సంభోగం సమయంలో నొప్పి పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ అనుభవించవచ్చు. ఈ నొప్పికి కారణాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. సెక్స్ సమయంలో నొప్పి తాత్కాలికంగా ఉంటుంది, ఇది చాలా కాలం పాటు పునరావృతమవుతుంది.
వైద్య పరిభాషలో, సంభోగం సమయంలో వచ్చే నొప్పిని డైస్పారూనియా అంటారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వ్యాప్తి సమయంలో యోని లేదా పురుషాంగంలో నొప్పి యొక్క లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అదనంగా, లక్షణాలు కూడా సెక్స్ తర్వాత గంటలపాటు కొనసాగే మంట, కుట్టడం లేదా కొట్టుకోవడం వంటి నొప్పిని కలిగి ఉంటాయి.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పికి కారణాలు
అనేక సందర్భాల్లో, లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి సాధారణంగా కందెన ద్రవం లేకపోవడం వల్ల యోనిని పొడిగా చేస్తుంది. ఇది జరగడానికి ఒక కారణం లేకపోవడం ఫోర్ ప్లే లేదా ఎలా ఫోర్ ప్లే తప్పు.
అదనంగా, ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే అనేక ఇతర అంశాలు:
- స్పెర్మిసైడ్లు మరియు రబ్బరు పాలు ఆధారిత కండోమ్‌ల వాడకం వల్ల లేదా షాంపూ మరియు సబ్బు ఉత్పత్తుల నుండి రసాయనాలకు గురికావడం వల్ల జననేంద్రియాలకు చికాకు లేదా అలెర్జీలు.
- క్లామిడియా, గోనేరియా మరియు జననేంద్రియ హెర్పెస్ వంటి జననేంద్రియాలు లేదా మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు.
- పుట్టుకతో వచ్చే అసాధారణతలు, యోని పూర్తిగా ఏర్పడని లేదా పూర్తిగా మూసుకుపోయే హైమెన్ (యోని చిల్లులు ఉన్నట్లు కనిపించడం లేదు).
- ఎండోమెట్రియోసిస్, పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్, ఫైబ్రాయిడ్స్, హెమోరాయిడ్స్, వాజినిస్మస్, పెనైల్ క్యాప్టివస్ (గాన్‌సెట్) మరియు అండాశయ తిత్తులు వంటి కొన్ని వ్యాధులు.
- పెల్విక్ సర్జరీ, ఎపిసియోటమీ, హిస్టెరెక్టమీ, రేడియోథెరపీ మరియు కెమోథెరపీ వంటి శస్త్రచికిత్సా విధానాలు లేదా మందుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు.
అంతే కాదు, సంభోగం సమయంలో నొప్పి ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ లేదా సెక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు భయం మరియు అవమానం వంటి మానసిక రుగ్మతల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ట్రిగ్గర్లు విభిన్నమైనవి మరియు వాటిలో ఒకటి లైంగిక వేధింపుల చరిత్ర.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోండి
సంభోగం సమయంలో నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి క్రింది కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి కారణానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి:
కందెన ఉపయోగించండి
సంభోగం సమయంలో నొప్పి కందెన ద్రవం లేకపోవడం లేదా యోని పొడిగా ఉన్నట్లయితే, యోని కందెనను ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని అధిగమించవచ్చు.
ఎంచుకోవచ్చు వివిధ రకాల కందెనలు ఉన్నాయి. లైంగిక సంపర్కం సమయంలో కండోమ్‌ను ఉపయోగిస్తే, నీటి ఆధారిత కందెనను ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే చమురు ఆధారిత కందెనలు కండోమ్‌ను దెబ్బతీస్తాయి.
మందులు వాడండి
సంభోగం సమయంలో నొప్పి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవిస్తే, దానిని ఎదుర్కోవటానికి సరైన మార్గం సంక్రమణకు చికిత్స చేయడం. డాక్టర్ ఇచ్చిన మందులు ఇన్ఫెక్షన్ రకానికి సర్దుబాటు చేయబడతాయి, ఉదాహరణకు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీ ఫంగల్స్.
ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ తగ్గడం వల్ల లూబ్రికేషన్ ద్రవం తగ్గడం వల్ల, మెనోపాజ్‌లో ఉన్న స్త్రీలు లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పిని అనుభవిస్తే, డాక్టర్ ఈస్ట్రోజెన్‌ను నేరుగా సన్నిహిత అవయవాలకు వర్తించవచ్చు.
మానసిక సలహా మరియు చికిత్స పొందండి
సంభోగం సమయంలో నొప్పి మానసిక కారకాలు లేదా గత లైంగిక గాయం కారణంగా సంభవించినట్లయితే, డాక్టర్ మీకు సలహా మరియు మానసిక చికిత్స కోసం మనస్తత్వవేత్త లేదా మనోరోగ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు. మీరు చేయించుకోగల చికిత్సకు ఉదాహరణ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ.
పై మార్గాలే కాకుండా, మీ భాగస్వామితో రొమాంటిక్ కమ్యూనికేషన్‌ని ఏర్పరచుకోండి మరియు దీన్ని చేయండి ఫోర్ ప్లే ఉద్రేకాన్ని రేకెత్తించడానికి మరియు మీ సన్నిహిత అవయవాల నుండి సహజ కందెనల విడుదలను ప్రేరేపించడానికి. లైంగిక సంపర్కం సమయంలో స్థానం మార్చడం మర్చిపోవద్దు.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరికొకరు సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన లైంగిక సంపర్కాన్ని కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. సంభోగం సమయంలో నొప్పి పదేపదే సంభవిస్తే, తగిన చికిత్స పొందడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.