సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియలో మూడు దశలను గుర్తించండి

ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీ అనుభవించే సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియ భిన్నంగా ఉంటుంది. అయితే, ప్రాథమికంగా అక్కడ 3 దశలు ప్రక్రియ గర్భిణీ స్త్రీలు చివరకు తమ ప్రియమైన బిడ్డను కలవడానికి ముందు వెళతారు.

గర్భిణీ స్త్రీ గర్భాశయ సంకోచాలను అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియలో మొదటి దశ ప్రారంభమవుతుంది. అయితే, గుర్తుంచుకోండి, ఈ సంకోచాలు తప్పుడు సంకోచాల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. మొదటి దశలో, గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భాశయం తెరవడాన్ని అనుభవిస్తారు.

ఆ తరువాత, ఓపెనింగ్ పూర్తయినప్పుడు లేదా 10 సెం.మీ.కు చేరుకున్నప్పుడు రెండవ దశ ప్రారంభమవుతుంది, మరియు తల్లి ప్రపంచంలోకి జన్మించే వరకు బిడ్డను నెట్టడం ప్రారంభమవుతుంది. శిశువు జన్మించిన తర్వాత కొన్ని నిమిషాల్లో గర్భాశయం నుండి మాయను బహిష్కరించినప్పుడు మూడవ లేదా చివరి దశ సంభవిస్తుంది.

సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియ యొక్క దశలు

ప్రసవ సమయానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు అనేక దశల్లో లేదా సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియలోకి ప్రవేశిస్తారు, అవి:

మొదటి దశ

ఈ దశలో మీరు 2 దశలను అనుభవిస్తారు, అవి ప్రారంభ దశ మరియు క్రియాశీల దశ. శ్రమ ప్రారంభ దశలో, మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:

• గర్భాశయ ముఖద్వారం సన్నబడి తెరవడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు 40-60 సెకన్ల వరకు తేలికపాటి సంకోచాలను అనుభవిస్తారు. ఎక్కువ కాలం, సంకోచాలు మరింత క్రమంగా మరియు బలంగా ఉంటాయి, ఉదాహరణకు ప్రతి 5 నిమిషాలకు.
• కాలక్రమేణా, గర్భాశయం కొద్దిగా తెరవడం ప్రారంభమవుతుంది. సాధారణంగా యోని నుండి రక్తంతో శ్లేష్మం కలిసి వస్తుంది.
• గర్భాశయ ముఖద్వారం దాదాపు 4 సార్లు వ్యాకోచించినప్పుడు ప్రారంభ దశ ముగుస్తుంది, వ్యాకోచం చేరుకోవడానికి పట్టే సమయం స్త్రీ నుండి స్త్రీకి మారుతూ ఉంటుంది.

ఇది మీ మొదటి ప్రసవం అయితే, ఈ ప్రారంభ దశ దాదాపు 8-12 గంటల వరకు ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. అయితే, మీరు ఇంతకు ముందు జన్మనిస్తే, ఈ దశ సాధారణంగా మరింత త్వరగా జరుగుతుంది.

ప్రారంభ దశను దాటిన తర్వాత, మీరు కార్మిక ప్రక్రియలో క్రియాశీల దశలోకి ప్రవేశిస్తారు. తెలుసుకోవలసిన క్రియాశీల దశ యొక్క కొన్ని సంకేతాలు:

1. ఎల్గర్భాశయ ముఖద్వారం వేగంగా వ్యాకోచిస్తుంది

క్రియాశీల దశలో గర్భాశయం తెరవడం 7 సెం.మీ.కు చేరుకుంటుంది. ఈ దశలో సంకోచాలు ప్రతి 2-3 నిమిషాలకు దాదాపు 45-60 సెకన్ల పాటు జరుగుతాయి, ఇంకా ఎక్కువ కాలం 60-90 సెకన్ల వరకు సంభవించవచ్చు.

2. సంకోచాలు బలంగా ఉంటాయి మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటాయి

క్రియాశీల దశలో వచ్చే సంకోచాలు బలంగా మరియు మరింత తరచుగా ఉంటాయి. మీరు కాలు తిమ్మిర్లు, ఒత్తిడి లేదా వెన్నునొప్పి నుండి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు వికారంగా అనిపించవచ్చు.

3. ఆసుపత్రికి వెళ్లడానికి లేదా ప్రసవించడానికి సమయం

ప్రసవ సమయంలో, ఉమ్మనీరు యొక్క చీలిక కూడా సంభవించవచ్చు. మీరు ప్రసవంలో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ నీరు విరిగిపోయినప్పుడు లేదా లీక్ అయినప్పుడు, మీరు వెంటనే ప్రసూతి ఆసుపత్రికి లేదా ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన అవసరం ఉందని ఇది సూచిస్తుంది.

4. నొప్పి తీవ్రత పెరుగుతుంది

మీరు భరించలేకపోతే, నొప్పి నివారణ మందుల కోసం మీరు మీ మంత్రసాని లేదా వైద్యుడిని అడగవచ్చు. క్రియాశీల దశ సాధారణంగా 4-8 గంటల మధ్య ఉంటుంది. అయితే, ఇది మీ మొదటి గర్భం అయితే, క్రియాశీల దశ ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.

క్రియాశీల దశ ముగిసినప్పుడు, పరివర్తన దశ అని పిలువబడే కాలం ఉంటుంది. ఇక్కడ సంకోచాలు బలంగా మరియు పొడవుగా ఉంటాయి, మరియు ఓపెనింగ్ 7-10 సెం.మీ నుండి విస్తరించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమయంలో మీరు అలసిపోయినట్లు, భయపడినట్లు లేదా ఆత్రుతగా అనిపించవచ్చు.

ఈ సమయంలో, సాధారణంగా జన్మనిచ్చే తల్లులకు సహచరుడు అవసరం. అయితే, సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించే సహచరులు ఉంటే, కలవరపడిన వారు కూడా ఉన్నారు.

రెండవ దశ

ఈ దశ శిశువును మీ శరీరం నుండి బయటకు నెట్టే ప్రక్రియగా పిలువబడుతుంది. ఈ దశలో గర్భాశయ ఓపెనింగ్ పూర్తి, ఇది 10 సెం.మీ. ఈ దశలోనే మీ శక్తులన్నీ సమీకరించాలి.

సాధారణ డెలివరీ యొక్క రెండవ దశలో మీరు అనుభవించే కొన్ని పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. సంకోచాలు తక్కువ తరచుగా ఉంటాయి

మీరు ఇకపై క్రియాశీల దశలో ఉన్న సంకోచాలను అనుభవించరు. సంకోచాల మధ్య దూరం అంత దగ్గరగా లేదు, కాబట్టి తదుపరి సంకోచం కనిపించే ముందు మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం ఉంటుంది.

2. శిశువు జనన కాలువలోకి దిగడం ప్రారంభమవుతుంది

క్రమంగా మీ శిశువు యొక్క స్థానం జనన కాలువలోకి దిగుతుంది. శిశువు దిగి వచ్చే వరకు వేచి ఉన్న సమయంలో మీరు ఓపికగా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు మరియు శిశువు త్వరగా బయటకు వచ్చేలా హడావిడిగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా నెట్టడం అవసరం లేదు.

పుష్ చేయాలనే భావన సహజంగా రానివ్వండి మరియు శ్వాసను అభ్యాసం చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఓపికగా ఉండండి, తద్వారా మీరు మరింత రిలాక్స్‌గా మరియు తక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు.

3. శిశువు యొక్క స్కాల్ప్ కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది

కొద్దిసేపటి తర్వాత, మీరు బిడ్డను నెట్టినప్పుడు లేదా నెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీ యోనిలో ఉబ్బినట్లు గమనించవచ్చు. త్వరలో, శిశువు యొక్క తల చర్మం కనిపిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ అంటారు కిరీటం. తల్లి కోసం, ఇది చాలా కాలంగా ఎదురుచూస్తున్న క్షణం. మీకు కుతూహలం ఉంటే, మీరు శిశువు యొక్క నెత్తిని చూడటానికి అద్దం కోసం అడగవచ్చు.

4. శిశువు యొక్క పుట్టుక కోసం నెట్టడం ప్రారంభించండి

ఈ సమయంలో పుష్ చేయాలనే భావన బలంగా ఉంటుంది. మీ శిశువు తలపై ఒత్తిడి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది, ఇది జనన కాలువలోని కణజాలం సాగదీయడం వల్ల తీవ్రమైన నొప్పితో కూడి ఉంటుంది.

మీరు ఎంత ఎక్కువ తోస్తే, మీ బిడ్డ తల బయటకు నెట్టబడుతుంది. బర్త్ అటెండెంట్ నుండి సూచనలను అనుసరించండి, తద్వారా ఈ ప్రక్రియ సాఫీగా సాగుతుంది. ఒక మంచి పుష్ తో, శిశువు యొక్క తల అన్ని మార్గం పాప్ అవుట్ అవుతుంది.

బయటకు వచ్చిన తర్వాత, శిశువు యొక్క తల పక్కకు ఉంటుంది, ఎందుకంటే అతని భుజాలు జనన కాలువ నుండి బయటకు రావడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి తిప్పడం ప్రారంభిస్తాయి. మంచి పుష్ తో, భుజాలు పాప్ అవుట్ అవుతాయి, అప్పుడు శరీరం అనుసరిస్తుంది. అభినందనలు, మీ పాప పుట్టింది.

5. బేబీ శుభ్రపరచడం ప్రారంభిస్తుంది

సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి శిశువు నోరు మరియు ముక్కు శుభ్రం చేయబడుతుంది. అదనంగా, శరీరంలోని శ్లేష్మం మరియు రక్తాన్ని మంత్రసాని లేదా వైద్యుడు శుభ్రమైన టవల్ ఉపయోగించి ఎండబెట్టాలి.

శిశువు జన్మించిన తర్వాత, మంత్రసాని లేదా వైద్యుడు బొడ్డు తాడును బిగించి, దానిని కత్తిరించుకుంటారు. ఇంకా, ఎటువంటి సమస్యలు లేనట్లయితే, మీరు వెంటనే 9 నెలలు గర్భవతిగా ఉన్న మీ చిన్నారిని కలుసుకోవచ్చు.

టిమూడవ దశ

శిశువు జన్మించిన తర్వాత, మీరు ఉపశమనం మరియు ఆపుకోలేని ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు. మీరు మీ బిడ్డను ఎంతో ఆప్యాయంగా కౌగిలించుకోవచ్చు మరియు ముద్దు పెట్టుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రసవ ప్రక్రియ ఇంకా పూర్తి కాలేదు, ఎందుకంటే ఈ మూడవ దశలో అనేక ప్రక్రియలు ఉన్నాయి, అవి:

1. గర్భాశయం నుండి ప్లాసెంటా బయటకు వస్తుంది

మావి గర్భాశయం నుండి బయటకు వచ్చే వరకు మీరు ఇంకా వేచి ఉండాలి. సాధారణంగా బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత 5-10 నిమిషాల్లో మాయ బయటకు వస్తుంది. అయితే, 30 నిమిషాల నుండి 1 గంట తర్వాత బయటకు వచ్చే కొత్తవి కూడా ఉన్నాయి.

మాయ బయటకు రాకపోతే లేదా గర్భాశయంలోనే ఉండిపోయినట్లయితే, మిగిలిన ప్లాసెంటాను తొలగించడానికి వైద్యుడు క్యూరెట్టేజ్ చేయాల్సి ఉంటుంది. ప్రసవం తర్వాత భారీ రక్తస్రావం వంటి మాయను నిలుపుకోవడం వల్ల వచ్చే ప్రమాదకరమైన సమస్యలను నివారించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

2. మీ చిన్నారికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించండి

ప్రసవం సజావుగా జరిగి, మీ శిశువు పరిస్థితి ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ చిన్నారికి ముందస్తుగా తల్లిపాలు పట్టించే దీక్ష (IMD) ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు. IMD శిశువులకు మరియు ప్రక్రియకు కూడా చాలా మంచిది బంధం తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య.

అయితే, అందరు పిల్లలు పుట్టిన వెంటనే తల్లిపాలు ఇవ్వాలని కోరుకోరు. అయినప్పటికీ మీరు నిరుత్సాహపడకండి, అతను చనుమొనను పీల్చుకునే వరకు శిశువు పెదాలను మీ ఛాతీకి తీసుకురావడం కొనసాగించండి.

3. చిరిగిన జనన కాలువకు చికిత్స చేయించుకోండి

శిశువు మరియు మావి జన్మించిన తర్వాత, బర్త్ అటెండెంట్ జనన కాలువలో కన్నీటిని కుట్టుతుంది. ఎపిసియోటమీ చేయించుకున్న గర్భిణీ స్త్రీలపై కూడా గాయాన్ని కుట్టడం జరుగుతుంది. జనన కాలువను కుట్టడానికి ముందు, నొప్పిని తగ్గించడానికి మీకు స్థానిక మత్తుమందు ఇంజెక్షన్ ఇవ్వబడుతుంది.

మీలో మొదటి సారి ప్రసవించే వారికి, సాధారణంగా ప్రసవ ప్రక్రియ మొత్తం 10-20 గంటలు పట్టవచ్చు. మీరు ఇంతకు ముందు యోని ద్వారా జన్మనిస్తే, ప్రసవ ప్రక్రియ వేగంగా ఉంటుంది.

సాధారణ ప్రసవ ప్రక్రియ యొక్క దశలు సమయం, శక్తి మరియు ఆలోచనను తీసుకుంటాయి. అయినప్పటికీ, మీరు పొందే ఫలితాలతో పోలిస్తే ఇది ఏమీ కాదు, ఇది బేబీని కలవడం.

మీరు సాధారణ ప్రసవానికి సంబంధించిన సంకేతాలను అనుభవించినట్లయితే, వెంటనే డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని వద్దకు వెళ్లండి, తద్వారా మీ సాధారణ డెలివరీ ప్రక్రియను పర్యవేక్షించవచ్చు మరియు సరిగ్గా సహాయం చేయవచ్చు.