిధ మార్గాలు
సహజంగానే ఎర్రబడిన పెదవులు క్రింది మార్గాల్లో చేయవచ్చు:
1. మీ పెదాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
పెదవుల చర్మాన్ని తొలగించడం సహజంగా పెదాలను ఎర్రగా మార్చడానికి చేయవచ్చు. ట్రిక్, పెదవులపై కొద్దిగా చక్కెర లేదా తేనె యొక్క చుక్కను వర్తిస్తాయి, తర్వాత శాంతముగా రుద్దండి. ఆ తర్వాత, మీ పెదాలను శుభ్రమైన టవల్ లేదా గుడ్డతో ఆరబెట్టండి మరియు లిప్ బామ్‌ను అప్లై చేయండి.
సహజసిద్ధంగా పెదవులు ఎర్రబడడంతో పాటు, పెదాల చర్మాన్ని తొలగించడం వల్ల మృదువుగా మరియు రోజీ పెదాలు కనిపిస్తాయి. అయితే, మీ పెదవులను చికాకు పెట్టకుండా ఉండటానికి వారానికి రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవద్దు.
2. పెదాలను కొరికే అలవాటు మానుకోండి
కొంతమంది పెదవులు ఎర్రబడటానికి తరచుగా పెదాలను కొరుకుతూ ఉంటారు. నిజానికి, ఈ అలవాటు నిజానికి పెదాలను పగులగొట్టవచ్చు, గాయపడవచ్చు మరియు రక్తస్రావం కూడా చేయవచ్చు. అందువల్ల, మీ పెదాలను కొరికే అలవాటును మానుకోండి.
3. ధూమపానం మానేయండి
ధూమపానం పెదవులతో సహా చర్మ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అనేక అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ధూమపానం వల్ల పెదవుల నల్లగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే పెదవులపై మెలనిన్ లేదా స్కిన్ డై ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది.
అందువల్ల, ఎర్రటి పెదవులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని పొందడానికి ఇప్పటి నుండి ధూమపానం మానేయండి.
4. మీ నీటి తీసుకోవడం పూర్తి చేయండి
ఎరుపు పెదవులు మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరొక మార్గం శరీర ద్రవాల అవసరాలను తీర్చడం. శరీరం యొక్క ద్రవం తీసుకోవడం కోసం, మీరు ప్రతిరోజూ కనీసం 2 లీటర్ల నీరు లేదా కనీసం 8 గ్లాసులు త్రాగవచ్చు. అందువలన, పెదవులు పొడిగా ఉండవు మరియు సహజ ఎరుపు రంగులో కనిపిస్తాయి.
5. సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించండి
పెదవుల రంగు మారడం సూర్యరశ్మికి కూడా కారణం కావచ్చు. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు SPF 15 ఉన్న లిప్ బామ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
6. మీ పెదవులు తేమగా ఉండేలా చూసుకోండి
ఎండ నుండి రక్షించడంతోపాటు, పెదవులు పొడిబారకుండా, పొడిబారకుండా, పగిలిపోకుండా ఉండేందుకు లిప్ బామ్ లేదా లిప్ బామ్ కూడా వాడతారు.
మీరు కొబ్బరి నూనె, తేనె, ఆలివ్ నూనె, వంటి సహజ మాయిశ్చరైజర్లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కోకో వెన్న, మరియు పెట్రోలియం జెల్లీ, రోజంతా పెదాలను తేమగా ఉంచడానికి.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని మార్గాలు, రసాయనాలను కలిగి ఉన్న సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించకుండా సహజంగా మీ పెదాలను ఎర్రగా మార్చడానికి మీ ప్రత్యామ్నాయం కావచ్చు.
మీరు పైన వివరించిన విధంగా సహజంగా మీ పెదాలను ఎర్రగా మార్చడానికి అనేక మార్గాలు చేసినప్పటికీ మీ పెదవులు పొడిగా మరియు నిస్తేజంగా కనిపిస్తే, తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.