Ginkgo Biloba - ప్రయోజనాలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు

జింగో బిఇలోబాఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి, కాబట్టి ఇది తరచుగా చిత్తవైకల్యంతో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలను తగ్గించడంలో అనుబంధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ హెర్బల్ సప్లిమెంట్‌ను మాత్రలు మరియు క్యాప్సూల్స్ రూపంలో చూడవచ్చు.

జింగో బిలోబా బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు టెర్పెనాయిడ్స్ కలిగి ఉంటుంది. ఈ మూలికా పదార్ధం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడగలవు మరియు మెదడు ఆరోగ్యానికి మంచివని నమ్ముతారు.

జింగో బిలోబా మెదడుతో సహా శరీరం అంతటా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని కూడా నమ్ముతారు. ఇది చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతున్నప్పటికీ, జింకో బిలోబా యొక్క భద్రత మరియు ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.

ట్రేడ్మార్క్ gఇంక్గో బిఇలోబా: బ్లాక్‌మోర్స్ జింగో రీకాల్, సెరెబ్రోవిట్ జింగో, జింగో బిలోబా, జింగోఫోర్స్, జింగో ప్లస్, జింగో మాక్స్, జిఎన్‌సి జింగో బిలోబా ప్లస్, నేచర్స్ ప్లస్ జింగో కాంబో, న్యూట్రాకేర్ జింగో బిలోబా, లిబిడియోన్, సిడో వెల్‌గో బిలోకల్ జి, విక్‌గో 02

ఏమిటి జింగో బిలోబా

సమూహంఉచిత వైద్యం
వర్గం హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్
ప్రయోజనంమెదడు ఆరోగ్యానికి మంచిదని నమ్మే యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉండే సప్లిమెంట్స్
ద్వారా వినియోగించబడిందిపరిపక్వత
గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు జింగో బిలోబాకాN వర్గం: వర్గీకరించబడలేదు

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలలో జింగో బిలోబా ఉపయోగం యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రతకు సంబంధించి తగిన డేటా లేదు. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఈ సప్లిమెంట్‌ను తీసుకోవద్దు.

ఔషధ రూపంగుళికలు మరియు మాత్రలు

మెంగ్ ముందు హెచ్చరికవినియోగంజిఇంక్గో బిలోబా

జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను నిర్లక్ష్యంగా తీసుకోకూడదు. ఈ అనుబంధాన్ని ఉపయోగించే ముందు పరిగణించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

  • మీరు జింగో మొక్కకు అలెర్జీ అయినట్లయితే జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తీసుకోకండి, పాయిజన్ ఐవీ, లేదా విషం సుమాక్.
  • మీకు మూర్ఛ, రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు, మధుమేహం మరియు జింగో బిలోబా తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి. గ్లూకోజ్-6-ఫాస్ఫేట్ డీహైడ్రోజినేస్ లోపం (G6PD).
  • మీరు ఇతర మూలికా ఉత్పత్తులు లేదా కొన్ని సప్లిమెంట్లతో చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
  • మీరు వార్ఫరిన్ వంటి ప్రతిస్కందక ఔషధాలను తీసుకుంటుంటే జింకో బిలోబాను ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, ఎందుకంటే జింకో బిలోబా రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
  • మీరు శస్త్రచికిత్స లేదా కొన్ని వైద్య విధానాలను ప్లాన్ చేస్తే మీరు జింగో బిలోబా తీసుకుంటున్నారని మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. షెడ్యూల్ చేసిన శస్త్రచికిత్సకు 1-2 వారాల ముందు జింకో బిలోబా తీసుకోవడం నిలిపివేయాలి.
  • మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు లేదా గర్భం దాల్చినట్లయితే జింకో బిలోబాతో సహా సప్లిమెంట్లు మరియు మూలికా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
  • మీరు జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న తర్వాత అలెర్జీ మాదకద్రవ్యాల ప్రతిచర్య, తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు లేదా అధిక మోతాదును అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మోతాదు మరియు ఉపయోగం కోసం సూచనలు జింగో బిలోబా

జింగో బిలోబా సారం యొక్క ప్రతి 1 క్యాప్సూల్ లేదా టాబ్లెట్‌లో 24-32% ఫ్లేవనాయిడ్ గ్లైకోసైడ్‌లు మరియు 6-12% టెర్పెన్ లాక్టోన్‌లు ఉంటాయి.

పెద్దవారిలో చిత్తవైకల్యం మరియు పరిధీయ ధమనుల వ్యాధి లక్షణాలను తగ్గించడానికి జింగో బిలోబా మోతాదు రోజుకు 120-240 mg వినియోగ షెడ్యూల్‌కు 2-3 సార్లు విభజించబడింది.

చిత్తవైకల్యం మరియు పరిధీయ ధమనుల వ్యాధితో పాటు, జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తరచుగా ఇతర ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. జింగో బిలోబా యొక్క మోతాదు క్రింది విధంగా ఉంది, ఇది దాని ఉద్దేశించిన ఉపయోగం ప్రకారం విభజించబడింది:

  • ప్రయోజనం: జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి

    మోతాదు రోజుకు 120-600 mg 2 వినియోగ షెడ్యూల్‌లుగా విభజించబడింది.

  • ప్రయోజనం: గ్లాకోమా మరియు మచ్చల క్షీణతకు చికిత్స చేయండి

    మోతాదు 40 mg, రోజుకు 3 సార్లు, 4 వారాలు తీసుకుంటారు.

  • ప్రయోజనం: వెర్టిగో లేదా టిన్నిటస్‌ను అధిగమించడం

    మోతాదు రోజుకు 120-160 mg 2-3 సార్లు వినియోగ షెడ్యూల్‌గా విభజించబడింది.

  • ప్రయోజనం: రేనాడ్స్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది

    మోతాదు రోజుకు 360 mg, ఇది వినియోగం షెడ్యూల్ అయితే 3గా విభజించబడింది.

  • ప్రయోజనం: ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) లక్షణాలను నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం

    మోతాదు 80 mg, రోజుకు 2 సార్లు, ఋతు చక్రం యొక్క 16 వ రోజు నుండి తదుపరి ఋతు చక్రం యొక్క 5 వ రోజు వరకు ప్రారంభమవుతుంది.

  • ప్రయోజనం: నివారణ ఎత్తు రుగ్మత లేదా ఎత్తులో ఉన్న అనారోగ్యం

    మోతాదు 80 mg, 2 సార్లు ఒక రోజు.

  • ప్రయోజనం: అడపాదడపా క్లాడికేషన్ యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడం

    మోతాదు రోజుకు 120-240 mg 2-3 సార్లు వినియోగ షెడ్యూల్‌గా విభజించబడింది.

  • ప్రయోజనం: యాంటిడిప్రెసెంట్ డ్రగ్స్ వాడకం వల్ల లైంగిక బలహీనతను అధిగమించడం

    మోతాదు 60-240 mg, 2 సార్లు ఒక రోజు.

మెంగ్ ఎలావినియోగంజింగో బిలోబాసరిగ్గా

ప్యాకేజింగ్‌పై ఉపయోగం కోసం సూచనలు మరియు సూచనల ప్రకారం జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. అవసరమైతే, మీ వైద్యునితో చర్చించండి, తద్వారా వినియోగించే మోతాదు మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి, సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోరాదు.

జింగో బిలోబా మాత్రలు లేదా క్యాప్సూల్స్ పూర్తిగా మింగాలి. దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి మాత్రలు లేదా క్యాప్సూల్‌లను విభజించవద్దు, నమలవద్దు లేదా చూర్ణం చేయవద్దు. జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను ఆహారంతో పాటు తీసుకోవాలి.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రభావాన్ని అనుభూతి చెందడానికి సుమారు 4-6 వారాలు పడుతుంది. ఫలితాలు ఆశించిన విధంగా లేకుంటే, మీరు జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం ఆపివేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

మీరు జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మర్చిపోతే, తదుపరి వినియోగ షెడ్యూల్‌తో విరామం చాలా దగ్గరగా లేకుంటే వెంటనే వాటిని తీసుకోండి. ఇది దగ్గరగా ఉంటే, దానిని విస్మరించండి మరియు మోతాదును రెట్టింపు చేయవద్దు.

జింగో బిలోబా మాత్రలు లేదా క్యాప్సూల్స్‌ను మూసి ఉన్న కంటైనర్‌లో చల్లని గదిలో మరియు వేడి లేదా ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా ఉంచండి. ఈ అనుబంధాన్ని పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి.

పరస్పర చర్య జింగో బిలోబాఇతర మందులతో

కొన్ని మందులతో జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం వలన మాదకద్రవ్యాల పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతుంది, అవి:

  • ఇబుప్రోఫెన్, యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ మందులు లేదా ప్రతిస్కందకాలతో ఉపయోగించినప్పుడు రక్తస్రావం మరియు గాయాల ప్రమాదం పెరుగుతుంది
  • ట్రాజోడోన్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు కోమా వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం పెరుగుతుంది
  • మత్తుమందులు, యాంటీఅర్రిథమిక్స్, కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, యాంటిడిప్రెసెంట్స్, యాంటిహిస్టామైన్‌లు, కొన్ని ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్ లేదా స్టిమ్యులేంట్‌లతో ఉపయోగించినట్లయితే మూర్ఛ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది
  • ఫ్లూక్సెటైన్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు హైపోమానియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
  • క్లోజాపైన్, ఫ్లూవోక్సమైన్, ఒలాన్జాపైన్, హలోపెరిడాల్, ప్రొప్రానోలోల్ మరియు థియోఫిలిన్ నుండి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం పెరిగింది
  • బస్‌పిరోన్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు హైపర్యాక్టివిటీ మరియు అతిగా ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుంది
  • థియాజైడ్ మూత్రవిసర్జనతో ఉపయోగించినప్పుడు రక్తపోటు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
  • అమిట్రిప్టిలైన్, సిటోలోప్రమ్, డయాజెపామ్, లాన్సోప్రజోల్, ఒమెప్రజోల్, ఫెనిటోయిన్, ఆల్ప్రజోలం, ఎఫావిరెంజ్, ఫినోబార్బిటల్, ఫెనిటోయిన్, కార్బమాజెపైన్ మరియు యాంటీ డయాబెటిక్ ఔషధాల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్ జింగో బిలోబా

డాక్టర్ సిఫార్సులు మరియు ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఉపయోగం కోసం సూచనల ప్రకారం ఉపయోగించినట్లయితే, జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్స్ అరుదుగా దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి. సాధారణంగా, మీరు జింగో బిలోబాను అధికంగా తీసుకుంటే క్రింది దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు:

  • వికారం లేదా వాంతులు
  • అతిసారం
  • కండరాల బలహీనత
  • కడుపు నొప్పి
  • తలనొప్పి
  • మూర్ఛలు
  • మైకం
  • గుండె చప్పుడు

ఈ సప్లిమెంట్‌ను ఎక్కువగా తీసుకోవద్దు. మీరు పైన పేర్కొన్న దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే లేదా జింగో బిలోబా సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించిన తర్వాత అలెర్జీ ఔషధ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.