అజాగ్రత్తగా మొటిమలు రావడం వల్ల చర్మం ఆరోగ్యానికి మరియు అందానికి హానికరం. అయినప్పటికీ, ఈ అలవాటును విడిచిపెట్టడం కష్టంగా భావించే చాలా మంది ఇప్పటికీ ఉన్నారు. కాబట్టి మోటిమలు సురక్షితంగా చికిత్స చేయవచ్చు, అనేక ఉన్నాయిaమీరు చేయగల చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు.
మొటిమలు త్వరగా ఎండిపోయి చర్మం నుండి మాయమైపోతాయి కాబట్టి మొటిమలను పిండడం అనేది వాటిని వదిలించుకోవడానికి శీఘ్ర పరిష్కారం అని చాలా మంది అనుకుంటారు. మీరు దానిని పిండినప్పటికీ, బ్యాక్టీరియాతో నిండిన మొటిమలోని చీము మరియు కంటెంట్‌లు చర్మం నుండి బయటకు నెట్టబడవచ్చు, కానీ చుట్టుపక్కల చర్మం యొక్క రంధ్రాలలోకి కూడా లోతుగా వెళ్ళవచ్చు.
ఇది మొటిమలు మరింత మంటగా మరియు పెద్దదిగా మారడానికి కారణమవుతుంది, మొటిమల మచ్చలు లేదా పాక్‌మార్క్‌లను వదిలివేసే ప్రమాదం ఉంది.
మొటిమలను పిండకుండా వదిలించుకోవడానికి చిట్కాలు
సాధారణంగా, మొటిమలు స్వయంగా మెరుగుపడతాయి. మీరు దానిని నొక్కకుండా నిరుత్సాహపరిచే వరకు వేచి ఉండాలి. ఇప్పుడు, మొటిమలు వేగంగా తగ్గడానికి, మీరు ఈ క్రింది చిట్కాలను చేయవచ్చు:
1. వెచ్చని కంప్రెస్ ఇవ్వండి
వెచ్చని నీటిలో ఒక గుడ్డను నానబెట్టి, ఈ గుడ్డతో కొన్ని నిమిషాలు మొటిమను కుదించండి మరియు రోజుకు చాలా సార్లు పునరావృతం చేయండి. మొటిమల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా, వెచ్చని కంప్రెస్ రంధ్రాలను తెరవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, తద్వారా మొటిమ మరింత సులభంగా ఎండిపోతుంది లేదా పగిలిపోతుంది.
కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ పద్ధతి మొటిమలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది తెల్లటి తలలు లేదా వైట్ హెడ్స్, మరియు ఎర్రబడిన మొటిమలకు కాదు.
2. మొటిమల మందు వేయండి
మొటిమలు త్వరగా నయం కావడానికి మొటిమల మందులను ఉపయోగించడం ఒక పరిష్కారం. అనేక సమయోచిత మొటిమల మందులు కౌంటర్లో విక్రయించబడతాయి. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు సల్ఫర్ యొక్క క్రియాశీల పదార్ధాలతో మొటిమల మందులను ఎంచుకోండి. మొటిమల మందులను రోజుకు రెండుసార్లు లేదా ఔషధ ప్యాకేజీలోని సూచనల ప్రకారం వర్తించండి.
మరింత తీవ్రమైన మొటిమల కోసం, యాంటీబయాటిక్స్ మరియు ట్రెటినోయిన్ వంటి ఇతర రకాల మొటిమల మందుల వాడకం అవసరం కావచ్చు. అయితే, ఈ రకమైన మొటిమల మందులను డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ నుండి పొందవలసి ఉంటుంది. చర్మ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మొటిమల మందుల యొక్క సరైన ఎంపికను నిర్ణయించడానికి మీరు మరింత చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.
3. సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించండి
స్మెరింగ్ బేకింగ్ సోడా, టీ ట్రీ ఆయిల్, లేదా మాస్క్ ఉపయోగించండి బొగ్గు (బొగ్గు ముసుగు) మోటిమలు వేగంగా పోయడానికి సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. గ్రీన్ టీ, కలబంద మరియు సీవీడ్ యొక్క పదార్దాలు మొటిమలను వదిలించుకోగలవని అనేక అధ్యయనాలు కూడా చూపించాయి.
మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సురక్షితమైన మార్గాలు
సాధారణంగా, వైద్యులు ఇంట్లో మీ మొటిమలను పాప్ చేయమని సలహా ఇవ్వరు. ఎందుకంటే క్రిమిరహితం చేయని పరికరాలు లేదా మొటిమలను పిండడం యొక్క తప్పు మార్గం మోటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
కానీ మీరు ఇప్పటికీ దీన్ని చేయాలనుకుంటే, సురక్షితమైన మరియు తక్కువ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా సంక్లిష్టతలతో కూడిన సాంకేతికతతో దీన్ని చేయండి. ట్రిక్ చాలా సులభం, ఇది మొటిమ యొక్క తలను కుట్టడం మరియు దానిని పిండి వేయకూడదు. ఇక్కడ గైడ్ ఉంది:
- ఒక సూదిని సిద్ధం చేయండి (కుట్టు సూదులు, పిన్స్ లేదా సేఫ్టీ పిన్స్) మరియు మద్యం.
- గోరువెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో మీ చేతులను బాగా కడగాలి.
- మద్యంతో రుద్దడం ద్వారా సూదిని క్రిమిరహితం చేయండి.
- మొటిమ తలపై సూది కొనతో కుట్టండి, కానీ రక్తం ప్రవహించేంత లోతుగా కాదు. చీము తప్పించుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని తెరవడానికి సూదిని ఎత్తండి.
- మీ చేతులను శుభ్రమైన కణజాలంతో కప్పుకోండి లేదా ఉపయోగించండి పత్తి మొగ్గ, అప్పుడు సున్నితంగా మొటిమ రెండు వైపులా నొక్కండి. మొటిమ 'పండి'గా ఉంటే చీము తేలికగా బయటకు వస్తుంది. లేకపోతే, వెంటనే ఈ ప్రక్రియను ఆపండి.
- పూర్తయిన తర్వాత, మొటిమను ఫేస్ వాష్‌తో శుభ్రం చేసి, కొద్ది మొత్తంలో టోనర్‌ని అప్లై చేయండి. ఆ తరువాత, మీరు మొటిమకు యాంటీ బాక్టీరియల్ లేపనం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
- ఉపయోగించవద్దు తయారు లేదా ఏదైనా మేకప్ మొటిమను కుట్టిన తర్వాత అది బ్యాక్టీరియాను తిరిగి మొటిమలోకి ఆహ్వానించవచ్చు.
గుర్తుంచుకోండి, ఈ టెక్నిక్ ప్యూరెంట్ మొటిమలకు మాత్రమే వర్తించబడుతుంది మరియు సిస్టిక్ మొటిమలు లేదా దిమ్మల కోసం కాదు. ఈ టెక్నిక్ ఒక వెచ్చని స్నానం తర్వాత లేదా వెచ్చని నీటితో మొటిమను కుదించిన తర్వాత ఉత్తమంగా చేయబడుతుంది. వెచ్చని ఆవిరి చర్మాన్ని తేమగా చేస్తుంది మరియు రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, మొటిమను సులభంగా తొలగించేలా చేస్తుంది.
మొటిమల చికిత్స పొందిన తర్వాత లేదా మొటిమల మందులు వాడుతున్నప్పుడు, వీలైనంత వరకు సూర్యరశ్మిని నివారించండి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి, మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి మరియు సువాసన లేదా యాంటీ బాక్టీరియల్ ఫేషియల్ సబ్బులు వంటి చర్మానికి చికాకు కలిగించే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.
మొటిమలు రావాలనే మీ కోరిక ఎంత పెద్దదైనా, మీరు దీన్ని చేయకూడదు. మీ మొటిమల పరిస్థితికి తగిన చికిత్స పొందడానికి మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మోటిమలు చికిత్స చేయడానికి, వైద్యులు మోటిమలు ఇంజెక్షన్లతో సహా మొటిమల మందులను ఇవ్వవచ్చు.