యుక్తవయస్సు, రుతుక్రమం, గర్భం, రుతువిరతి వరకు స్త్రీ జీవితంలోని అన్ని దశలలో ఈస్ట్రోజెన్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. నిజానికి ఏమిటి అంటే ఏమిటి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ఈ హార్మోన్ ఎలా పని చేస్తుంది? దిగువ పూర్తి వివరణను చూడండి.
ఈస్ట్రోజెన్ అనేది స్త్రీ లైంగిక లక్షణాల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న హార్మోన్ల సమూహానికి సంబంధించిన పదం. ఈ హార్మోన్ నిజానికి స్త్రీల శరీరంలోనే కాదు, పురుషుల శరీరంలో కూడా చాలా తక్కువ స్థాయిలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.
తెలుసు హెచ్ఒర్మోన్స్ మరియు వాటి విధులు
హార్మోన్లు కొన్ని కణాలు లేదా అవయవాల కార్యకలాపాలను నియంత్రించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి శరీరంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన రసాయన పదార్థాలు. సాధారణంగా, శరీరంలో హార్మోన్ల యొక్క అనేక విధులు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- శరీరం యొక్క అభివృద్ధి మరియు జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది
- లైంగిక మరియు పునరుత్పత్తి కణజాలాల పనితీరును నిర్ణయించండి
- మానసిక స్థితిని నియంత్రించండి
శరీరంలో హార్మోన్ల పాత్రను, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ పాత్రను గుర్తిస్తే, మహిళలు తమ శరీరంలోని వివిధ మార్పులను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
స్త్రీ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ ఫంక్షన్ల ప్రాముఖ్యత
స్త్రీ హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ ప్రత్యేకంగా లైంగిక అవయవాల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిలో పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్‌లో 3 రకాలు ఉన్నాయి, అవి ఎస్ట్రాడియోల్, ఎస్ట్రియోల్ మరియు ఈస్ట్రోన్.
ఎస్ట్రాడియోల్ వారి ప్రసవ సంవత్సరాలలో మహిళల్లో అత్యధిక స్థాయిలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే గర్భధారణ సమయంలో మావి ద్వారా ఎస్ట్రియోల్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇంతలో, ఈస్ట్రోన్ శరీరంలో విస్తృతంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు ప్రీమెనోపాజ్ సమయంలో ప్రధాన ఈస్ట్రోజెన్ అవుతుంది.
ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క కొన్ని ఇతర విధులు:
- శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో మరియు స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది
- రీకాల్ సామర్థ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది
- లైంగిక మరియు పునరుత్పత్తి అభివృద్ధికి శరీరాన్ని సిద్ధం చేసే మెదడులోని భాగాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది
- కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది, తద్వారా గుండె ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది (అథెరోస్క్లెరోసిస్)
- అండాశయాల పరిపక్వతను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఋతు చక్రం యొక్క ప్రారంభాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ పరిపక్వం చెందిందని సూచిస్తుంది
- గర్భాశయ పరిపక్వతను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పిండం అభివృద్ధికి ఒక ప్రదేశంగా గర్భాశయాన్ని సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడుతుంది
- యుక్తవయస్సులో రొమ్ము అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి క్షీర గ్రంధులను సిద్ధం చేస్తుంది
- ఎముక సాంద్రతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది
కాలానుగుణంగా ఈస్ట్రోజెన్ పాత్ర
యుక్తవయస్సులో, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పెరగడం వలన స్త్రీ యొక్క రొమ్ముల పెరుగుదల, అలాగే జఘన మరియు ఆక్సిలరీ వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి.
గర్భధారణ సమయంలో, ఒక స్త్రీ సాధారణంగా తన మొత్తం జీవితంలో కంటే ఎక్కువ ఈస్ట్రోజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఈ హార్మోన్ పాత్ర కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్ సరైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి పిండం యొక్క శరీరానికి పోషకాలను అందజేయడానికి కొత్త రక్త నాళాలను ఏర్పరచడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.
రుతుక్రమం ఆగిన పరివర్తన కాలంలో లేదా రుతువిరతి ముందు, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు సాధారణంగా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి మరియు చివరకు భౌతిక మరియు భావోద్వేగ మార్పులకు కారణమవుతాయి.
అధిగమించటం ప్రభావం ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గాయి శతాబ్దంలో మెనోపాజ్
రుతువిరతి సమయంలో, తక్కువ స్థాయి ఈస్ట్రోజెన్ యోని పొడిగా మరియు యోని గోడలు సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది, లైంగిక సంభోగం బాధాకరమైనదిగా చేస్తుంది.
అదనంగా, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం కూడా కారణం కావచ్చు హాట్ ఫ్లాష్ లేదా శరీరం, ముఖం లేదా మెడలో వెచ్చని అనుభూతి, మానసిక కల్లోలం (మానసిక కల్లోలం), లైంగిక కోరిక తగ్గడం మరియు నిద్ర భంగం.
ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క తగ్గిన స్థాయిల లక్షణాలను అధిగమించడానికి ఒక మార్గం ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స. అయినప్పటికీ, ఈ థెరపీని మహిళలందరికీ అందించలేము మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం యొక్క దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం.
అదనంగా, నొప్పిని తగ్గించడానికి అనేక రకాల యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు కూడా ఉపయోగించవచ్చు వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు. యోని పొడిబారిన ఫిర్యాదులను తగ్గించడానికి, వైద్యులు యోనికి వర్తించే ఈస్ట్రోజెన్ క్రీమ్‌ను సూచించవచ్చు.
మెనోపాజ్ సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, పోషకమైన ఆహారాలు తినడం, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం, ధూమపానం మరియు మద్య పానీయాలు తీసుకోవడం మరియు రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లను పాటించడం.
స్త్రీ శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన హార్మోన్లలో ఈస్ట్రోజెన్ ఒకటి. అయితే, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను సమతుల్యంగా ఉంచడం అవసరం. ఎందుకంటే, మోతాదు ఎక్కువగా లేదా తగ్గితే, అది సాధారణమైన రుతువిరతి మినహా ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
అందువల్ల, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు స్థిరంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి డాక్టర్‌కు క్రమం తప్పకుండా రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు చేయడం వల్ల ఎటువంటి హాని లేదు.