ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువ మరియు దానిని ఎలా పెంచాలో తెలుసుకోవడం

సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, ముఖ్యంగా ప్రస్తుత COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో. కారణం, కోవిడ్-19 ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు తరచుగా ఆక్సిజన్ సంతృప్తతలో తనకు తెలియకుండానే తగ్గుదలని అనుభవిస్తారు. పూర్తి వివరణను ఇక్కడ చూడండి.

ఆక్సిజన్ సంతృప్తత అనేది రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని సూచించే విలువ. ఈ విలువ అవయవాలు మరియు శరీర కణజాలాల యొక్క వివిధ విధులపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువలను కొలవడం 2 మార్గాల్లో చేయవచ్చు, అవి రక్త వాయువు విశ్లేషణ (AGD) లేదా ఆక్సిమీటర్ ఉపయోగించి.

ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువను ఎలా కొలవాలి

రక్త వాయువు విశ్లేషణ అనేది ధమనుల నుండి రక్త నమూనాలను తీసుకోవడం ద్వారా ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను కొలిచే పద్ధతి. రక్త వాయువు విశ్లేషణ యొక్క ఫలితాలు చాలా ఖచ్చితమైనవి, ఎందుకంటే కొలతలు ఆసుపత్రులలో నిర్వహించబడతాయి మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సిబ్బందిచే నిర్వహించబడతాయి.

ఇంతలో, ఆక్సిమీటర్ అనేది క్లిప్-ఆకారపు ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను కొలిచే పరికరం. వేలుపై ఆక్సిమీటర్‌ను బిగించడం ద్వారా కొలత జరుగుతుంది. క్యాపినరీలకు పంపబడే ఇన్‌ఫ్రారెడ్ లైట్ ద్వారా ప్రతిబింబించే కాంతి పరిమాణం ఆధారంగా ఆక్సిజన్ సంతృప్తత కొలవబడుతుంది.

రక్త వాయువు విశ్లేషణకు విరుద్ధంగా, ఆక్సిమీటర్‌తో ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను కొలవడం ఇంట్లో సులభంగా చేయవచ్చు. ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువలను క్రమం తప్పకుండా కొలవడానికి ప్రతి ఇంటిలో ఆక్సిమీటర్‌లను కలిగి ఉండాలని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ఇప్పుడు కూడా సిఫార్సు చేస్తోంది.

ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువల వివరణను అర్థం చేసుకోవడం

రక్త వాయువు విశ్లేషణ ద్వారా ఆక్సిజన్ సంతృప్తత యొక్క కొలతల ఫలితాలు PaO2 (ఆక్సిజన్ యొక్క పాక్షిక పీడనం) అనే పదం ద్వారా సూచించబడతాయి. ఇంతలో, ఆక్సిమీటర్ ఉపయోగించి ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను కొలిచే ఫలితాలు SpO2 అనే పదం ద్వారా సూచించబడతాయి.

ఆక్సిజన్ సంతృప్త కొలత ఫలితాలను ఎలా చదవాలో క్రింద ఉంది:

సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత

ఆరోగ్యకరమైన ఊపిరితిత్తులు లేదా నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులు లేని వ్యక్తుల కోసం కిందివి సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువలు:

• రక్త వాయువు విశ్లేషణ (PaO2): 80-100 mmHg
• ఆక్సిమీటర్ (SpO2): 95–100%

ఇంతలో, COPD వంటి ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులలో, సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువలు వారు బాధపడుతున్న పరిస్థితి మరియు వ్యాధిని బట్టి భిన్నంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన COPD ఉన్న వ్యక్తిని వారి సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను 88-92% SpO2 వద్ద నిర్వహించమని వైద్యుడు కోరవచ్చు.

తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత

తక్కువ లేదా తక్కువ సాధారణ ఆక్సిజన్ సంతృప్త విలువలకు క్రింది ప్రమాణాలు ఉన్నాయి:

• రక్త వాయువు విశ్లేషణ (PaO2): 80 mmHg కంటే తక్కువ
• ఆక్సిమీటర్ (SpO2): 94% లోపు

తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత లేదా హైపోక్సేమియా ఉన్న వ్యక్తులు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం, దగ్గు, తలనొప్పి, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, గందరగోళం మరియు నీలం రంగు చర్మం వంటి అనేక రకాల లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, హైపోక్సేమియా ఉన్న వ్యక్తులు ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించకపోవచ్చు. ఈ పరిస్థితి అంటారు సంతోషకరమైన హైపోక్సియా ఇది COVID-19 రోగులకు సంభవించవచ్చు.

హైపోక్సేమియా, అది లక్షణాలను కలిగిస్తుంది లేదా కాకపోయినా, అవయవాలు మరియు శరీర కణజాలాల పనిలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. దీనిని తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది గుండె, మెదడు మరియు మూత్రపిండాలు వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలకు హాని కలిగించవచ్చు మరియు ప్రమాదకరమైన సమస్యలను కలిగించే ప్రమాదం ఉంది.

అధిక ఆక్సిజన్ సంతృప్తత

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, ఆక్సిజన్ సంతృప్త స్థాయిలు కొన్నిసార్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా, ఆక్సిజన్ థెరపీని స్వీకరించే వ్యక్తులలో, ఆక్సిజన్ ట్యూబ్ లేదా మాస్క్‌తో లేదా వెంటిలేటర్ మెషిన్ ద్వారా శ్వాస సహాయం పొందుతున్న రోగులలో అధిక ఆక్సిజన్ సంతృప్త పరిస్థితులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

చాలా ఎక్కువగా ఉన్న ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను గుర్తించడానికి, ఇది రక్త వాయువు విశ్లేషణ పరీక్షను ఉపయోగించడం ద్వారా మాత్రమే చేయబడుతుంది, అంటే 120mmHg కంటే ఎక్కువ ఉన్న PaO2 ఫలితంతో.

మీ కడుపుపై ​​పడుకోవడం ద్వారా ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను పెంచండి

ఆక్సిజన్ ట్యూబ్ లేదా ఆక్సిజన్ మాస్క్ ద్వారా ఆక్సిజన్ థెరపీతో తగ్గిన ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను చికిత్స చేయవచ్చు. ఆకస్మికంగా ఊపిరి పీల్చుకోలేని లేదా శ్వాస తీసుకోవడం ఆగిపోయిన రోగులలో, వెంటిలేటర్ వంటి శ్వాస ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించడం అవసరం కావచ్చు.

అదనంగా, వైద్యులు ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను పెంచడానికి రోగులపై కొన్ని పద్ధతులను కూడా చేయవచ్చు.

సాంకేతికత ప్రోనింగ్ లేదా ఉచ్ఛారణ స్థానం ఇంట్లో స్వీయ-ఒంటరిగా ఉన్న రోగులలో లేదా ఆసుపత్రిలో చేరిన తీవ్రమైన COVID-19 లక్షణాలతో బాధపడుతున్న రోగులలో తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను పెంచడంలో సహాయపడటానికి ఇది ఒక మార్గం.

సాంకేతికత ప్రోనింగ్ పేషెంట్‌ని ప్రోన్ పొజిషన్‌లో ఉంచడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. ఎందుకంటే, ప్రోన్ పొజిషన్ ఊపిరితిత్తులలోని గాలి సంచులను పూర్తిగా విస్తరించేలా చేస్తుంది, తద్వారా ఆక్సిజన్ శరీరంలోకి మరింత అనుకూలంగా ప్రవేశిస్తుంది.

ఈ టెక్నిక్‌తో ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను ఎలా పెంచుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది ప్రోనింగ్ లేదా మీ కడుపుపై ​​పడుకోవడం:

స్థానం 1:

• మీ తల కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• మీ తల ఒక వైపుకు తిప్పి మీ కడుపుపై ​​పడుకోండి.
• మీ చేతులను మీ ఛాతీ కింద ఉంచండి.

స్థానం 2:

• మీ తల కింద మరియు మీ కడుపు కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• మీ తల ఒక వైపుకు తిప్పి మీ కడుపుపై ​​పడుకోండి.
• రెండు చేతులను దిండు పక్కన ఉంచండి.

స్థానం 3:

• మీ తల కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• మీ తల ఒక వైపుకు తిప్పి మీ కడుపుపై ​​పడుకోండి.
• తల తిరిగే దిశలో కాలును వంచి, 90 డిగ్రీల కోణాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. ఉదాహరణకు, తల కుడి వైపుకు తిరిగితే, వంగిన కాలు కూడా కుడి కాలు.
• మరింత సౌకర్యం కోసం మీ బెంట్ లెగ్ కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• మీ చేతులను వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉంచండి.

స్థానం 4:

• మీ తల కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• మీ వైపు ఒక వైపు పడుకోండి.
• మద్దతు కోసం మీ శరీరం ముందు మరియు మీ శరీరం వైపు మంచానికి వ్యతిరేకంగా మరియు మీ మోకాళ్ల మధ్య అదనపు దిండు ఉంచండి.

మీరు 4 పద్ధతులు చేయవచ్చు ప్రోనింగ్ ఇది తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను పెంచడం. ప్రతి 1-2 గంటలకు స్థానం మార్చండి, తద్వారా సాంకేతికత ప్రోనింగ్ హాయిగా చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, మీ ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం మర్చిపోవద్దు, అవును.

టెక్నిక్ చేసిన తర్వాత ఉంటే ప్రోనింగ్, మీ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత తక్కువగా ఉంటుంది లేదా తగ్గుతుంది లేదా మీరు శ్వాస ఆడకపోవడం, బలహీనత, ఛాతీ నొప్పి లేదా స్పృహ తగ్గడం వంటి కొన్ని ఫిర్యాదులను అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించి తగిన చికిత్స చేయవచ్చు.