మీరు తరచుగా మీ నోటిలో పుల్లని రుచిని అనుభవిస్తున్నారా, మీ ఛాతీలో మరియు మీ గొంతు వరకు మండుతున్న అనుభూతితో? ఇది GERD యొక్క లక్షణం కావచ్చు. కెGERD యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో మరియు వాటిని ఎదుర్కోవటానికి దశలను గుర్తించండి.
GERD (gఆస్ట్రోసోఫాగియల్ ఆర్ప్రవాహం డిసమస్య) లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి దిగువ అన్నవాహికలో ఉన్న వాల్వ్ లేదా స్పింక్టర్ బలహీనపడటం వల్ల వస్తుంది.
సాధారణంగా, ఈ వాల్వ్ ఆహారం మరియు పానీయాలు కడుపులోకి ప్రవేశించడానికి మరియు జీర్ణం కావడానికి తెరవబడుతుంది. ఆహారం లేదా పానీయం కడుపులోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, కడుపులోని విషయాలు అన్నవాహికలోకి తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి ఈ వాల్వ్ గట్టిగా మూసివేయబడుతుంది.
కానీ GERD ఉన్నవారిలో, ఈ వాల్వ్ బలహీనపడుతుంది, కాబట్టి ఇది సరిగ్గా మూసివేయబడదు. ఇది ఆహారం మరియు కడుపు ఆమ్లంతో కూడిన కడుపు కంటెంట్ అన్నవాహికలోకి పైకి లేస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి నిరంతరం సంభవిస్తే, అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్ ఎర్రబడినంత వరకు చికాకుగా మారుతుంది మరియు చివరికి బలహీనంగా మారుతుంది.
GERD యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
కడుపులో ఆమ్లం పెరిగినప్పుడు సాధారణంగా సంభవించే లక్షణాలు నోటిలో పుల్లని లేదా చేదు రుచి మరియు ఛాతీ మరియు సోలార్ ప్లెక్సస్‌లో మంట లేదా మండే అనుభూతి. ఈ రెండు లక్షణాలు సాధారణంగా బాధితుడు వంగినప్పుడు, పడుకున్నప్పుడు లేదా తిన్న తర్వాత మరింత తీవ్రమవుతాయి.
నోటిలో పుల్లని రుచి మరియు గుండెల్లో మంట కాకుండా, GERDతో పాటు వచ్చే ఇతర లక్షణాలు:
- మింగడం కష్టం లేదా గొంతులో గడ్డలాగా అనిపించడం.
- దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు. GERD లక్షణాలు పునరావృతం అయినప్పుడు ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తిరిగి వస్తారు.
- బొంగురుపోవడం.
- వికారం మరియు వాంతులు.
- గొంతు మంట.
- గ్యాస్ట్రిక్ విషయాల యొక్క అపస్మారక ఉత్సర్గ.
- నిద్ర ఆటంకాలు.
- కడుపులో ఆమ్లం తరచుగా బహిర్గతం కావడం వల్ల దంత క్షయం.
- చెడు శ్వాస.
GERD యొక్క లక్షణాలు కొన్నిసార్లు గుండెపోటుతో గందరగోళానికి గురవుతాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే అవి రెండూ ఛాతీలో మంట మరియు గుండెల్లో మంటను కలిగిస్తాయి. అయితే, ఈ రెండు వ్యాధుల లక్షణాలను వేరు చేయవచ్చు.
గుండెపోటు కారణంగా గుండెల్లో మంట లేదా ఛాతీ నొప్పి సాధారణంగా చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, చేతులు, మెడ లేదా దవడ వరకు ప్రసరిస్తుంది మరియు సాధారణంగా శారీరక శ్రమ తర్వాత సంభవిస్తుంది.
ఇంతలో, GERD లక్షణాల కారణంగా గుండెల్లో మంట సాధారణంగా నోటిలో పుల్లని రుచిని కలిగి ఉంటుంది, శారీరక శ్రమతో తీవ్రతరం కాదు, చేతులు లేదా మెడకు వ్యాపించదు మరియు పడుకున్నప్పుడు అధ్వాన్నంగా అనిపిస్తుంది.
GERDని ఎలా అధిగమించాలి
GERD యొక్క లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది తరగతుల ఔషధాలను తీసుకోవచ్చు:
- యాంటాసిడ్లు.
- H-2 రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్, వంటి సిమెటిడిన్, ఫామోటిడిన్, మరియు రానిటిడిన్.
- ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు (PPIలు), వంటివి లాన్సోప్రజోల్ మరియు ఓమెప్రజోల్.
GERD చికిత్సకు ఏ రకమైన ఔషధం సరైనది మరియు సరైనది అని నిర్ణయించడానికి, మీరు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని మందులను తీసుకోవడంతో పాటు, GERD లక్షణాలు పునరావృతం కాకుండా జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ప్రశ్నలోని మార్పులు:
- మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటే, బరువు తగ్గండి.
- పొగత్రాగ వద్దు.
- నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ తలను పైకి లేపండి.
- భోజనం చేసిన తర్వాత కనీసం 2 నుండి 3 గంటల వరకు పడుకోకూడదు లేదా నిద్రపోకూడదు.
- ఆల్కహాల్, పాలు, మసాలా మరియు కొవ్వు పదార్ధాలు, చాక్లెట్, పుదీనా మరియు కాఫీ వంటి కడుపులో ఆమ్లం పెరగడానికి ప్రేరేపించే ఆహారాలు లేదా పానీయాలను నివారించండి.
- చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు ధరించవద్దు.
వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా పెద్ద మొత్తంలో తినడం, ఆలస్యంగా తినడం లేదా కడుపులో ఆమ్లం ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే ఆహారాలు తినడం. ఈ లక్షణాలు వారానికి కనీసం 2 సార్లు కనిపిస్తే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధిగా చెబుతారు.
మరింత తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించకుండా ఉండటానికి, GERD యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం మరియు దానిని అధిగమించడానికి ముందుగానే చికిత్స చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, GERD లక్షణాలు నిరంతరం సంభవిస్తే మరియు మెరుగుపడకపోతే మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
అదనంగా, ఛాతీ నొప్పి లేదా గుండెల్లో మంట శ్వాసలోపం మరియు చల్లని చెమటతో దవడ మరియు చేతులకు వ్యాపిస్తే, తదుపరి చికిత్స కోసం వెంటనే ERకి వెళ్లండి. ఈ లక్షణాలు గుండెపోటును సూచిస్తాయి.