పురుషులు మరియు స్త్రీలలో భావప్రాప్తికి తక్కువ తేడా ఉంటుంది. లైంగిక సంభోగం ఉద్వేగం లేకుండా ఆనందించవచ్చు, కానీ పురుషులు మరియు స్త్రీలలో ఉద్వేగం యొక్క సమస్య కొన్నిసార్లు తగినంత పెద్ద సమస్య కావచ్చు. ఇది మీ భాగస్వామితో సామరస్య సంబంధానికి కూడా భంగం కలిగించవచ్చు.
భావప్రాప్తి అంటే ఎవరైనా తమ భాగస్వామితో సెక్స్ చేసినప్పుడు కలిగే ఆనందాన్ని. సెక్స్‌తో పాటు, ఎవరైనా హస్తప్రయోగం లేదా హస్తప్రయోగం చేసినప్పుడు భావప్రాప్తి పొందవచ్చు. ఉద్వేగం సమయంలో ఆనందం యొక్క ఆవిర్భావం ఎండార్ఫిన్ల ఉత్పత్తితో సహా అనేక విషయాల వల్ల కలుగుతుంది.
పురుషులు మరియు స్త్రీలు అనుభవించే భావప్రాప్తి ఒకేలా ఉండదు, సంకేతాల నుండి మరియు ఉద్వేగాన్ని స్వయంగా చేరుకోవడానికి ఉద్దీపనను ఎలా ప్రేరేపించాలి.
పురుషులు మరియు స్త్రీలలో భావప్రాప్తిలో తేడాలు
భావప్రాప్తికి చేరుకున్నప్పుడు, సాధారణంగా పురుషులు మరియు స్త్రీల శ్వాస వేగంగా మరియు బలంగా ఉంటుంది మరియు గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, మీరు తెలుసుకోవలసిన మగ మరియు ఆడ ఉద్వేగాల మధ్య కొన్ని ప్రాథమిక వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయి, అవి:
ఓపురుషులలో భావప్రాప్తి
పురుషులలో ఉద్వేగం యొక్క కాలం వీర్యం బయటకు వచ్చే ముందు నుండి వీర్యం బయటకు వచ్చే వరకు ప్రారంభమవుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు కొంతమంది పురుషులు స్కలనం లేకుండానే భావప్రాప్తి పొందవచ్చు. సాధారణంగా, పురుష శరీరంలో ఉద్వేగం ప్రక్రియ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
1. అభిరుచి దశ లైంగిక (ఉద్రేకం)
ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా లేదా మానసికంగా లైంగిక లేదా శృంగార ప్రేరణను పొందినప్పుడు, అతని పురుషాంగం గట్టిపడుతుంది లేదా అంగస్తంభనను అనుభవిస్తుంది. ఇది పురుషాంగం యొక్క షాఫ్ట్ను నింపే రక్త ప్రవాహం వలన సంభవిస్తుంది. అదనంగా, స్క్రోటమ్ లేదా వృషణాలు మరియు వృషణాలు కూడా శరీరానికి దగ్గరగా ఉంటాయి.
2. ప్రిపరేటరీ స్టేజ్/హైలాండ్స్ (పీఠభూమి)
ఈ దశలో, పెల్విస్ బిగించడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది పురుషాంగం కండరాలతో కలిసి ఉంటుంది, ఇది మరింత ఉద్రిక్తంగా ఉంటుంది. అలాగే, రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాసకోశ రేటు పెరుగుతుంది. ఈ దశ 30 సెకన్ల నుండి 2 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది మరియు పురుషాంగం నుండి స్పష్టమైన ఉత్సర్గ లేదా ప్రీ-స్కలన ద్రవంతో ప్రారంభమవుతుంది.
3. ఉద్వేగం మరియు స్కలనం
పురుషాంగం, పాయువు మరియు పెరినియల్ కండరాల కండరాలు బలంగా సంకోచించబడినప్పుడు పురుషులలో ఉద్వేగం ఏర్పడుతుంది, ఇది పురుషాంగం ద్వారా వీర్యం మరియు స్పెర్మ్‌ను బయటకు నెట్టివేస్తుంది. స్పెర్మ్ ఉన్న వీర్యాన్ని విడుదల చేసే ప్రక్రియను స్కలనం అంటారు. స్పెర్మ్ మరియు వీర్యం పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాలు, అవి వృషణాలు, ప్రోస్టేట్ గ్రంధి మరియు సెమినల్ వెసికిల్స్‌లో ఉత్పత్తి అవుతాయి.
4. రిజల్యూషన్
ఈ చివరి దశ పురుషాంగం మరియు వృషణాలు వాటి అసలు పరిమాణానికి కుదించడం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. వేగంగా ఉన్న అతని శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన కూడా నెమ్మదిగా తగ్గింది. భావప్రాప్తి పొందిన తర్వాత పురుషులు కూడా సాధారణంగా రిలాక్స్‌గా మరియు నిద్రపోతారు.
ఈ దశలో వక్రీభవన దశ కూడా ఉంది, ఇది రికవరీ దశ, దీనిలో కొంత సమయం వరకు మనిషి మళ్లీ అంగస్తంభనను సాధించలేడు. ఈ వక్రీభవన కాలం మారుతూ ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా వృద్ధులలో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.
మహిళల్లో భావప్రాప్తి
దశల ఆధారంగా మీరు తెలుసుకునే స్త్రీలలో ఉద్వేగం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. అభిరుచి దశ లైంగిక (ఉద్రేకం)
స్త్రీలలో లైంగిక ప్రేరేపణ పెరిగినప్పుడు, యోనిలోని రక్తనాళాలు విశాలమై ఆ ప్రాంతంలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఈ పరిస్థితి స్త్రీ యొక్క యోని సహజ యోని లూబ్రికేటింగ్ ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కాబట్టి పురుషాంగంలోకి చొచ్చుకుపోవడానికి యోని తడిగా ఉంటుంది.
అదనంగా, రొమ్ములు బిగుతుగా అనిపించవచ్చు మరియు చనుమొనలు తాకినప్పుడు మరింత సున్నితంగా ఉండవచ్చు.
2. సన్నాహక దశ లేదా దశ పీఠభూమి
లైంగిక ప్రేరణ కారణంగా యోని తడిగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, స్త్రీగుహ్యాంకురము కూడా చాలా సున్నితంగా మారుతుంది. ఈ దశలో, స్త్రీ శరీరం యొక్క కండర ఉద్రిక్తత పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు కాళ్లు, ముఖం, చేతుల వరకు స్పామింగ్ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు స్త్రీ మూలుగుతూ ఉంటుంది.
3. భావప్రాప్తి
మహిళలు ఆనందాన్ని కలిగించే తీవ్రమైన లేదా అల్లకల్లోలమైన అనుభూతులను అనుభవిస్తారు. ఉద్వేగం కూడా దిగువ వీపు మరియు కటిలో కండరాల సంకోచాలకు కారణమవుతుంది. అదనంగా, కొంతమంది మహిళలు ఉద్వేగం సమయంలో యోని నుండి ద్రవాన్ని కూడా విడుదల చేయవచ్చు (స్వర్టింగ్).
4. రిజల్యూషన్
పురుషుల మాదిరిగా కాకుండా, మహిళలు తక్కువ వ్యవధిలో లేదా తదుపరి కొన్ని నిమిషాల్లో 1 కంటే ఎక్కువ భావప్రాప్తిని అనుభవిస్తారు. ఈ దశ మునుపటి ఉద్వేగం తర్వాత తక్కువ సమయంలో ఉద్వేగం చేరుకోవడం సాధారణంగా కష్టంగా ఉన్న పురుషుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, చాలా మంది యువతులు అరుదుగా లేదా ఎప్పుడూ ఒకటి కంటే ఎక్కువ భావప్రాప్తిని కలిగి ఉండరు. కారణం, సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగం చేసేటప్పుడు దీనికి అన్వేషణ మరియు తగినంత ప్రేరణ అవసరం. కాలక్రమేణా, మీరు నేర్చుకుంటే మరియు కావాలనుకుంటే, మహిళలు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉద్వేగం అనుభవించవచ్చు.
ఉద్వేగం పొందడంలో ఇబ్బందికి కారణాలు
కొంతమంది స్త్రీలు భావప్రాప్తి పొందడం కష్టమని భావిస్తారు, మరికొందరు హస్తప్రయోగం ద్వారా దానిని సాధించడం సులభం, కానీ లైంగిక ప్రవేశం ద్వారా కష్టం.
ఉద్వేగం సాధించడంలో ఇబ్బంది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వాటితో సహా:
- భావప్రాప్తి లేదా సౌకర్యవంతమైన సంభోగాన్ని ఎలా సాధించాలనే దాని గురించి జ్ఞానం లేదా సమాచారం లేకపోవడం
- ఉదాహరణకు, తగినంత ప్రేరణ పొందడం లేదు ఫోర్ ప్లే చాలా చిన్నది
- తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా నిరాశ వంటి మానసిక సమస్యలు
- మధుమేహం మరియు థైరాయిడ్ రుగ్మతలు వంటి కొన్ని వ్యాధులు
- ఔషధాల దుష్ప్రభావాలు, ఉదా యాంటిడిప్రెసెంట్స్
- అలసట
- మెనోపాజ్
- ధూమపాన అలవాట్లు లేదా మద్య పానీయాలు తీసుకోవడం
స్త్రీలే కాదు, పురుషులు కూడా భావప్రాప్తి పొందడంలో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. సాధారణంగా, ఇది ఒత్తిడి లేదా డిప్రెషన్, డ్రగ్స్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు, హార్మోన్ల రుగ్మతలు లేదా కొన్ని వ్యాధుల వంటి మానసిక కారకాల వల్ల కలుగుతుంది.
స్త్రీపురుషులు కలిసి భావప్రాప్తి పొందాలంటే, లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ఇద్దరి మధ్య సన్నిహిత సంబంధం లేదా సాన్నిహిత్యం అవసరం.
అదనంగా, పురుషులు మరియు మహిళలు కూడా ఉద్వేగం చేరుకోవడానికి లైంగిక ప్రేరేపణను పెంచడానికి అనేక మార్గాలను ప్రయత్నించవచ్చు, ఉదాహరణకు ఒకరికొకరు మసాజ్ చేయడం, కలిసి స్నానం చేయడం, తయారు చేయడం మరియు కౌగిలించుకోవడం, వార్మప్‌గా ఓరల్ సెక్స్‌ను ప్రయత్నించడం.
అయినప్పటికీ, మీరు లేదా మీ భాగస్వామి లైంగిక సంపర్కం సమయంలో భావప్రాప్తికి చేరుకోవడంలో ఇంకా ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీరు భావప్రాప్తి పొందేందుకు సరైన చిట్కాలు లేదా సిఫార్సులను పొందడానికి సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్‌ని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.