సరిగ్గా కళ్ళు కింద ముడతలు వదిలించుకోవటం ఎలా ముడతలు రూపాన్ని కారణమవుతుంది తెలుసుకోవడం ప్రారంభం కావాలి. ముడుతలతో కూడిన రూపాన్ని అనేక కారకాలు ప్రభావితం చేస్తాయని దయచేసి గమనించండి.
ధూమపాన అలవాట్లు, పదేపదే ముఖ కవళికలు మరియు అతినీలలోహిత కాంతికి ఎక్కువగా గురికావడం వంటి ముడతలు కనిపించడానికి కొన్ని ప్రమాద కారకాలు వాస్తవానికి నియంత్రించబడతాయి. నియంత్రించలేని ప్రమాద కారకాలు వయస్సు లేదా వృద్ధాప్యం మరియు జన్యుపరమైన కారకాలు.
కళ్ల కింద ముడతలు రావడానికి కారణాలు
ధూమపానం చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియ సాధారణం కంటే వేగంగా నడుస్తుందని అంచనా వేయబడింది. సిగరెట్‌లోని విషపూరిత పదార్థాలు చర్మాన్ని నేరుగా దెబ్బతీసి చర్మానికి రక్త సరఫరాను తగ్గించడం వల్ల కావచ్చు. వాయు కాలుష్యం ప్రభావం చర్మంపై కూడా అదే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ధూమపానం మరియు కాలుష్యంతో పాటు, అధిక ముఖ కవళికలు, తరచుగా మెల్ల మెల్లగా కనిపించడం వంటివి కూడా చర్మంపై చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
చర్మాన్ని తాకిన అతినీలలోహిత కాంతి చర్మంలోని కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్స్ వంటి బంధన కణజాలాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఈ సహాయక కణజాలాలు లేకుండా, చర్మం దాని స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతుంది, ఫలితంగా అకాల ముడతలు ఏర్పడతాయి. కనెక్టివ్ టిష్యూ మరియు స్కిన్ ఆయిల్ ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల వయస్సు కారకం సహజంగా చర్మ స్థితిస్థాపకతను తగ్గిస్తుంది.
ఔషధాన్ని ఉపయోగించి ముడుతలను ఎలా వదిలించుకోవాలి
కళ్ల చుట్టూ కాకుండా, ముఖం మరియు మెడలోని ఇతర భాగాలలో కూడా ముడతలు సాధారణం. కళ్ల కింద ఉన్న కోపాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగించే ఒక మార్గం ఐ క్రీమ్‌ని ఉపయోగించడం. కొన్ని ఐ క్రీములు చర్మంపై సున్నితంగా ఉండే యాంటీ ఏజింగ్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉపయోగించిన పదార్థాల ఏకాగ్రత ఇతర శరీర భాగాల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం సున్నితంగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది.
కంటి క్రీములలో సాధారణ పదార్థాలు రెటినోయిడ్స్, పెప్టైడ్స్, విటమిన్ సి మరియు హైలురోనిక్ యాసిడ్ వంటి మాయిశ్చరైజింగ్ ఏజెంట్లు. కళ్ల చుట్టూ ఉన్న ముడతలను పూరించడంలో ఈ పదార్థాలు పాత్ర పోషిస్తాయి. కళ్ళ క్రింద ముడుతలను తగ్గించడానికి క్రీమ్‌లో ఉన్న ఇతర సిఫార్సు పదార్థాలు కోఎంజైమ్ Q10. సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టం మరియు వృద్ధాప్య ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి కూడా ఈ పదార్ధం ఉపయోగపడుతుంది.
డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా యాంటీ రింక్ల్ క్రీమ్‌లు కూడా పొందవచ్చు. ఓవర్-ది-కౌంటర్ క్రీమ్‌లలో కనిపించే కొన్ని క్రియాశీల పదార్ధాలలో రెటినోల్, హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు అనేక పెప్టైడ్‌లు ఉన్నాయి. అయితే, ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటీ రింక్ల్ క్రీమ్‌లలో తక్కువ మొత్తంలో క్రియాశీల పదార్థాలు మాత్రమే ఉంటాయి, కాబట్టి ఫలితాలు డాక్టర్ సూచించినంత మంచివి కావు.
కాస్మెటిక్ విధానాలను ఉపయోగించి కళ్ళ క్రింద ముడతలను తొలగించండి
త్వరగా కళ్ళు కింద ముడతలు వదిలించుకోవటం, ఉపయోగించవచ్చు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఇంజెక్షన్ బొటులినమ్ విషపదార్థం లేదా సాధారణంగా బొటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు అంటారు. సరైన మోతాదులో ఇచ్చినప్పుడు, ఈ ఇంజెక్షన్లు చర్మం ముడతలు మరియు ముడతలు కలిగించే కండరాలను రిలాక్స్ చేస్తాయి. అందువల్ల, బోటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు కళ్ల కింద పోలిస్తే, కండరాలు చాలా ఉన్న నుదిటి ప్రాంతంలో ముడుతలతో చికిత్స చేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.
సూర్యరశ్మికి గురికావడం (UV కిరణాలు) లేదా వయస్సు కారకం వల్ల ఏర్పడే ముడుతలను తొలగించడానికి ఉపయోగించే మరొక మార్గం రసాయన పీల్స్. ఈ ఫేషియల్ ట్రీట్‌మెంట్ పద్ధతి రసాయనాలను ఉపయోగించి డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. తదుపరి కనిపించే కొత్త కణాలు చర్మం యొక్క కొత్త పొరను ఏర్పరుస్తాయి, అది మృదువైనది.
మీరు ప్రయత్నించగల మరొక మార్గం లేజర్‌ను ఉపయోగించడం. లేజర్ల ఉపయోగం కొల్లాజెన్ మరియు కొత్త చర్మపు ఫైబర్‌ల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇవి దృఢంగా మరియు సున్నితంగా ఉంటాయి. కళ్ల కింద ముడుతలను తొలగించేందుకు డెర్మాబ్రేషన్ మరియు మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ కేవలం చర్మం యొక్క ముడతలు పడిన ఉపరితలాన్ని తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, తద్వారా చర్మం యొక్క కొత్త పొర అక్కడ పెరుగుతుంది.
అదనంగా, కళ్ళు కింద ముడతలు తొలగించడానికి మరొక టెక్నిక్ పూరక ఇంజెక్షన్లతో చర్మం కణజాలం మరియు చర్మం కింద కణజాలం నింపడం ద్వారా చేయవచ్చు.
సహజ మార్గంలో ముడతలను తొలగించండి
పైన వివరించిన రెండు పద్ధతులతో పాటు, మీరు సహజ మార్గంలో కళ్ళ క్రింద ముడతలు కనిపించడాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు. కళ్ల కింద ముడుతలను తగ్గించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి:
- ధూమపానం మానుకోండికొల్లాజెన్ను విచ్ఛిన్నం చేసే మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను దెబ్బతీసే పదార్థాలను విడుదల చేయడం ద్వారా ధూమపానం అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
- సూర్యరశ్మిని నివారించండిప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించండి.
- తగినంత విశ్రాంతివిశ్రాంతి లేకపోవడం వల్ల శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ లేదా కార్టిసాల్ అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ అధికంగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల చర్మంలోని కణాల విచ్ఛిన్నం అవుతుంది.
- నిద్ర స్థానం సెట్ చేయండిమీ వైపు లేదా పొట్టపై పడుకోవడం వల్ల మీ ముడతలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందువల్ల, ముడతలు కనిపించకుండా ఉండటానికి మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి.
- అధిక పోషకాహారం తీసుకోవడంపండ్లు మరియు కూరగాయలలో చాలా యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడగలవు. చేపలు మరియు సోయా వంటి ఇతర ఆహారాలు కూడా చర్మంపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. సోయాబీన్స్‌లోని ఐసోఫ్లేవోన్‌లు సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించగలవు మరియు నయం చేయగలవని మరియు వృద్ధాప్య ప్రభావాలను ఎదుర్కోగలవని పరిశోధన వెల్లడిస్తుంది.
పైన వివరించిన విధంగా మీరు కళ్ళ క్రింద ముడతలను వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, వృద్ధాప్యం కారణంగా చర్మంపై ముడతలు ప్రాథమికంగా వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో భాగంగా సంభవించే సాధారణ విషయం. మీరు ముడతలు కనిపించడం ద్వారా కలవరపడినట్లయితే మరియు పై పద్ధతులను ప్రయత్నించిన తర్వాత మెరుగుపడకపోతే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.