బేకర్ యొక్క తిత్తి - లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

బేకర్ యొక్క తిత్తి లేదా పాప్లిటియల్ తిత్తి అనేది మోకాలి వెనుక భాగంలో ద్రవంతో నిండిన ముద్ద (తిత్తి). ఈ పరిస్థితి మోకాలిని కదిలించినప్పుడు మోకాలి వెనుక భాగం ఉబ్బి నొప్పిగా మారుతుంది. ఈ నొప్పి రోగి యొక్క కదలికను పరిమితం చేస్తుంది.

మోకాలి కీలు (సైనోవియల్ ద్రవం) ను ద్రవపదార్థం చేసే ద్రవం చేరడం వల్ల బేకర్ యొక్క తిత్తులు తలెత్తుతాయి. కీళ్ల ద్రవం యొక్క ఈ సంచితం మోకాలి కీలు యొక్క గాయం లేదా వాపు వలన కలుగుతుంది.

బేకర్ యొక్క తిత్తులు పిల్లలు మరియు పెద్దలలో ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, 40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో బేకర్స్ సిస్ట్ కేసులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, తిత్తి పరిమాణం పెరిగినప్పుడు మరియు చాలా బాధాకరంగా ఉన్నప్పుడు చికిత్స అవసరమవుతుంది.

బేకర్స్ సిస్ట్ యొక్క లక్షణాలు

బేకర్స్ సిస్ట్ యొక్క లక్షణం మోకాలి వెనుక భాగంలో ఒక గడ్డ కనిపించడం, అది నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ ముద్ద మోకాలి మరియు మోకాలి కీలు దృఢత్వంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది, తద్వారా మోకాలి కదలిక పరిమితం అవుతుంది. రోగి ఎక్కువసేపు నిలబడితే నొప్పి మరియు దృఢత్వం మరింత తీవ్రమవుతుంది.

అయినప్పటికీ, అన్ని బేకర్ యొక్క తిత్తులు బాధాకరమైనవి కావు. దీనివల్ల బాధితులు తరచుగా గుర్తించలేరు.

డాక్టర్ వద్దకు ఎప్పుడు వెళ్లాలి

బేకర్ యొక్క తిత్తి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు మరియు కొన్నిసార్లు చికిత్స లేకుండా స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు మోకాలి వెనుక భాగంతో సహా శరీరంపై ఒక ముద్దను కనుగొంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి, ఎందుకంటే ఆ ముద్ద మరొక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి వలన సంభవించవచ్చు.

బేకర్ యొక్క తిత్తి కారణంగా ఫిర్యాదు మరింత అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దూడలో ఎరుపు మరియు వాపు ఏర్పడినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

బేకర్స్ సిస్ట్ యొక్క కారణాలు

మోకాలి వెనుక భాగంలో చాలా ఉమ్మడి (సైనోవియల్) ద్రవం ఏర్పడినప్పుడు బేకర్స్ తిత్తి ఏర్పడుతుంది. ఉమ్మడి ద్రవం యొక్క అధిక ఉత్పత్తి దీని కారణంగా సంభవించవచ్చు:

• మోకాలి కీలు యొక్క వాపు, ఉదాహరణకు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కారణంగా.
• మోకాలికి గాయాలు, మృదులాస్థిలో కన్నీరు వంటివి.

బేకర్ యొక్క తిత్తి నిర్ధారణ

మొదటి దశగా, డాక్టర్ శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు, ముఖ్యంగా . రోగిని పొజిషన్‌లో పడుకోమని అడుగుతారు, అప్పుడు డాక్టర్ రోగి యొక్క మోకాలిని నిఠారుగా లేదా వంగిన స్థితిలో పరిశీలిస్తాడు.

తిత్తి ఉనికిని నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ కూడా స్కాన్ చేయవచ్చు, ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:

• మోకాలి అల్ట్రాసౌండ్

  ఈ పరీక్ష ముద్దలో ద్రవ లేదా ఘన పదార్ధాలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ణయించడం, అలాగే తిత్తి యొక్క స్థానం మరియు పరిమాణాన్ని నిర్ణయించడం.

• MRI

  MRI బేకర్ యొక్క తిత్తులతో సంబంధం ఉన్న గాయాలను తనిఖీ చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

• మోకాలి ఎక్స్-రే

  మోకాలి కీలులో ఎముకల పరిస్థితిని చూడటానికి ఈ పరీక్ష ఉపయోగించబడుతుంది.

బేకర్ యొక్క తిత్తి చికిత్స

సాధారణంగా, బేకర్ యొక్క తిత్తులు హానిచేయనివి మరియు వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి. పరిస్థితి తేలికగా ఉంటే, వాపు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు బాధితుడు మరింత సుఖంగా ఉండటానికి బేకర్ యొక్క తిత్తిని ఇంట్లో స్వతంత్ర చికిత్సతో చికిత్స చేయవచ్చు. దీన్ని నిర్వహించడానికి క్రింది దశలు ఉన్నాయి:

• చల్లటి నీటితో బాధాకరమైన ప్రాంతాన్ని కుదించండి.
• నిలబడి మరియు నడక యొక్క కార్యాచరణను తగ్గించండి.
• మద్దతుని ఉపయోగించి కాళ్ళను వేలాడదీయకుండా ఉంచండి.
• విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు, మీ కాళ్లను సపోర్ట్‌ని ఉపయోగించి వేలాడదీయకుండా ఉంచండి.
• నడిచేటప్పుడు బెత్తం ఉపయోగించండి.
• ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్లను తీసుకోండి.

ఇంట్లో చికిత్స ఇప్పటికీ ఫిర్యాదుల నుండి ఉపశమనం పొందకపోతే, తదుపరి చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. బేకర్ యొక్క తిత్తికి సాధారణంగా ఇవ్వబడే చికిత్స:

1. కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్

నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి వైద్యులు కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులను నేరుగా మోకాలి కీలులోకి ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు, అయితే ఇది తిత్తి పునరావృతం కాదని హామీ ఇవ్వదు. ఈ కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు.

2. తిత్తిలో ద్రవం యొక్క ఉత్సర్గ

ఈ ప్రయత్నాన్ని వైద్యులు అల్ట్రాసౌండ్ సహాయంతో సూదిని ఉపయోగించి తిత్తి యొక్క స్థానాన్ని మరియు అది ఎక్కడ పంక్చర్ చేయబడిందో గుర్తించడానికి నిర్వహిస్తారు. ఈ పద్ధతి సాధారణంగా చాలా పెద్దగా లేని బేకర్ యొక్క తిత్తుల కేసులకు చేయబడుతుంది.

3. ఫిజియోథెరపీ

ఫిజియోథెరపీ లేదా ఫిజియోథెరపీ మోకాలి యొక్క కదలిక పరిధిని పెంచడానికి జరుగుతుంది, అవి మోకాలి చుట్టూ ఉన్న కండరాల బలం మరియు వశ్యతను శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా.

4. తిత్తి యొక్క శస్త్రచికిత్స తొలగింపు

బేకర్స్ తిత్తి వల్ల రోగికి మోకాలిని కదల్చడం కష్టంగా ఉంటే మరియు తిత్తి తిరిగి పెరగకుండా నిరోధించడానికి ఈ ప్రక్రియను ఆర్థోపెడిక్ డాక్టర్ నిర్వహిస్తారు. ఆపరేషన్ పద్ధతిని రెండు విధాలుగా చేయవచ్చు, అవి ఓపెన్ సర్జరీ మరియు ఆర్థ్రోస్కోపీ (ఆర్థ్రోస్కోప్ ఉపయోగించి చిన్న కోతలతో ఆపరేషన్).

శస్త్రచికిత్స అనంతర రికవరీ 1-3 నెలలు పడుతుంది, అయితే ఫిజియోథెరపీని కొనసాగించినట్లయితే వేగంగా ఉంటుంది.

బేకర్స్ సిస్ట్ యొక్క సమస్యలు

అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, బేకర్ యొక్క తిత్తికి వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే సమస్యలు తలెత్తుతాయి. సరిగ్గా చికిత్స చేయని తిత్తులు పగిలి దూడ వాపుకు కారణమవుతాయి. దూడ ఉబ్బు మరియు ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది.

అదనంగా, బేకర్ యొక్క తిత్తి మృదులాస్థి కన్నీళ్లు వంటి మోకాలి కీలుకు గాయం కలిగించే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

బేకర్ యొక్క తిత్తి నివారణ

బేకర్ యొక్క తిత్తి యొక్క కారణాలలో ఒకటి మోకాలికి గాయం. మోకాలి గాయాలు నివారించడానికి, నివారణ చేయవచ్చు:

• వ్యాయామం చేసే ముందు ముందుగా వేడెక్కండి.
• వ్యాయామం చేసేటప్పుడు సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించండి.
• వ్యాయామం చేసిన తర్వాత మోకాలి నొప్పిగా అనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.