స్వీయ గాయం ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసే స్వీయ-గాయం మరియు స్వీయ-గాయం ప్రవర్తన. ఇది అనేక మానసిక అనారోగ్యాలతో సంబంధం ఉన్న ప్రవర్తనా రుగ్మత యొక్క ఒక రూపం. రండి, కింది సమీక్షలో లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స గురించి మరింత అర్థం చేసుకోండి.
స్వీయ గాయం చర్మాన్ని కత్తిరించడం లేదా కాల్చడం, గోడలను కొట్టడం, తలపై కొట్టడం మరియు వెంట్రుకలు లాగడం వంటి పదునైన లేదా మొద్దుబారిన వస్తువులతో శరీరాన్ని గాయపరిచే రూపంలో ఉంటుంది. బాధపడేవాడు స్వీయ గాయం లిక్విడ్ డిటర్జెంట్ లేదా క్రిమి వికర్షకం వంటి హానికరమైన వాటిని కూడా అనుకోకుండా మింగవచ్చు, శరీరంలోకి విషాన్ని కూడా ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు.
ఎవరైనా తమను తాము బాధించుకోవడానికి వివిధ కారణాలు
స్వీయ గాయం ఒత్తిడి, కోపం, ఆందోళన, స్వీయ-ద్వేషం, విచారం, ఒంటరితనం, నిస్సహాయత, తిమ్మిరి లేదా అపరాధం వంటి అధిక భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడానికి లేదా అధిగమించడానికి ఇది జరుగుతుంది. అపసవ్య ఆలోచనల నుండి దృష్టి మరల్చడానికి ఇది ఒక మార్గం.
ఈ భావోద్వేగాలు దీని ఫలితంగా ఉత్పన్నమవుతాయి:
సామాజిక సమస్య
ప్రవర్తన స్వీయ గాయం జీవిత ఇబ్బందులు మరియు సామాజిక సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులలో సంభవించే అవకాశం ఉంది, ఉదాహరణకు బాధితులు రౌడీ (బెదిరింపు) పాఠశాలలో, లేదా తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయుల నుండి డిమాండ్ల ద్వారా ఒత్తిడి.
ఇది కుటుంబం, భాగస్వాములు మరియు స్నేహితులతో విభేదాలు లేదా లైంగిక ధోరణికి సంబంధించి గుర్తింపు సంక్షోభం కారణంగా కూడా కావచ్చు.
మానసిక గాయం
ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడం మరియు భావోద్వేగ, శారీరక లేదా లైంగిక వేధింపులకు గురైన వ్యక్తి ఖాళీగా, నిస్సత్తువగా మరియు స్వీయ-విలువను కోల్పోయేలా చేస్తుంది. తమను తాము బాధించుకోవడం వల్ల తాము ఇంకా జీవించి ఉన్నామని మరియు ఇతర వ్యక్తుల మాదిరిగానే అనుభూతి చెందుతామని వారు భావిస్తారు.
మానసిక రుగ్మతలు
స్వీయ గాయం ఇది మానసిక రుగ్మతల వంటి కొన్ని మానసిక అనారోగ్యాల లక్షణంగా కూడా కనిపిస్తుంది మానసిక స్థితి, డిప్రెషన్, ఈటింగ్ డిజార్డర్స్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD), సర్దుబాటు రుగ్మత లేదా సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం.
నటీనటుల లక్షణాలు స్వీయ గాయం
స్వీయ-హాని ధోరణిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా విలక్షణమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండరు. ప్రవర్తన స్వీయ గాయం ఇది సాధారణంగా వారు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మరియు బహిరంగ ప్రదేశంలో కాదు.
అయినప్పటికీ, కింది లక్షణాలు ఒక వ్యక్తికి స్వీయ-హాని కలిగించే ధోరణిని సూచిస్తాయి:
- అతని శరీరంపై అతని మణికట్టుకు కోతలు, అతని చేతులు, తొడలు మరియు ట్రంక్‌కు కాలిన గాయాలు లేదా అతని పిడికిలిపై గాయాలు వంటి అనేక గాయాలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా వారు గాయాన్ని దాచిపెడతారు మరియు దానికి కారణమేమిటని అడిగినప్పుడు తప్పించుకుంటారు.
- చెడు మానసిక స్థితి వంటి మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది, తరచుగా విచారంగా అనిపిస్తుంది, ఏడుస్తుంది మరియు జీవితంలో ప్రేరణ లేదు.
- ఇంట్లో, పాఠశాలలో లేదా కార్యాలయంలో సాంఘికీకరించడంలో ఇబ్బంది. వారు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు మరియు ఇతరులతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడరు.
- అసురక్షితంగా ఉండండి లేదా సంభవించే ఏవైనా సమస్యలకు మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోండి.
- తరచుగా గాయాలను దాచడానికి, మొత్తం శరీరాన్ని కప్పి ఉంచే దుస్తులను ధరిస్తారు.
స్వీయ-హాని కలిగించే ప్రవర్తన ప్రాణాంతకమైన శారీరక గాయానికి కారణమవుతుంది, అలాగే ఆత్మహత్య ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అతని నిర్లక్ష్యపు చర్యల కారణంగా, తరచుగా నేరస్థులు కాదు స్వీయ గాయం ఆసుపత్రిలో చేర్చబడాలి లేదా శాశ్వత వైకల్యంతో మరణించాలి.
హ్యాండ్లింగ్ స్వీయ గాయం
నేరస్తుడు స్వీయ గాయం మీరు సైకియాట్రిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ నుండి ప్రత్యేక చికిత్స పొందాలి. ప్రవర్తనను నిర్ధారించడానికి మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడు ఒక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు స్వీయ గాయం మరియు కారణాన్ని గుర్తించండి. ఈ ప్రవర్తన యొక్క కారణాన్ని బట్టి చికిత్స అందించబడుతుంది.
సాధారణంగా, రోగులను నిర్వహించడానికి అనేక దశలు స్వీయ గాయం ఉన్నాయి:
వైద్య చికిత్స
బాధపడేవాడు స్వీయ గాయం గాయపడిన లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వారికి ఔట్ పేషెంట్ లేదా ఇన్ పేషెంట్ కేర్ రూపంలో తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
టిఎరపి మరియు కౌన్సెలింగ్
సైకియాట్రిస్ట్ లేదా సైకాలజిస్ట్‌తో థెరపీ మరియు కౌన్సెలింగ్ చర్య యొక్క కారణాన్ని కనుగొనడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది స్వీయ గాయం, రోగి మళ్లీ ఈ విధానాన్ని చేయకుండా నిరోధించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొన్నప్పుడు. సైకోథెరపీ, కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ, గ్రూప్ థెరపీ మరియు ఫ్యామిలీ థెరపీ వంటి చికిత్సా రకాలు చేయవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న చికిత్స మరియు మందులతో పాటు, స్వీయ-హాని ధోరణిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా వీటిని సిఫార్సు చేస్తారు:
- ఒంటరిగా లెను. స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా దగ్గరి బంధువుల నుండి సామాజిక మరియు మానసిక సహాయాన్ని కోరండి.
- మిమ్మల్ని మీరు గాయపరచుకోవడానికి ఉపయోగించే పదునైన వస్తువులు, రసాయనాలు లేదా మందులను వదిలించుకోండి.
- స్పోర్ట్స్ క్లబ్ లేదా ఫోటోగ్రఫీ వంటి సానుకూల కార్యకలాపాలలో చేరండి.
- భావోద్వేగాలను సానుకూలంగా వ్యక్తీకరించడంలో సహాయపడటానికి సంగీతం లేదా పెయింటింగ్ ఆడటం వంటి అభిరుచిని తీసుకోండి.
- మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల వినియోగం మానుకోండి.
- చేయాలనే కోరిక ఉన్నప్పుడు దృష్టిని మరల్చుతుంది స్వీయ గాయం.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి, తగినంత నిద్ర మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు పోషక సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.
స్వీయ హాని (స్వీయ గాయం) అనేది ప్రవర్తన రుగ్మత యొక్క ఒక రూపం, దీనికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ప్రవర్తన లుelf-గాయం ఒక మనస్తత్వవేత్త లేదా మనోరోగ వైద్యుడు నుండి చికిత్స అవసరం, ప్రత్యేకించి ఈ పరిస్థితి కొన్ని మానసిక రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటే.