లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో ఆమ్లాలు - ప్రయోజనాలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్‌లు శరీరానికి ప్రొటీన్‌ను తయారు చేయడానికి అవసరమైన పోషకాలు. లైసిన్ లేదా లైసిన్ శరీరం స్వయంగా ఉత్పత్తి చేయబడదు, కానీ జంతు ప్రోటీన్, పాలు, జున్ను, పెరుగు వంటి ఈ అమైనో ఆమ్లం కలిగిన ఆహారాల వినియోగం ద్వారా పొందవచ్చు., మరియు గింజలు.

లైసిన్ మరియు మౌఖిక ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు పిల్లల పెరుగుదలకు, కండరాల కణజాలాన్ని భర్తీ చేయడానికి, కాల్షియం శోషణను మరియు ఆకృతిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. కార్నిటైన్. కార్నిటైన్ అనేది దాదాపు ప్రతి కణంలో ఉండే ఒక ముఖ్యమైన పదార్ధం మరియు శక్తిగా మార్చడానికి కణాల మధ్య కొవ్వు ఆమ్లాల పంపిణీకి సహాయపడే బాధ్యతను కలిగి ఉంటుంది.

హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ పునరుత్పత్తికి అవసరమైన అర్జినైన్‌ను లైసిన్ అడ్డుకుంటుందని కూడా నమ్ముతారు. ఆ విధంగా, ఈ వైరస్ యొక్క పెరుగుదల వేగం మందగించవచ్చు మరియు ఈ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా నోటిలో పుండ్లు వచ్చే లక్షణాలు తగ్గుతాయని భావిస్తున్నారు. ఇండోనేషియాలో, లైసిన్ మరియు ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాల నోటి సప్లిమెంట్లు క్యాప్లెట్లు మరియు సిరప్‌ల రూపంలో లభిస్తాయి.

ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్ మరియు లైసిన్ ట్రేడ్‌మార్క్‌లు: అమినోరల్, అమీన్‌ఫ్రాన్, ఫెరోబియాన్, ఫెరోఫోర్ట్, కెటోస్టెరిల్, కీటో-జి, లైసోవిట్, లైకాల్విట్, ప్రొరెనల్

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో ఆమ్లాలు అంటే ఏమిటి

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమినో యాసిడ్స్ తీసుకునే ముందు జాగ్రత్తలు

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్స్ ఉన్న సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు, మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

• మీకు అధిక లైసిన్ స్థాయిలు ఉంటే ఈ సప్లిమెంట్‌ని ఉపయోగించవద్దు (హైపర్లైసినిమియా) మీకు ఉన్న అలెర్జీల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• మీకు బోలు ఎముకల వ్యాధి, మూత్రపిండ వ్యాధి, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, అధిక కాల్షియం స్థాయిలు (హైపర్‌కాల్సెమియా), గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధి లేదా లైసినూరిక్ ప్రోటీన్ అసహనం వంటి అమైనో యాసిడ్ జీవక్రియ లోపాలు ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• మీరు సప్లిమెంట్లు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులతో సహా ఏవైనా ఇతర ఔషధాలను తీసుకుంటే, ప్రత్యేకంగా మీరు కాల్షియం సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• మీరు గర్భవతిగా ఉన్నారా, తల్లిపాలు ఇస్తున్నారా లేదా గర్భం దాల్చినట్లయితే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• లైసిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న తర్వాత మీకు ఔషధానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య మరియు అధిక మోతాదు ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్స్ వాడకం కోసం మోతాదు మరియు సూచనలు

ప్రతి రోగికి డాక్టర్ సూచించిన లైసిన్ మోతాదు మారవచ్చు. వారి ఉద్దేశిత ఉపయోగం ఆధారంగా ఇక్కడ సాధారణ లైసిన్ మోతాదులు ఉన్నాయి:

ప్రయోజనం: లైసిన్ అవసరాన్ని తీర్చండి

• పరిపక్వత: రోజుకు 500-000 mg.

ప్రయోజనం: హెర్పెస్ లాబియాలిస్ యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది

• పరిపక్వత:రోజుకు 000-9000 mg, అనేక మోతాదులుగా విభజించబడింది.

ప్రయోజనం: హెర్పెస్ లాబియాలిస్ యొక్క పునరావృతాన్ని నిరోధించండి

• పరిపక్వత: రోజుకు 500-500 mg.

ప్రయోజనం: రక్తంలో అధిక స్థాయి బైకార్బోనేట్‌ను పరిగణిస్తుంది (మెటబాలిక్ ఆల్కలోసిస్)

• పరిపక్వత: రోజుకు 10 గ్రాములు, అనేక మోతాదులుగా విభజించబడింది. 5 రోజులు తినండి.

లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్‌లను ఎలా సరిగ్గా తీసుకోవాలి

డాక్టర్ సిఫార్సులను అనుసరించండి మరియు ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడంలో ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఉపయోగం కోసం సూచనలను చదవండి.

మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి లైసిన్ మొత్తం క్యాప్లెట్ల రూపంలో తీసుకోండి. మింగడం సులభతరం చేయడానికి, నీటి సహాయంతో ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకోండి.

మీరు సిరప్ రూపంలో లైసిన్ తీసుకోబోతున్నట్లయితే, ముందుగా ఔషధం సీసాని షేక్ చేయండి. తగిన మోతాదు కోసం ప్యాకేజీలో అందించిన కొలిచే చెంచా ఉపయోగించండి. కొలిచే చెంచా అందుబాటులో లేకపోతే, ఔషధం తీసుకోవడానికి ఒక టీస్పూన్ ఉపయోగించండి.

మీరు లైసిన్ తీసుకోవడం మరచిపోయినట్లయితే, తదుపరి మోతాదుతో సమయం ఆలస్యం కాకపోతే వెంటనే దానిని తీసుకోండి. ఇది దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, మోతాదును విస్మరించండి మరియు తదుపరి మోతాదును రెట్టింపు చేయవద్దు.

ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా చల్లని మరియు పొడి ప్రదేశంలో లైసిన్ నిల్వ చేయండి. పిల్లలకు దూరంగా వుంచండి.

ఇతర డ్రగ్స్‌తో లైసిన్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమైనో యాసిడ్ ఇంటరాక్షన్

కొన్ని మందులు లేదా సప్లిమెంట్లతో కలిపి తీసుకుంటే లైసిన్ సప్లిమెంట్లు ఔషధ పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతాయి. సంభవించే కొన్ని ఔషధ పరస్పర చర్యలు:

• కాల్షియం సప్లిమెంట్ల శోషణ పెరిగింది
• అర్జినైన్ అధిక మోతాదులో ఉపయోగించినప్పుడు లైసిన్ స్థాయిలు మరియు ప్రభావం తగ్గుతుంది
• ప్రుకలోప్రైడ్ లేదా ఫిర్మెరోడ్ యొక్క తగ్గిన ప్రభావం

లైసిన్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్ మరియు ఓరల్ ఎసెన్షియల్ అమినో యాసిడ్స్

లైసిన్ తీసుకున్న తర్వాత తలెత్తే దుష్ప్రభావాలు వికారం, కడుపు నొప్పి మరియు అతిసారం. ఈ దుష్ప్రభావాలు తగ్గకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు దురద చర్మపు దద్దుర్లు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా పెదవులు లేదా కనురెప్పల వాపు వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం మానేయాలి.