సుత్తి బొటనవేలు అనేది కాలి యొక్క వైకల్యం, దీనిలో కాలి చిట్కాలు క్రిందికి వంగి ఉంటాయి మరియు బొటనవేలు మధ్యలో ఉన్న ఉమ్మడి పైకి అంటుకుంటుంది. సుత్తి బొటనవేలు ఇండెక్స్, మధ్య లేదా ఉంగరపు వేళ్ల కాలిపై సంభవించవచ్చు.
ఇది జరిగితే, వంగిన వేలును మళ్లీ నిఠారుగా చేయవచ్చు. అయితే ఎక్కువ సేపు అలాగే ఉంచితే వంకరగా ఉన్న వేళ్లు నిటారుగా ఉండడం కష్టం. ఈ స్థితిలో, బెంట్ బొటనవేలు దాని సరళ రేఖకు తిరిగి వచ్చేలా సుత్తి బొటనవేలు ఉన్న రోగులు తప్పనిసరిగా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలి.
సుత్తి కాలి లక్షణాలు
సుత్తి బొటనవేలు వంగిన బొటనవేలు ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒక సుత్తి బొటనవేలుతో వేలు మధ్యలో ఉన్న ఉమ్మడి పైకి వంగి ఉంటుంది, తద్వారా వేలు యొక్క కొన క్రిందికి వంగి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి విలోమ V ఆకారంలో సుత్తి బొటనవేలు ద్వారా కాలి ప్రభావితమవుతుంది.
వంగిన వేలు ఆకారంతో పాటు, సుత్తి కాలి బాధితులు ఈ క్రింది లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు:
- షూ లోపలి భాగంలో రాపిడి కారణంగా, వంగిన వేళ్లపై కాల్స్.
- బెంట్ వేలు ఉమ్మడి యొక్క ఎరుపు మరియు వాపు.
- వంగిన వేలు పైభాగంలో దురద మరియు చికాకు.
- నొప్పి మరియు నడవడం లేదా బూట్లు ధరించడం కష్టం.
డాక్టర్ వద్దకు ఎప్పుడు వెళ్లాలి
మీ వేలు వంగి, నొప్పిగా అనిపించి, మీ కాలి వేళ్లపై పుండ్లు మరియు వాపు కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. పాదాల నొప్పి వల్ల మీరు నడవడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటే మరియు బూట్లు ధరించినప్పుడు అసౌకర్యంగా ఉంటే డాక్టర్ పరీక్ష కూడా నిర్వహించాలి.
సుత్తి బొటనవేలు యొక్క కారణాలు
చాలా సందర్భాలలో, సుత్తి కాలి చాలా ఇరుకైన బూట్లు ధరించడం వల్ల కలుగుతుంది. ఈ అలవాటు వల్ల కాలి వేళ్లలోని కండరాలు, స్నాయువులు బిగుతుగా, కుదించుకుపోతాయి. ఫలితంగా, కాలి వంగి ఉంటుంది.
ఇరుకైన బూట్లు ధరించే అలవాటుతో పాటు, సుత్తి బొటనవేలు క్రింది కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు:
- ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆర్కీళ్ళ వాతము.
- కాలి వేళ్లకు గాయాలు.
- బొటనవేలు (బొటనవేలు) యొక్క వైకల్యం.
- చదునైన పాదాలు లేదా వంపు పాదాలు వంటి జన్యుపరమైన రుగ్మతలు.
- పరిధీయ నరములు లేదా వెన్నుపాముకు గాయం.
సుత్తి కాలి నిర్ధారణ
వంగిన బొటనవేలు యొక్క పరిస్థితిని చూడటం ద్వారా వైద్యులు సుత్తి బొటనవేలును గుర్తించగలరు. అవసరమైతే, కాలి కండరాలు, స్నాయువులు మరియు ఎముకలకు సాధ్యమయ్యే గాయాలు కోసం డాక్టర్ రోగి యొక్క పాదాల ఎక్స్-కిరణాలను కూడా చేయవచ్చు.
సుత్తి కాలి చికిత్స
సుత్తి కాలి చికిత్స రోగి యొక్క తీవ్రతకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. వంగిన బొటనవేలు ఇప్పటికీ స్ట్రెయిట్ చేయగలిగితే, డాక్టర్ రోగికి ఈ క్రింది దశలను చేయమని సలహా ఇస్తారు:
- వాపు నుండి ఉపశమనానికి వంగిన వేళ్లను కోల్డ్ కంప్రెస్ చేస్తుంది.
- నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కాలి వేళ్లను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి మరియు నిఠారుగా చేయండి.
- బొటనవేలు నేరుగా వెనక్కి తీసుకురావడానికి పాదాల (ఆర్థోటిక్) మీద ప్రత్యేక స్ప్లింట్ ఉపయోగించండి.
- వంగిన వేళ్లను నేరుగా తిరిగి వచ్చేలా శిక్షణ ఇవ్వండి, ఉదాహరణకు మీ కాలి వేళ్లను ఉపయోగించి తువ్వాలు లేదా గోళీలను తీయడం ద్వారా
- మీరు చేస్తున్న కార్యాచరణకు అనుగుణంగా షూ రకాన్ని ఎంచుకోండి, ఉదాహరణకు, వ్యాయామం కోసం స్పోర్ట్స్ షూలు.
- మీ వంగిన కాలిపై ఒత్తిడి పడకుండా మీ పాదాలకు చక్కగా సరిపోయే బూట్లు ధరించండి. షూ యొక్క బొటనవేలు మరియు బొటనవేలు మధ్య కనీసం 1 సెం.మీ ఖాళీ ఉండేలా ప్రయత్నించండి.
నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, మీ డాక్టర్ మీకు ఇబుప్రోఫెన్ లేదా న్యాప్రోక్సెన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) ఇస్తారు. నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే, డాక్టర్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంకర వేలికి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
తీవ్రమైన సుత్తి బొటనవేలులో మరియు పైన పేర్కొన్న పద్ధతులతో చికిత్స చేయలేము, వైద్యుడు బెంట్ వేలును నిఠారుగా చేయడానికి శస్త్రచికిత్స చేస్తారు. సుత్తి కాలి శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక చిన్న ఆపరేషన్ మరియు ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం లేదు.
బెంట్ బొటనవేలులో ఎముక యొక్క చిన్న భాగాన్ని కత్తిరించడం ద్వారా ఆపరేషన్ నిర్వహించబడుతుంది, ఆపై ఎముక యొక్క రెండు భాగాలను ప్రత్యేక పెన్తో కలుపుతుంది. ఎముక సహజంగా కనెక్ట్ అయిన తర్వాత పెన్ తొలగించబడుతుంది.
దయచేసి గమనించండి, సుత్తి కాలి శస్త్రచికిత్స ఇన్ఫెక్షన్ మరియు నరాల గాయానికి కారణమవుతుంది. ఇప్పటికే నిటారుగా ఉన్న రోగి యొక్క కాలి కూడా వెనుకకు వంగి ఉంటుంది. అయితే, ఈ పరిస్థితి చాలా అరుదు.
సుత్తి కాలి నివారణ
సుత్తి బొటనవేలు నిరోధించడానికి ఉత్తమ మార్గం సరిగ్గా సరిపోయే బూట్లు ధరించడం. అదనంగా, మృదువైన అంతర్గత భాగాలతో బూట్లు ఎంచుకోవడం ద్వారా సుత్తి బొటనవేలు కూడా నిరోధించవచ్చు.
మీ బూట్లు ఇరుకైనట్లు అనిపించడం ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే మీ బూట్లను పెద్దగా మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే బూట్లతో భర్తీ చేయండి. చివరగా, 5 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉండే బూట్లు ధరించకుండా ఉండండి.