'మద్యం' (మద్యం లేదా ఆల్కహాల్) తీసుకోవడం వలన ప్రమాదం లేకుండా ఉండదు, ప్రత్యేకించి అది తరచుగా మరియు అతిగా తాగితే. తరచుగా తాగడం వల్ల తలెత్తే వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను చూడండి.
ఇండోనేషియాలో, 21 సంవత్సరాల వయస్సు గల పెద్దలు మద్య పానీయాలు తినడానికి అనుమతించబడతారు. ఆల్కహాల్ యొక్క వివిధ స్థాయిలతో అనేక రకాల మద్య పానీయాలు ఉన్నాయి. కానీ సాధారణంగా, ఆల్కహాల్ వారానికి 14 యూనిట్ల (సుమారు 140 మిల్లీలీటర్ల స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ కంటెంట్) కంటే ఎక్కువ తినకూడదు.
ఆల్కహాల్ అధికంగా తీసుకుంటే, ఏకాగ్రత తగ్గి స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవచ్చు, తద్వారా ప్రమాదాల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇంతలో, మద్యం నిరంతరంగా ఎక్కువసేపు తాగితే, వివిధ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు, మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది.
తరచుగా మద్యం సేవించడం వల్ల వచ్చే వ్యాధుల ప్రమాదాలు
దీర్ఘకాలంలో తరచుగా మద్యపానం చేయడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే వ్యాధులు క్రిందివి:
- కాలేయ వ్యాధిసేవించినప్పుడు, ఆల్కహాల్ రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడుతుంది, తరువాత కాలేయంలో సేకరిస్తుంది, విచ్ఛిన్నం చేయబడుతుంది మరియు తటస్థీకరించబడుతుంది, తద్వారా అది శరీరం నుండి తొలగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఆల్కహాల్‌ను ప్రాసెస్ చేసే కాలేయ సామర్థ్యం చాలా పరిమితం. మీరు మీ కాలేయం ప్రాసెస్ చేయగల దానికంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగితే, మీ రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇది కొనసాగితే, కాలేయం కొవ్వు కాలేయం, హెపటైటిస్, సిర్రోసిస్ నుండి కాలేయ క్యాన్సర్ వరకు ఆటంకాలను ఎదుర్కొంటుంది.
- గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధితరచుగా హ్యాంగోవర్‌ల యొక్క ఇతర పరిణామాలు హృదయ స్పందన ఆటంకాలు, రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం, విస్తరించిన గుండె మరియు స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదం.
- క్యాన్సర్మీరు ఎంత తరచుగా ఆల్కహాల్ తాగితే, క్యాన్సర్ బారిన పడి చనిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాలేయ క్యాన్సర్‌తో పాటు, తరచుగా హ్యాంగోవర్‌ల కారణంగా సంభవించే ఇతర రకాల క్యాన్సర్‌లు నోటి క్యాన్సర్, గొంతు క్యాన్సర్, అన్నవాహిక క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ కూడా.
- మెదడు మరియు నరాల రుగ్మతలు
ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మెదడుకు కూడా సమస్యలు వస్తాయి. పరిశోధన ప్రకారం, తరచుగా హ్యాంగోవర్లు మెదడును కుదించవచ్చు లేదా కుదించవచ్చు. ఎంత ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే అంత సంకోచం పెరుగుతుంది. అదనంగా, ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు జ్ఞాపకశక్తిని బలహీనపరుస్తుంది, అలాగే ప్రతిచర్యలు మరియు శరీర కదలికల సమన్వయం బలహీనపడుతుంది.
- డిప్రెషన్
ఎలా వస్తుంది? మీరు ఎక్కువగా మద్యం తాగినప్పుడు, మెదడులోని రసాయనాల పనితీరును నియంత్రిస్తుంది మానసిక స్థితి చెదిరిన, నిరాశ లక్షణాలు ఫలితంగా.
- మద్యం వ్యసనంమద్యపానానికి తరచుగా మద్యం సేవించడం కూడా వ్యసనానికి దారితీస్తుంది. మద్యపానం వల్ల కలిగే అనర్థాల గురించి తెలిసినా, వ్యసనాలకు బానిసలైన వ్యక్తులు మద్యం సేవించడం, ఆపడం కష్టం. చివరికి, ఈ అలవాట్లు వారి ఆరోగ్యం మరియు సామాజిక జీవితంపై ప్రభావం చూపుతాయి.
తాగే వరకు మద్యం సేవించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మద్యపానానికి బానిసలై, మానేయడం కష్టంగా అనిపిస్తే, వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. మద్యపాన వ్యసనం మరియు దాని ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి విముక్తి పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ సలహాలు మరియు మందులను అందించగలరు.