రక్తపోటు - లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

రక్తపోటు లేదా ఒత్తిడి డిదిశ tరక్తపోటు 130/80 mmHg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు అధిక పరిస్థితి. తక్షణమే చికిత్స చేయకపోతే, హైపర్‌టెన్షన్ గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ప్రాణాంతక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.

రక్తపోటును సిస్టోలిక్ ప్రెజర్ మరియు డయాస్టొలిక్ ప్రెషర్‌గా విభజించారు. సిస్టోలిక్ ప్రెజర్ అంటే గుండె శరీరం చుట్టూ రక్తాన్ని పంప్ చేసినప్పుడు వచ్చే ఒత్తిడి, డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ అంటే మళ్లీ రక్తాన్ని పంపింగ్ చేసే ముందు గుండె రిలాక్స్ అయినప్పుడు వచ్చే ఒత్తిడి.

సిస్టోలిక్ ఒత్తిడి 130 mmHg కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మరియు డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి 80 mmHg కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు హైపర్ టెన్షన్ ఏర్పడుతుంది. ఈ సంఖ్యను మించిన రక్తపోటు ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి మరియు వెంటనే చికిత్స తీసుకోవాలి.

హైపర్ టెన్షన్ యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు

హైపర్‌టెన్షన్‌ను ప్రైమరీ హైపర్‌టెన్షన్ మరియు సెకండరీ హైపర్‌టెన్షన్‌గా విభజించారు. ప్రాథమిక రక్తపోటు ఖచ్చితంగా తెలియదు, అయితే ద్వితీయ రక్తపోటు మూత్రపిండాల వ్యాధి కారణంగా సంభవించవచ్చు, ఇతరులలో, స్లీప్ అప్నియా, మరియు మద్య వ్యసనం.

హైపర్‌టెన్షన్ అనే పదం ఉంది నిశ్శబ్ద హంతకుడు లేదా నిశ్శబ్దంగా చంపే వ్యాధి. ఎందుకంటే రక్తపోటు ఉన్నవారు సాధారణంగా ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించరు, వారి రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా ఉండి ప్రాణాపాయం వరకు ఉంటుంది. అందువల్ల, స్వతంత్రంగా లేదా వైద్యుడిని సందర్శించడం ద్వారా రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

రక్తపోటు చికిత్స మరియు నివారణ

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, ధూమపానం మానేయడం మరియు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాల వినియోగాన్ని తగ్గించడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం ద్వారా రక్తపోటును అధిగమించవచ్చు. అయినప్పటికీ, రక్తపోటు తగినంతగా ఉంటే, రోగి కూడా రక్తపోటును తగ్గించే మందులు తీసుకోవాలి.

అధిక రక్తపోటును నివారించడానికి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించండి. అలాగే మీరు రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.