దురద చర్మం చాలా సాధారణ పరిస్థితి. ఈ ఫిర్యాదులు తరచుగా వాటంతట అవే తొలగిపోతాయి, కానీ కొన్నిసార్లు రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో జోక్యం చేసుకునేంత తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఈ తీవ్రమైన దురద కొన్ని వ్యాధులకు సంకేతంగా ఉంటుంది, వీటిని గమనించాలి.
చర్మం యొక్క దురద శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో కనిపించవచ్చు, కానీ ఇది శరీరం అంతటా కూడా సంభవించవచ్చు. దురద చర్మం కొన్నిసార్లు చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఎరుపు మరియు గడ్డలు వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
దురద అప్పుడప్పుడు కనిపిస్తుంది మరియు దానికదే తగ్గిపోతుంది లేదా దురద నివారిణిల (యాంటిహిస్టామైన్లు) వాడకంతో ఆందోళన చెందాల్సిన పరిస్థితి లేదు.
అయినప్పటికీ, చర్మంపై దురద యొక్క ఫిర్యాదులు తరచుగా పునరావృతమైతే, బరువుగా అనిపించడం లేదా మందులతో దూరంగా ఉండకపోతే మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి.
చర్మం దురదకు కొన్ని కారణాలు
దురద చర్మం తరచుగా అలెర్జీలు, చికాకు లేదా కీటకాల కాటు వల్ల కలుగుతుంది. అదనంగా, చర్మంపై దురదను కలిగించే అనేక ఇతర పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి, వాటిలో:
1. చర్మ వ్యాధి
దురద కలిగించే కొన్ని రకాల చర్మ వ్యాధులు:
- తామర
- గజ్జి లేదా గజ్జి
- మశూచి
- రింగ్వార్మ్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
- సోరియాసిస్
- ఫోలిక్యులిటిస్
- దద్దుర్లు
- ప్రూరిగో
దురద చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో లేదా శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో మాత్రమే అనుభూతి చెందుతుంది. దురదతో పాటు, ఈ చర్మ వ్యాధి చర్మంపై చికాకు మరియు ఎరుపు లేదా మచ్చలు వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది.
2. పొడి చర్మం
పొడి చర్మ రకాల యజమానులు తరచుగా వారి చర్మంపై దురదను అనుభవిస్తారు. చర్మం తేమగా ఉండేలా పనిచేసే సహజ నూనె లేదా సెబమ్ లేకపోవడం వల్ల సాధారణంగా పొడి చర్మం ఏర్పడుతుంది.
కఠినమైన రసాయనాలతో తయారు చేయబడిన సబ్బు లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను తరచుగా ఉపయోగించడం, పొడి గాలి, తరచుగా స్నానాలు లేదా వేడి నీటితో స్నానం చేయడం మరియు ఎయిర్ కండిషనింగ్‌కు ఎక్కువసేపు బహిర్గతం చేయడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల పొడి చర్మం ఏర్పడుతుంది.
అదనంగా, పొడి చర్మం తామర లేదా చర్మశోథ వంటి కొన్ని వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
3. నరాల రుగ్మతలు
నరాల విచ్ఛిన్నం వల్ల చర్మం పోకుండా లేదా ఎక్కువసేపు ఉండకుండా దురద వస్తుంది. దురద కలిగించే అనేక రకాల నాడీ సంబంధిత వ్యాధులు న్యూరోడెర్మాటిటిస్, హెర్పెస్ జోస్టర్, మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్, మరియు నరాలవ్యాధి.
అదనంగా, డయాబెటిక్ న్యూరోపతి వంటి మధుమేహం యొక్క సమస్యలు కూడా దురదకు కారణమవుతాయి.
4. దైహిక వ్యాధి
దురద అనేది వ్యాధి లేదా శరీర అవయవాలలో రుగ్మతలు లేదా కొన్ని దైహిక వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. చర్మం దురదలను కలిగించే అనేక రకాల వ్యాధులు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- హెపటైటిస్ మరియు సిర్రోసిస్ వంటి కాలేయ వ్యాధులు
- పిత్త ప్రవాహం లేదా కొలెస్టాసిస్ యొక్క లోపాలు
- ఉదరకుహర వ్యాధి
- ఇనుము లోపం అనీమియా
- కిడ్నీ వైఫల్యం
- థైరాయిడ్ రుగ్మతలు, ఉదా హైపర్ థైరాయిడిజం
- మధుమేహం
- లుకేమియా మరియు లింఫోమా వంటి క్యాన్సర్లు
- స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి
5. కొన్ని పదార్ధాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదా చికాకు
చర్మం దురదకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో అలెర్జీ ఒకటి. ఈ అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే రోగనిరోధక వ్యవస్థ అలెర్జీలను (అలెర్జీలు) ప్రేరేపించే కొన్ని వస్తువులు లేదా పదార్ధాలకు అతిగా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
సబ్బు లేదా సౌందర్య సాధనాల్లోని రసాయనాలు, కాలుష్యం, దుమ్ము, సిగరెట్ పొగ, మూలికా ఔషధాలతో సహా కొన్ని ఆహారాలు లేదా ఔషధాల వరకు అలర్జీ ట్రిగ్గర్ కారకాలు మారవచ్చు.
6. గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు
గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా కొంతమంది స్త్రీలు ఉదరం, చేతులు, తొడలు మరియు రొమ్ములలో దురదగా భావిస్తారు. ఈ దురద సాధారణంగా ప్రసవించిన తర్వాత దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని విషయాలతో పాటు, మెనోపాజ్ వంటి పరిస్థితులు కూడా చర్మంపై దురదను కలిగిస్తాయి. ఒక వ్యక్తి మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు హార్మోన్లు మారడమే దీనికి కారణం. అదనంగా, తీవ్రమైన ఒత్తిడి, నిరాశ లేదా ఆందోళన రుగ్మతలు వంటి కొన్ని మానసిక పరిస్థితులు కూడా చర్మంపై దురదను కలిగిస్తాయి.
చర్మం దురదను అధిగమించడానికి చిట్కాలు మరియు మార్గాలు
మీ చర్మం దురదగా అనిపిస్తే, మీరు దానిని సున్నితంగా గోకడం లేదా చికిత్స చేయడానికి దురద పొడిని ఉపయోగించడం ప్రయత్నించవచ్చు. దురదతో కూడిన చర్మాన్ని ఎక్కువగా గోకడం మానుకోండి, ఇది చర్మం యొక్క పుండ్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది.
చర్మంపై దురద ఇబ్బందికరంగా ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో దానిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించవచ్చు:
- శరీరం యొక్క దురద ఉన్న ప్రదేశంలో శుభ్రమైన గుడ్డతో కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తించండి.
- గది ఉష్ణోగ్రత నీరు మరియు తేలికపాటి రసాయన సబ్బుతో మిల్క్ బాత్ లేదా షవర్ తీసుకోండి మరియు స్నాన సమయాన్ని 20 నిమిషాలకు మించకుండా పరిమితం చేయండి.
- స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా చర్మం పొడిగా అనిపించినప్పుడు క్రమం తప్పకుండా మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి.
- ఉన్ని లేదా చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు వంటి దురదను పెంచే బట్టలను ధరించడం మానుకోండి.
- విశ్రాంతి, యోగా లేదా ధ్యానం చేయడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించండి.
- దుమ్ము, సిగరెట్ పొగ, పెర్ఫ్యూమ్ లేదా కఠినమైన రసాయనాలు కలిగిన సబ్బు మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు వంటి అలర్జీ ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించి వాటికి దూరంగా ఉండండి.
- ఇంటిలో పురుగులు మరియు దుమ్ము లేకుండా ఉండేలా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి మరియు కనీసం వారానికి ఒకసారి బెడ్ నార, దిండు కవర్లు మరియు బోల్స్టర్‌లను మార్చండి.
మీరు దురదతో కూడిన చర్మాన్ని స్క్రాచ్ చేయాలనుకుంటే, మీ చేతులు శుభ్రంగా ఉన్నాయని మరియు మీ గోర్లు పొట్టిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు మీ చర్మాన్ని గాయపరిచే మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే ప్రమాదం లేదు.
చాలా బాధించే దురదకు చికిత్స చేయడానికి, మీరు యాంటీ హిస్టామైన్‌లు లేదా యాంటీ దురద పౌడర్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ దురద రిలీవర్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
దురద చర్మం చికాకు కలిగిస్తుంది, కానీ ఇది సాధారణంగా హానిచేయనిది మరియు దానికదే వెళ్లిపోతుంది.
అయినప్పటికీ, మీ శరీరం అంతటా చర్మం దురదగా ఉన్నట్లు మీకు ఫిర్యాదులు ఉంటే, తరచుగా పునరావృతమయ్యేవి, ఎటువంటి కారణం తెలియకపోయినా లేదా దురద నిరోధక మందులు తీసుకున్నప్పటికీ తగ్గకపోతే మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు వైద్యుడిని చూడాలి.
మీ చర్మం దురదకు కారణం తెలిసిన తర్వాత, మీ వైద్యుడు ఆ కారణానికి తగిన చికిత్సను అందించవచ్చు, తద్వారా పరిస్థితిని సరిగ్గా చికిత్స చేయవచ్చు.