మానసిక ఆరోగ్యంపై మనస్తత్వవేత్తల పాత్రను తెలుసుకోవడం

మనస్తత్వవేత్త ఒక నిపుణుడుమనస్తత్వశాస్త్రంలో దృష్టి పెడుతుంది పై ఒకరి ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తన. మనస్తత్వవేత్తలు సాధారణంగా మానసిక పరిస్థితులను ప్రభావితం చేసే సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఖాతాదారులకు లేదా రోగులకు సహాయం చేయడానికి మానసిక చికిత్సను ఉపయోగిస్తారు మరియు ఆరోగ్యంతన.

మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించడంలో లేదా రోగి ప్రవర్తనను మెరుగుపరచడంలో, మనస్తత్వవేత్తలు రోగులకు చికిత్స చేసే మనోరోగ వైద్యులు మరియు వైద్యులతో కలిసి పని చేయవచ్చు. రోగికి చికిత్సతో పాటు మానసిక చికిత్స మరియు మనస్తత్వవేత్త నుండి కౌన్సెలింగ్ అవసరమైతే సహకారం అందించబడుతుంది.

మనస్తత్వవేత్తల రకాలు

సాధారణ మనస్తత్వవేత్తలు సైకాలజీ అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రామ్ (S1 లేదా S.Psi) నుండి గ్రాడ్యుయేట్ అయిన తర్వాత మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క వివిధ రంగాలను అధ్యయనం చేయవచ్చు. పారిశ్రామిక మరియు సంస్థాగత మనస్తత్వశాస్త్రం, పిల్లలు మరియు పెద్దల క్లినికల్ మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు విద్యా మనస్తత్వశాస్త్రంతో సహా మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అనేక రంగాలు లోతుగా అధ్యయనం చేయబడతాయి. ఈ తదుపరి విద్యను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మనస్తత్వవేత్తలు సైకాలజీలో మాస్టర్స్ (M.Psi) కలిగి ఉంటారు.

మనస్తత్వవేత్తల రకాలు క్రిందివి:

• మనస్తత్వవేత్త iపరిశ్రమ మరియు ఓసంస్థ

  పారిశ్రామిక మరియు సంస్థాగత మనస్తత్వవేత్తలు (PIOలు) కార్యాలయంలో ప్రవర్తనను అధ్యయనం చేస్తారు మరియు నిర్దిష్ట స్థానాల కోసం ఉత్తమ ఉద్యోగులను పరీక్షించడంలో సహాయపడతారు మరియు కంపెనీ లేదా సంస్థలో ఉద్యోగుల ఉత్పాదకతను పెంచుతారు. సాధారణంగా, ఈ పరీక్ష ఉద్యోగి యొక్క వైద్య పరీక్షలో భాగం. అదనంగా, PIO కంపెనీ ఉద్యోగులకు వారి జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలను పెంచడానికి శిక్షణా కార్యక్రమాలను రూపొందించే పనిని కూడా కలిగి ఉంది నైపుణ్యాలు, సామర్థ్యాన్ని పెంచడం మరియు కంపెనీ నష్టాలను తగ్గించడం.

• మనస్తత్వవేత్త pచదువు

  విద్యా మనస్తత్వవేత్తలు ఒక వ్యక్తి ఎలా నేర్చుకుంటారో అధ్యయనం చేస్తారు. విద్యా మనస్తత్వవేత్తలు బోధన కోసం సూచనలను మరియు వ్యూహాలను రూపొందించడంలో పాల్గొనవచ్చు. చాలా మంది విద్యా మనస్తత్వవేత్తలు ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిభ మరియు అభ్యాస సమస్యలను మరియు సామాజిక, అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ కారకాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క అభ్యాస సామర్థ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో కూడా అధ్యయనం చేస్తారు.

• మనస్తత్వవేత్త కెలైన్

  క్లినికల్ సైకాలజిస్టులు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు మానసిక క్షోభతో బాధపడుతున్న రోగులను మానసిక చికిత్స మరియు కౌన్సెలింగ్‌ని ఉపయోగించి పరీక్షిస్తారు, రోగ నిర్ధారణ చేస్తారు మరియు చికిత్స చేస్తారు. సాధారణంగా, క్లినికల్ సైకాలజిస్టులు ఆసుపత్రులు, మానసిక ఆరోగ్య క్లినిక్‌లు లేదా వారి స్వంత ఆచరణలో పని చేస్తారు. క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్‌లు పెద్దలు లేదా పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యంలో నిర్దిష్ట నైపుణ్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగ చికిత్సలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉండవచ్చు.

• సామాజిక మనస్తత్వవేత్త

  సామాజిక మనస్తత్వవేత్తలు సమాజంలో ఒక సమూహం యొక్క ప్రవర్తన మరియు మనస్తత్వాన్ని అధ్యయనం చేస్తారు మరియు పరిశీలిస్తారు. సామాజిక మనస్తత్వవేత్తలు సంఘ సమూహంలో వైఖరులు, తీర్పులు, కమ్యూనికేట్ చేసే మార్గాలు, వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు మరియు దూకుడు ప్రవర్తన ఎలా ఉద్భవించవచ్చో కూడా పరిశోధించవచ్చు.

మనస్తత్వవేత్తలచే చికిత్స చేయబడిన పరిస్థితులు లేదా సమస్యలు

మనస్తత్వవేత్తలకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల నివారణ, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స గురించి లోతైన జ్ఞానం ఉంది. అదనంగా, మనస్తత్వవేత్తలు వైఖరి లేదా జీవనశైలిలో మార్పుల ద్వారా వ్యక్తి అనుభవించే మానసిక సమస్యలకు కారణాలను కనుగొనవచ్చు, విశ్లేషించవచ్చు మరియు పరిష్కారాలను కూడా అందించవచ్చు. మనస్తత్వవేత్తలు నిర్వహించగల కొన్ని రకాల సేవలు మరియు మానసిక రుగ్మతలు:

• అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్ లేదా OCD, ఫోబియాస్, పానిక్ అటాక్స్, లేదా పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD).
• డిప్రెషన్ లేదా బైపోలార్ డిజార్డర్ వంటి మూడ్ లేదా మూడ్ డిజార్డర్స్.
• డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్ లేదా జూదం వంటి వ్యసనం లేదా వ్యసనం.
• అనోరెక్సియా లేదా బులీమియా వంటి తినే రుగ్మతలు.
• సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం వంటి వ్యక్తిత్వ లోపాలు.
• స్కిజోఫ్రెనియా లేదా ఇతర మనోవిక్షేప రుగ్మతలు బాధితులలో భ్రాంతులు లేదా సైకోసిస్‌ను చూపుతాయి.
• ఫోబియాస్ లేదా కొన్ని వస్తువులు లేదా పరిస్థితుల పట్ల అధిక భయం.
• జీవిత భాగస్వామి, కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా ఇతర వ్యక్తులతో రోగి విభేదాలు.
• గృహ హింస, లైంగిక వేధింపులు లేదా ప్రకృతి వైపరీత్యాల బాధితుడు వంటి బాధాకరమైన సంఘటనలకు సంబంధించిన మానసిక రుగ్మతలు.

మనస్తత్వవేత్తలు తీసుకున్న చర్యలు

మనస్తత్వవేత్త చేయగలిగేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మానసిక ఇంటర్వ్యూ నిర్వహించండి మరియు pసికోట్లు

  మనస్తత్వవేత్తలు మానసిక ఇంటర్వ్యూలు మరియు మానసిక పరీక్షల ద్వారా ఒక వ్యక్తి యొక్క మేధో సామర్థ్యాలను మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పరిశీలించి, అంచనా వేస్తారు. ఈ పరీక్షల నుండి, మనస్తత్వవేత్తలు రోగి యొక్క మేధో స్థాయి, అభిజ్ఞా బలాలు మరియు బలహీనతలు, ప్రతిభ మరియు పని ప్రాధాన్యతలు, పాత్ర, వ్యక్తిత్వం మరియు మానసిక పనితీరును అంచనా వేయవచ్చు.

• సైకోథెరపీ లేదా కౌన్సెలింగ్

  సాధారణంగా, రోగనిర్ధారణ చేసిన తర్వాత, మనస్తత్వవేత్తలు మానసిక రుగ్మత, గాయం లేదా భయం ఉన్నవారికి టాక్ థెరపీ లేదా సైకోథెరపీని ఉపయోగించి చికిత్స చేస్తారు. మానసిక చికిత్స యొక్క రకాలు అభిజ్ఞా, ప్రవర్తనా, అభిజ్ఞా-ప్రవర్తనా, వ్యక్తుల మధ్య, మానవీయ మరియు సైకోడైనమిక్ థెరపీ (అనేక రకాల చికిత్సల కలయిక). మానసిక చికిత్స వ్యక్తిగతంగా, కుటుంబంతో, జంటగా లేదా సమూహాలలో చేయవచ్చు.

• చికిత్స లేదా శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని సృష్టించండి

  మనస్తత్వవేత్తలు రోగులు లేదా క్లయింట్లు ఇంట్లో, పనిలో, పాఠశాలలో లేదా మరెక్కడైనా నిర్వహించే చికిత్స లేదా శిక్షణా కార్యక్రమాలను కూడా రూపొందించవచ్చు. నియంత్రణ, సమస్యలను సరిచేయడం లేదా పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి రోగి చికిత్స లేదా శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించాలి.

• హిప్నాసిస్ థెరపీ

  హిప్నాసిస్ చికిత్స లేదా హిప్నోథెరపీ అనేది హిప్నాసిస్‌లో అదనపు శిక్షణ పొందిన మనస్తత్వవేత్తలు తీసుకోగల చర్యలలో ఒకటి.మనస్తత్వవేత్తలు రోగులకు ఆందోళన సమస్యలు, భయాలు, వ్యసనాలు లేదా వ్యసనాలు మరియు మానసిక స్థితి లేదా మానసిక సమస్యలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి హిప్నాసిస్ చేయవచ్చు. మానసిక స్థితి.

కొన్నిసార్లు, వారి పరిస్థితిని నయం చేయడానికి మానసిక చికిత్స మరియు మందులు అవసరమయ్యే రోగులు ఉన్నారు. ఈ స్థితిలో, మనస్తత్వవేత్తలు రోగులకు చికిత్స చేసే వైద్యులు, పీడియాట్రిషియన్‌లు లేదా మానసిక వైద్యులు వంటి వారితో కలిసి రోగి పరిస్థితికి అనుగుణంగా ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించవచ్చు.

ఎప్పుడు సంప్రదించాలి కు మనస్తత్వవేత్త?

మీరు మానసిక ఫిర్యాదులను ఎదుర్కొంటే, మనస్తత్వవేత్త నుండి సహాయం పొందవలసిందిగా మీకు సిఫార్సు చేయబడింది:

• నిద్రలేమి.
• తినడం కష్టం.
• అసలైన శబ్దాలు లేదా వస్తువులను వినడం లేదా చూడటం.
• ప్రియమైన వ్యక్తిని లేదా వస్తువును కోల్పోవడం.
• తీవ్రమైన ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు.
• ఆందోళన రుగ్మత కలిగి ఉంటారు లేదా తరచుగా విరామం లేకుండా ఉంటారు.
• మీకు నచ్చిన విషయాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం.
• నిస్సహాయ ఫీలింగ్.
• డిప్రెషన్‌ను అనుభవిస్తున్నారు.
• తగ్గని అలసటను అనుభవిస్తున్నారు.
• ఫోబియా కలిగి ఉండండి.
• కుటుంబ లేదా సామాజిక సంబంధాల సమస్యలు ఉన్నాయి.
• చెడు అలవాటు లేదా వ్యసనాన్ని కలిగి ఉండండి
• పెద్ద ఈవెంట్‌ల కోసం పనితీరును పెంచడం అవసరం.

సిద్ధం చేయవలసిన విషయాలు లుమనస్తత్వవేత్తను కలవడానికి ముందు

మనస్తత్వవేత్తను కలవడానికి ముందు, ఈ విషయాలను సిద్ధం చేయండి:

• మీకు ఉన్న ఏవైనా ప్రధాన ఫిర్యాదులు లేదా ఆందోళనలను గమనించండి.
• మీరు స్వీకరించే మానసిక పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం మానసికంగా మరియు శారీరకంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి.
• అవసరమైతే, చికిత్స చేయించుకోవడానికి కుటుంబం లేదా బంధువులను ఆహ్వానించండి.
• ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వండి మరియు మీ సమస్య గురించి నిజం చెప్పండి, తద్వారా మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో మనస్తత్వవేత్తలకు సహాయం చేయడం సులభం అవుతుంది.

స్పష్టమైన మరియు పూర్తి సమాచారం మనస్తత్వవేత్త మీకు ఉన్న సమస్య లేదా వ్యాధిని నిర్ధారించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, తద్వారా మనస్తత్వవేత్త మీకు ఉత్తమమైన మానసిక చికిత్సను అందించగలరు. అయినప్పటికీ, సమస్యలు లేదా అనుభవించిన మానసిక రుగ్మతలను పరిష్కరించడంలో మీ సహకారం మరియు నిబద్ధత కూడా అవసరం.