మొటిమలు కనిపించకుండా జోక్యం చేసుకుంటాయి, ప్రత్యేకించి మచ్చలు ఏర్పడితే. అయితే, వాస్తవానికి దీనిని అధిగమించవచ్చు. మోటిమలు మరియు దాని మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు ఇంట్లో మీరే చేసుకోవచ్చు, కొన్నింటిని డాక్టర్ చేయవలసి ఉంటుంది.
మొటిమలు తరచుగా ముఖం, ఛాతీ, భుజాలు మరియు వీపు వంటి శరీర భాగాలపై జిడ్డుగా మరియు చెమట ఎక్కువగా ఉంటాయి. మొటిమల రూపాన్ని ఎవరైనా, ముఖ్యంగా యువకులు అనుభవించవచ్చు.
చర్మంపై ఉండే ఫోలికల్స్ లేదా హెయిర్ గ్రోత్ సైట్‌లు ఆయిల్ (సెబమ్) మరియు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌తో మూసుకుపోయినప్పుడు మొటిమలు కనిపిస్తాయి.
తీవ్రత ఆధారంగా, తేలికపాటి, మితమైన, తీవ్రమైన మొటిమలు ఉన్నాయి.
తేలికపాటి మొటిమలు సాధారణంగా మచ్చలు లేదా బ్లాక్‌హెడ్స్ రూపంలో ఉంటాయి, అయితే మితమైన మొటిమలు చిన్న ఎర్రటి గడ్డలతో వర్ణించబడతాయి, ఇవి మృదువుగా ఉంటాయి, కొన్నిసార్లు చీముతో కూడి ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితిని మొటిమలు మరియు స్ఫోటములు అని కూడా అంటారు.
ఇంతలో, తీవ్రమైన మొటిమలుగా వర్గీకరించబడిన మొటిమల రకాల్లో సిస్టిక్ మొటిమలు, సిస్టిక్ మొటిమలు మరియు మొటిమల ఫుల్మినన్స్ ఉన్నాయి.
ఇంట్లో చికిత్స చేయగల మోటిమలు రకాలు తేలికపాటి నుండి మోస్తరుగా ఉంటాయి, అయితే తీవ్రమైన మోటిమలు పెద్ద మొటిమల మచ్చలను కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నందున చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చికిత్స చేయాలి.
మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలు
తేలికపాటి మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది మార్గాలను చేయవచ్చు:
- రోజుకు 2 సార్లు కంటే ఎక్కువ మొటిమలతో మీ ముఖాన్ని కడగడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
- మోటిమలు మరియు గోరువెచ్చని నీటి కోసం ప్రత్యేక ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించి మోటిమలు ఉన్న చర్మాన్ని కడగండి మరియు శుభ్రం చేయండి.
- మొటిమలను పిండడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది శాశ్వత మొటిమల మచ్చలను కలిగిస్తుంది.
- మీరు ఎక్కువగా చెమట పట్టిన ప్రతిసారీ ముఖం లేదా శరీరాన్ని మొటిమలతో శుభ్రం చేసుకోండి, ఉదాహరణకు వ్యాయామం చేసిన తర్వాత లేదా సూర్యరశ్మి తర్వాత.
- ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించండి మరియు బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేసినప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి.
అలాగే ఉపయోగించడం మానుకోండి తయారు ఇది ఇప్పటికీ మోటిమలు ఎందుకంటే తయారు చర్మంలోని రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది మరియు మొటిమలు తిరిగి రావడానికి లేదా మరింత తీవ్రమయ్యేలా చేస్తుంది. మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటే తయారు, నూనె లేని లేదా లేబుల్ లేని ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి నాన్-కామెడోజెనిక్.
మితమైన మోటిమలు చికిత్స చేయడానికి, మీరు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సల్ఫర్, రెసోల్సినోల్ లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన ఆయింట్‌మెంట్లు లేదా క్రీమ్‌లు వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మొటిమల మందులను ఉపయోగించవచ్చు.
మీకు తీవ్రమైన మొటిమలు ఉంటే, ఈ పరిస్థితికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చికిత్స చేయాలి. మొటిమల చికిత్సకు, మీ వైద్యుడు మీకు కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు మరియు యాంటీబయాటిక్ లేపనాన్ని వాపును తగ్గించడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు ఇవ్వవచ్చు.
తీవ్రమైన లేదా పునరావృతమయ్యే మొటిమల చికిత్సకు, మీ వైద్యుడు ట్రెటినోయిన్ లేదా జనన నియంత్రణ మాత్రల రూపంలో మొటిమల మందులను కూడా సూచించవచ్చు.
మొటిమల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలు
మొటిమలు అదృశ్యమైన తర్వాత, కొన్నిసార్లు మొటిమల మచ్చలు మచ్చ కణజాలం, ఎర్రటి మచ్చలు లేదా కెలాయిడ్ల రూపంలో కనిపిస్తాయి. సాధారణంగా ఈ మొటిమల మచ్చలు మొటిమను పరిష్కరించినట్లయితే లేదా తగని విధంగా పిండినట్లయితే కనిపిస్తాయి.
మొటిమల మచ్చలు చిన్నవిగా మరియు మరీ తీవ్రంగా ఉండకుండా చికిత్స చేయడానికి, మొటిమల మచ్చలపై తేనె, కలబంద లేదా కలబంద మరియు నిమ్మకాయ వంటి సహజ పదార్థాలను పూయడం ద్వారా మీరు ఇంట్లోనే మీ స్వంత చికిత్సను చేసుకోవచ్చు.
కనిపించే మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి ఈ సహజ పదార్థాలు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. మీరు మొదట మొటిమల మచ్చలను తొలగించే లేపనం ఇవ్వవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ మొటిమల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఇది పని చేయకపోతే, మీ వైద్యుడు మరింత అధునాతన చికిత్సలను సూచించవచ్చు.
మీ డాక్టర్ సూచించే చికిత్స దశలు క్రిందివి:
1. డెర్మాబ్రేషన్
ముఖంపై మచ్చల చికిత్సకు డెర్మాబ్రేషన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన చర్మ చికిత్సలలో ఒకటి. మీరు డెర్మాబ్రేషన్ చేయించుకున్నప్పుడు, వైద్యుడు మీ ముఖానికి స్థానిక మత్తుమందును వర్తింపజేస్తాడు, అప్పుడు డాక్టర్ మీ ముఖంపై కొత్త చర్మ కణజాలం ఏర్పడటాన్ని ప్రేరేపించడానికి ఒక ప్రత్యేక సాధనాన్ని ఉపయోగిస్తాడు.
2. కెమికల్ పీల్స్
కెమికల్ పీల్స్ డెర్మాబ్రేషన్ వలె దాదాపు అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది పాత చర్మ కణజాలాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు చర్మం యొక్క కొత్త పొరను ఏర్పరుస్తుంది. పద్ధతిపై రసాయన పై తొక్క కొత్త చర్మ కణజాలం ఏర్పడటానికి డాక్టర్ మీ చర్మానికి యాసిడ్‌ను వర్తింపజేస్తారు.
మీ చర్మం పొరలపై మొటిమల మచ్చలు చాలా లోతుగా ఉన్నప్పుడు ఈ పద్ధతిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
3. పూరకాలు
డాక్టర్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవచ్చు పూరక మొటిమల మచ్చలపై, ఆ విభాగంలోని చర్మం యొక్క ఉపరితలం మరింత సమానంగా మరియు సున్నితంగా కనిపిస్తుంది. పూరకాలు ఇంజెక్ట్ చేయబడినది కొవ్వు లేదా కొల్లాజెన్ రూపంలో ఉంటుంది.
4. లేజర్ థెరపీ
లేజర్ థెరపీ చర్మం పై పొరను తొలగించి కొత్త, మృదువైన చర్మ కణజాలం ఏర్పడటానికి కూడా పని చేస్తుంది. ఈ చికిత్స సాధారణంగా ఇతర రీసర్ఫేసింగ్ చికిత్సల కంటే వేగవంతమైన వైద్యం సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది రసాయన పీల్స్ మరియు డెర్మాబ్రేషన్.
5. మైక్రోనెడ్లింగ్
మొటిమల మచ్చలను తొలగించే టెక్నిక్ డెర్మాబ్రేషన్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. పద్ధతి మైక్రోనెడ్లింగ్ సూక్ష్మమైన సూదులతో కూడిన ప్రత్యేక సాధనాన్ని ఉపయోగించి చిన్న గాయాలను సృష్టించడం ద్వారా వైద్యులు నిర్వహిస్తారు.
అయితే, ఈ పద్ధతిని చేపట్టే ముందు, వైద్యుడు మొదట మీ ముఖానికి స్థానిక మత్తుమందు ఇస్తాడు, కాబట్టి మీకు నొప్పి అనిపించదు. పద్ధతి మైక్రోనెడ్లింగ్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని మరియు చర్మం యొక్క కొత్త పొరను ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా మొటిమల మచ్చలు మరింత సూక్ష్మంగా కనిపిస్తాయి.
మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి కొన్ని పద్ధతులు చాలాసార్లు చేయవలసి ఉంటుంది మరియు తక్షణ ఫలితాలను ఇవ్వకపోవచ్చు. సెన్సిటివ్ స్కిన్ వంటి కొన్ని చర్మ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు పైన పేర్కొన్న కొన్ని దశలను కూడా చేయలేరు.
అందువల్ల, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా మీ మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను ఎలా వదిలించుకోవాలో డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.