టాంపాన్లు లేదా ప్యాడ్లు ప్రాథమికంగా ఒకే విధమైన పనితీరును కలిగి ఉంటాయి మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో ఉపయోగించడం ముఖ్యం. అయితే, రెండు ఉత్పత్తులు వీటికి వాటి ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించండి, తద్వారా మీ అవసరాలకు సరిపోయే ఎంపికను మీరు నిర్ణయించవచ్చు.
ప్రతినెలా వచ్చే రుతుక్రమం స్త్రీలకు పనులకు ఆటంకం కాకూడదు. మీరు బయటకు వచ్చే ఋతు రక్తాన్ని గ్రహించడానికి టాంపోన్లు లేదా ప్యాడ్లను ఉపయోగించవచ్చు.
అయితే, ఈ ఉత్పత్తులను ఎంచుకునే ముందు, టాంపాన్లు మరియు ప్యాడ్ల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ముందుగానే తెలుసుకోవడం మంచిది.
టాంపోన్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు
టాంపాన్లను ఉపయోగించడం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. స్థూపాకార
టాంపాన్లు అనేది పత్తి, రేయాన్ లేదా రెండింటి మిశ్రమం వంటి ద్రవం-శోషక పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన సిలిండర్‌ల వంటి చిన్న గొట్టాల రూపంలో రుతుక్రమ రక్త సేకరణ రకం.
2. తీసుకువెళ్లడం సులభం
టాంపోన్ ఆకారం ప్యాడ్ కంటే చిన్నదిగా ఉంటుంది, కనుక ఇది తీసుకువెళ్లడం సులభం మరియు మరింత కాంపాక్ట్‌గా ఉంటుంది మరియు ఎక్కడైనా ఉంచవచ్చు. అదనంగా, మీరు స్కర్ట్ లేదా గట్టి ప్యాంటు ధరించినప్పుడు, అది కట్టును ఏర్పరచదు. మీరు ఈత కొట్టేటప్పుడు కూడా టాంపాన్లను ఉపయోగించవచ్చు.
3. యోనిలోకి చొప్పించడం ద్వారా ఉపయోగించబడుతుంది
టాంపోన్లు యోని నుండి ఋతు రక్తాన్ని గ్రహిస్తాయి, అంటే టాంపోన్లను జననేంద్రియాలలోకి చొప్పించడం ద్వారా ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని రకాల టాంపాన్లు ప్లాస్టిక్‌తో చేసిన అప్లికేటర్ లేదా కార్డ్‌బోర్డ్ ట్యూబ్‌ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఉత్పత్తిని యోనిలోకి సులభంగా ప్రవేశించేలా చేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, వేళ్లను ఉపయోగించి తప్పనిసరిగా చొప్పించాల్సిన టాంపోన్లు కూడా ఉన్నాయి. టాంపోన్ యొక్క ఒక చివర స్ట్రింగ్ యొక్క స్ట్రాండ్ ఉంది. టాంపోన్ భర్తీ చేయాలనుకుంటే దాన్ని ఉపసంహరించుకోవడం దీని పని.
4. ప్రతి ఒక్కటి భర్తీ చేయాలి 4-8 గంటలు
మీలో టాంపాన్లను ఉపయోగించే వారికి, ప్రతి 4-8 గంటలకు వాటిని మార్చడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా అవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు కారణం కావు మరియు లీక్ అవ్వవు. అదనంగా, మీరు పడుకునే ముందు మరియు మేల్కొన్న వెంటనే టాంపాన్లను కొత్త వాటితో భర్తీ చేయాలని కూడా సలహా ఇస్తారు.
టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్‌కు దారితీసే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి టాంపోన్లను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం చాలా ముఖ్యం.టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్ లేదా TSS), ఇది జ్వరం, వికారం, అతిసారం, కండరాల నొప్పులు, బలహీనత మరియు యోని చుట్టూ ఎర్రటి దద్దుర్లు కలిగించే అరుదైన పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
ప్యాడ్ల వినియోగాన్ని అర్థం చేసుకోవడం
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ల వినియోగానికి సంబంధించి మీరు అర్థం చేసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు క్రింద ఉన్నాయి:
1. దీర్ఘచతురస్రాకార
టాంపాన్ల మాదిరిగానే, శానిటరీ ప్యాడ్లు కూడా ద్రవాలను పీల్చుకునే పదార్థాలతో తయారు చేయబడతాయి మరియు ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లడం సులభం. తేడా ఏమిటంటే, ప్యాడ్లు దీర్ఘచతురస్రాకారంగా మరియు పెద్దవిగా ఉంటాయి.\
2. ప్యాంటీలకు అతికించబడింది
టాంపాన్ల ఉపయోగం యోనిలోకి చొప్పించినట్లయితే, ప్యాడ్ల ఉపయోగం లోదుస్తుల లోపలి వైపుకు అతికించబడుతుంది. కొన్ని శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు సైడ్ అటాచ్‌మెంట్‌లు లేదా మడతపెట్టగల "వింగ్స్"తో అమర్చబడి ఉంటాయి.
పాయింట్ ప్రక్కకు లీకేజీని నిరోధించడం మరియు ప్యాడ్ల స్థానాన్ని మార్చకుండా ఉంచడం. ప్యాడ్లు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వివిధ మందాలు మరియు ప్యాడ్ల పొడవులో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
3. ఉత్పత్తుల యొక్క అనేక ఎంపికలు
ఇండోనేషియాలో, టాంపోన్‌ల కంటే ప్యాడ్లను కనుగొనడం సులభం. రెక్కలు ఉన్న శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లతో పాటు, సువాసన మరియు దుర్గంధం ఉండే శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లు కూడా ఉన్నాయి.
అయితే, దురదృష్టవశాత్తు ఇది వాస్తవానికి యోని చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. మృదువైన ఉపరితల పదార్థం, మంచి శోషణ మరియు సువాసన లేదా దుర్గంధనాశని కలిగి ఉండని సురక్షితమైన శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ను ఎంచుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
4. భర్తీ చేయాలి ప్రతి 4-6 గంటలు
మీరు ఉపయోగించే ప్యాడ్ల రకం మరియు బ్రాండ్‌తో సంబంధం లేకుండా ప్రతి 4–6 గంటలకు మీ ప్యాడ్లను మార్చడం మర్చిపోవద్దు. ముఖ్యంగా ఋతుస్రావం రక్తం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే లేదా ప్యాడ్లు ధరించడానికి అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు, ఉదాహరణకు, వేడి వాతావరణం లేదా వ్యాయామం కారణంగా చాలా చెమట పడుతుంది.
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం వల్ల మీ సన్నిహిత అవయవాలు శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి మరియు మీరు చికాకు మరియు యోని ఇన్ఫెక్షన్‌ల నుండి నిరోధించబడతారు.
పైన పేర్కొన్న విధంగా టాంపోన్లు మరియు ప్యాడ్ల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మీరు ఒకదానిని ఎంచుకోవచ్చు లేదా అవసరమైన విధంగా రెండింటినీ పరస్పరం మార్చుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఈత కొట్టేటప్పుడు టాంపోన్స్ మరియు నిద్రిస్తున్నప్పుడు ప్యాడ్లు.
టాంపాన్లు మరియు ప్యాడ్లను ఉపయోగించడంలో గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వాటిని క్రమం తప్పకుండా మార్చడం మరియు మీ శరీరం మరియు సన్నిహిత అవయవాలను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడం మర్చిపోవద్దు.
యోనిలో దద్దుర్లు, దురద, ఎరుపు మరియు వాపు వంటి టాంపాన్లు లేదా ప్యాడ్లను ఉపయోగించడం వల్ల మీరు ఎప్పుడైనా ఫిర్యాదులను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.