స్కలనం అనేది పురుషులకు ఉద్వేగం యొక్క ఒక రూపం. లైంగిక సంతృప్తిని పెంపొందించడమే కాకుండా, స్కలనం శరీర ఆరోగ్యంపై కూడా మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, నీకు తెలుసు. నిజానికి, ఒక మనిషి ఎంత తరచుగా స్కలనం చేయాలనే విషయంలో నియమాలు ఉన్నాయా?
లైంగిక సంపర్కం లేదా హస్తప్రయోగం సమయంలో పురుషుడు క్లైమాక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు స్కలనం సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి పురుషాంగం నుండి సెమెన్ అని పిలువబడే స్రావం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ ద్రవంలో స్పెర్మ్ కణాలు ఉంటాయి.
పురుషులు ఎంత తరచుగా స్కలనం చేయాలి?
పురుషులు నెలకు 21 సార్లు స్కలనం చేయాలని ఒక అధ్యయనం చెబుతోంది. ఈ అధ్యయనం నుండి, ఈ ఫ్రీక్వెన్సీలో స్ఖలనం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కూడా చెప్పబడింది.
అయినప్పటికీ, ఈ ప్రకటన నిజమని నిరూపించడానికి ఇంకా అధ్యయనం చేయవలసి ఉంది. కారణం ఏమిటంటే, ఈ అధ్యయనం పాల్గొనేవారు స్వయంగా నివేదించిన సర్వే డేటాపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, లైంగిక సంపర్కం లేదా హస్తప్రయోగం నుండి స్కలనం ఎలా సంభవిస్తుందనే దానిపై నిర్దిష్ట డేటా కూడా లేదు.
గతంలో మరియు అదే పద్ధతిలో నిర్వహించిన ఇతర అధ్యయనాలు కూడా తరచుగా స్కలనం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మధ్య గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపించలేదు.
వాస్తవానికి, మనిషి ప్రతి నెల ఎంత తరచుగా స్కలనం చేయాలనే దానిపై ఖచ్చితమైన నియమాలు లేవు. పురుషులు ఎంత తరచుగా స్కలనం చేస్తారో మారవచ్చు. ఇది మీ వయస్సు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
కాబట్టి, మీరు మీకు నచ్చినంత మరియు సౌకర్యవంతంగా స్కలనం చేయవచ్చు. ఎలా వస్తుంది. మీరు స్కలనం తర్వాత మెరుగైన అనుభూతి చెందితే, మీరు కొనసాగించవచ్చు. కానీ కాకపోతే, సెక్స్ మరియు హస్తప్రయోగం రెండింటి నుండి మళ్లీ స్కలనం చేసే ముందు మీరే విరామం ఇవ్వవలసి ఉంటుంది.
కాబట్టి, స్కలనం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి స్కలనం యొక్క ప్రయోజనాలు ఇంకా మరింత అధ్యయనం చేయవలసి ఉంది. కానీ దాని వెనుక, స్కలనం శరీరానికి సానుకూల ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, వీటిలో:
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచండి
- స్పెర్మ్ నాణ్యతను మెరుగుపరచండి
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండి
- మైగ్రేన్ లక్షణాలను తగ్గించండి
- మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచండి
- ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి
- గుండె జబ్బుతో మరణించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం
మీరు తరచుగా స్కలనం చేస్తే వీర్యం అయిపోతుందని మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. కారణం, ప్రతి సెకనుకు దాదాపు 1,500 స్పెర్మ్ కణాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఒక రోజులో లెక్కిస్తే, ఆ సంఖ్య లక్షలకు చేరవచ్చు. అయితే, స్పెర్మ్ పూర్తిగా పరిపక్వం చెందడానికి దాదాపు 64 రోజులు పడుతుంది.
మరోవైపు, అరుదుగా స్కలనం కూడా ఆరోగ్యం లేదా లైంగిక ప్రేరేపణపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. ఉపయోగించని స్పెర్మ్ తరువాత శరీరం ద్వారా తిరిగి గ్రహించబడుతుంది లేదా రాత్రి తడి కలల ద్వారా విసర్జించబడుతుంది.
మీ ఆరోగ్యానికి సరిపోయే స్కలనం యొక్క సరైన మొత్తం గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే లేదా స్కలనం గురించి ఫిర్యాదులు ఉంటే, ఉదాహరణకు అకాల స్కలనం లేదా స్కలనం చేయడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, డాక్టర్‌ని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి, సరే.