సరైన టూత్‌పేస్ట్‌ను కనుగొనడం మీ దంతాలు మరియు నోటి యొక్క ప్రత్యేక అవసరాలను గుర్తించడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. మరొకరికి సరిపోయే టూత్‌పేస్ట్ మీకు సరైనది కాకపోవచ్చు.
సూపర్ మార్కెట్‌లలో టూత్‌పేస్ట్‌ల రకాలు మరియు బ్రాండ్‌ల ఎంపికలు చాలా ఉన్నాయి. ఏది ఎంచుకోవాలి? క్రింది అనేక రకాల టూత్‌పేస్ట్‌లు వాటి సంబంధిత కంటెంట్‌లు మరియు ఉపయోగాల ఆధారంగా ఉన్నాయి.
కంటెంట్ మరియు ప్రయోజనాల ప్రకారం అనేక రకాల టూత్‌పేస్ట్
ఫ్లోరైడ్‌తో కూడిన టూత్‌పేస్ట్
ప్రతి టూత్‌పేస్ట్‌లో ఉండే అతి ముఖ్యమైన ఖనిజం ఫ్లోరైడ్. ఈ ఖనిజం ఆమ్లాల ద్వారా దెబ్బతినడం ప్రారంభించిన పంటి ప్రాంతంలో ఖనిజాలను పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, ఇది దంతాల ఎనామెల్ లేదా బయటి పొరను బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నోటిలో ఆహార ప్రాసెసింగ్ నుండి ఆమ్లాల వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షించబడుతుంది.
యాంటీ తుప్పు టూత్‌పేస్ట్
మొదట, టార్టార్ అనేది దంతాల మీద ఫలకం లేదా బ్యాక్టీరియా పొర, ఇది గట్టిపడుతుంది మరియు శుభ్రం చేయడం కష్టం. క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే, ఇది చిగుళ్ల వ్యాధికి దారితీసే బిల్డప్‌కు దారితీస్తుంది.
కొన్ని టూత్‌పేస్టులు పైరోఫాస్ఫేట్ మరియు జింక్ సిట్రేట్ వంటి పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నాయని పేర్కొంటున్నాయి, ఇవి టార్టార్ ఏర్పడకుండా నిరోధించగలవు. నోటిలోని బ్యాక్టీరియాను చంపడంలో సహాయపడే యాంటీబయాటిక్ ట్రైక్లోసన్ కూడా ఇందులో ఉంటుంది.
కానీ మరోవైపు, వాస్తవానికి టార్టార్‌ను దంతవైద్యుడు మాత్రమే తొలగించగలడు మరియు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం ద్వారా మాత్రమే తొలగించలేము. యాంటీ-కొరోషన్ టూత్‌పేస్ట్ కూడా వాస్తవానికి దంతాలు చలికి సున్నితంగా మారడానికి కారణమవుతాయి. ఫలకం కోసం, మీరు సరైన టెక్నిక్‌తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేస్తే అన్ని టూత్‌పేస్టులు ఖచ్చితంగా ఫలకాన్ని తొలగించగలవు.
సున్నితమైన దంతాల కోసం టూత్‌పేస్ట్
సాధారణంగా పొటాషియం నైట్రేట్ లేదా స్ట్రోంటియం క్లోరైడ్‌ను కలిగి ఉండే టూత్‌పేస్ట్ సాధారణంగా చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉన్న ఆహారానికి గురైనప్పుడు దంతాలు సులభంగా నొప్పులు వచ్చే వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఇందులోని పదార్థాలు దంతాలలోని నరాల మార్గాలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. కానీ సున్నితమైన దంతాల చికిత్సకు ఉత్తమ మార్గం వాస్తవానికి చికిత్స చేయడమేనని గుర్తుంచుకోండి. నొప్పిని తగ్గించడం లేదు.
తెల్లబడటం కలిగి ఉన్న టూత్‌పేస్ట్
దంతాలు తెల్లబడతాయని చెప్పుకునే టూత్‌పేస్ట్‌లు సాధారణంగా భేదిమందు పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి దంతాల మీద మరకలను తొలగించి, వాటిని పూత పూయడానికి పని చేస్తాయి, తద్వారా అవి ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తాయి. సాధారణంగా, తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్‌లను ప్రతిరోజూ ఉపయోగించడం చాలా సురక్షితం అయినప్పటికీ, వాటిని చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల పంటి ఎనామిల్ దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది.
కలిగి ఉన్న టూత్ పేస్టులు కూడా ఉన్నాయి వంట సోడా ఇది దంతాల మీద మరకలను తొలగించడానికి పని చేస్తుందని పేర్కొన్నారు. కానీ వాస్తవానికి ఈ పదార్థం నీటికి గురైనప్పుడు దాని ప్రయోజనాలను కోల్పోతుంది. అదనంగా, ఈ రకమైన టూత్‌పేస్ట్ వాస్తవానికి దంతాల ఉపరితలంపై మరకలను మాత్రమే తొలగిస్తుంది, కానీ దంతాల అసలు రంగును మార్చదు.
జనరల్ గైడ్
మీ కోసం మరియు మీ కుటుంబం కోసం టూత్‌పేస్ట్‌ను ఎంచుకోవడానికి క్రింది కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:
- టూత్‌పేస్ట్ బ్రాండ్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (BPOM)తో రిజిస్టర్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా ఇది భద్రత మరియు ప్రభావం కోసం పరీక్షించబడుతుంది.
- మీ మరియు మీ కుటుంబ అవసరాలను తెలుసుకోండి. పసిపిల్లలకు, పుదీనా రుచితో కూడిన టూత్‌పేస్ట్‌ను నివారించండి.
- టూత్‌పేస్ట్‌ల యొక్క కొన్ని విభిన్న బ్రాండ్‌లను ప్రయత్నించడం సరైంది కాదు, మీకు ఏది సరైనదనిపిస్తుంది.
మీకు సరైన టూత్‌పేస్ట్‌పై సిఫార్సుల కోసం మీ దంత ఆరోగ్యం గురించి తెలిసిన దంతవైద్యుడిని అడగడం మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం.