కళ్ళు తిప్పడం అనేది తరచుగా అపోహలతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు మన గురించి మాట్లాడే ఇతర వ్యక్తులు లేదా మనల్ని ఏడ్చే సంఘటన ఉంటుంది. నిజానికి, కంటికి మెలితిప్పడం అనేది ఆరోగ్య సమస్య లేదా వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు, దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
కంటి ట్విచ్ అనేది ఎగువ కనురెప్ప యొక్క పునరావృత సంకోచం, ఇది ఆకస్మికంగా మరియు ఆకస్మికంగా సంభవిస్తుంది. బ్లెఫారోస్పాస్మ్ అని పిలువబడే ఈ రుగ్మత కనీసం ప్రతి కొన్ని సెకన్లకు సంభవిస్తుంది మరియు దాదాపు 1-2 నిమిషాల పాటు కొనసాగుతుంది.
కళ్ళు తిప్పడం అనేది ప్రమాదకరమైన ఫిర్యాదు కాదు మరియు దానంతట అదే వెళ్లిపోతుంది. అయితే, ఇది తరచుగా సంభవిస్తే, ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
ఐ ట్విచ్ రకాలు
ఒక కన్ను లేదా రెండింటిలోనూ ఒక కంటి మెలికలు సంభవించవచ్చు. దానితో పాటు వచ్చే లక్షణాలు సాధారణంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. తీవ్రత ఆధారంగా, కంటి చుక్కలను మూడు రకాలుగా విభజించవచ్చు, అవి:
చిన్న ట్విచ్
అలసట, ఒత్తిడి, ధూమపానం లేదా కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ పానీయాల అధిక వినియోగం కారణంగా కనురెప్పలు చిన్నగా లేదా చిన్నగా మెలికలు తిరుగుతాయి.
కనురెప్పలను కప్పి ఉంచే పొర అయిన కార్నియా లేదా కంజుంక్టివా యొక్క చికాకు వల్ల కూడా ఈ రకమైన కంటి మెలికలు సంభవించవచ్చు. చిన్న మెలికలు సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా మరియు ప్రమాదకరం కాదు.
నిరపాయమైన అవసరమైన బ్లీఫరోస్పాస్మ్
కంటి మెలికలు దీర్ఘకాలికంగా లేదా నియంత్రించలేనిదిగా మారితే, ఆ పరిస్థితిని నిరపాయమైన ఎసెన్షియల్ బ్లెఫరోస్పాస్మ్ అంటారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా రెండు కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది. నిరపాయమైన ఆవశ్యక బ్లెఫరోస్పాస్మ్ యొక్క కంటి మెలితిప్పిన రకం యొక్క కారణం ఖచ్చితంగా తెలియదు.
అయినప్పటికీ, నిరపాయమైన అవసరమైన బ్లీఫరోస్పాస్మ్‌ను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:
- పొడి కళ్ళు
- కండ్లకలక, ఇది కనురెప్పల ఉపరితలం యొక్క వాపు
- బ్లెఫారిటిస్, ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా కనురెప్పల వాపు
- ఎంట్రోపియన్, ఇది కనురెప్పను కంటి లోపలికి ప్రవేశించినప్పుడు ఒక పరిస్థితి
- యువెటిస్, ఇది కంటి మధ్య పొర యొక్క వాపు
ఆల్కహాల్ లేదా కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు మరియు ధూమపానం యొక్క అధిక వినియోగం కూడా ఈ రకమైన కంటి చుక్కలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
నిరపాయమైన అవసరమైన బ్లీఫరోస్పాస్మ్ 50-70 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, ఈ రకమైన కంటి చుక్కలు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.
నిరపాయమైన ముఖ్యమైన బ్లీఫరోస్పాస్మ్ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా కనురెప్పలను ఎడతెగని మెరిసేటట్లు ప్రారంభమవుతాయి. ఇది మరింత తీవ్రమవుతూ ఉంటే, నిరపాయమైన అవసరమైన బ్లీఫరోస్పాస్మ్ అస్పష్టమైన దృష్టిని ముఖం మెలితిప్పినట్లు చేస్తుంది.
హెమిఫిషియల్ స్పామ్
హేమిఫేషియల్ స్పాస్మ్ లేదా ముఖ దుస్సంకోచాలు ఒక అరుదైన కంటి ట్విచ్. ఈ పరిస్థితిలో నోరు మరియు కనురెప్పల చుట్టూ ఉండే కండరాలు ఉంటాయి.
ఇతర రెండు రకాల కంటి చుక్కల మాదిరిగా కాకుండా, హేమిఫేషియల్ స్పాస్మ్ ముఖం యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ రకమైన కంటి మెలికలు తరచుగా ముఖ నాడిపై రక్తనాళం నొక్కడం వల్ల సంభవిస్తాయి.
ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణంగా కళ్ళు తిప్పడం
కొన్ని పరిస్థితులలో, మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల కారణంగా కూడా కంటి మెలికలు ఏర్పడవచ్చు. కంటి మెలికలను కలిగించే కొన్ని వ్యాధులు:
- బెల్ యొక్క పక్షవాతం, ఇది ముఖ కండరాల పక్షవాతం, ఇది ముఖం అసమానంగా ఉంటుంది.
- డిస్టోనియా, ఇది కదలిక రుగ్మత, ఇది కండరాలు దుస్సంకోచంగా మరియు అనియంత్రితంగా, ప్రభావితమైన శరీర భాగాన్ని మెలితిప్పేలా చేస్తుంది.
- సెర్వికల్ డిస్టోనియా, ఇది ఒక రకమైన డిస్టోనియా, ఇది మెడ అకస్మాత్తుగా దుస్సంకోచానికి కారణమవుతుంది మరియు తల అసౌకర్యంగా మారుతుంది.
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, ఇది అవయవాలు వణుకుతుంది, కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది మరియు సమతుల్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
- టూరెట్ యొక్క సిండ్రోమ్ ఆకస్మిక మరియు పునరావృత కదలికలు మరియు శబ్దాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది (సంకోచాలు).
- మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్, అవి మెదడు, కళ్ళు మరియు వెన్నెముక యొక్క నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు, ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాల వల్ల కూడా కళ్ళు మెలితిప్పినట్లు సంభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా సైకోసిస్ మరియు మూర్ఛ చికిత్సకు ఉపయోగించే మందుల రకాలు.
మెలితిప్పిన కళ్లను ఎలా అధిగమించాలి
కంటి ట్విచ్‌లకు సాధారణంగా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు మరియు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయినప్పటికీ, అది మెరుగుపడకపోతే, మీరు క్రింది మార్గాల్లో కంటి మెలితిప్పినట్లు తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు:
- తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- కెఫిన్ పానీయాలు మరియు మద్య పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.
- పొగ త్రాగుట అపు.
- కృత్రిమ కన్నీటి చుక్కలతో కంటి ఉపరితలాన్ని తేమగా ఉంచండి.
- కంటి మెలికలు అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు వెచ్చని కంప్రెస్ ఇవ్వండి.
- కంప్యూటర్, ల్యాప్‌టాప్ లేదా సెల్ ఫోన్ వంటి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరం యొక్క స్క్రీన్‌పై మీరు చూసే సమయాన్ని పరిమితం చేయండి. మీరు ఈ ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఉపయోగించి పని చేస్తే, మీ కళ్ళు అలసిపోయినట్లు లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించడం ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని చిట్కాలు మీరు ఎదుర్కొంటున్న కంటి చుక్కల నుండి ఉపశమనం పొందలేకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అంతేకాకుండా, కంటి మెలికలు క్రింది సంకేతాలు మరియు లక్షణాలతో కూడి ఉంటే:
- వారాల తరబడి తిమ్మిర్లు పోలేదు
- మీ కనురెప్పలు పూర్తిగా మూసుకుపోయాయి లేదా మీ కళ్ళు తెరవడం కష్టం
- కళ్ళు ఎర్రగా, ఉబ్బినవి మరియు ఉబ్బుతాయి
- ట్విచ్ ముఖం యొక్క ఇతర భాగాలకు విస్తరించింది
- దృష్టిలోపంతో పాటుగా కంటికి మెలితిప్పినట్లు ఫిర్యాదులు
కంటి చుక్కల చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, కంటి మెలికలు తగ్గకపోతే లేదా మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలతో తగిన పరీక్ష మరియు చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు.