గృహ హింస అనేది శారీరక చర్యల రూపంలోనే కాదు, మానసిక మరియు లైంగిక హింస కూడా. గాయాలు మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు మరణం కూడా ఈ చర్య బాధితులకు దాగి ఉంది. అందువల్ల, దాని రూపాలను మరియు వాటికి ఎలా ప్రతిస్పందించాలో గుర్తించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.
గృహ హింస (KDRT) అనేది అన్ని రకాల బెదిరింపులు, వేధింపులు మరియు వివాహానికి కట్టుబడి ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య లేదా పిల్లలు వంటి ఇతర కుటుంబ సభ్యుల మధ్య హింస. ఇది సంబంధం యొక్క ఒక రూపం దుర్భాషలాడే మరియు విషపూరితమైన ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది.
గృహ హింసకు ఎవరైనా నేరస్థులుగా లేదా బాధితులుగా మారే అవకాశం ఉంది. అయితే, వాస్తవానికి, ఇండోనేషియాలో గృహ హింస బాధితుల్లో ఎక్కువ మంది మహిళలే. ఇండోనేషియాలో దాదాపు 30 శాతం మంది మహిళలు గృహ హింసను ఎదుర్కొన్నారని, కొన్ని గృహ హింస కేసులు కూడా గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభవించారని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది.
బలమైన పార్టీగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, హింసను పురుషులు కూడా అనుభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా స్వలింగ సంబంధాలలో ఉన్న పురుషులు. ఈ పరిస్థితి పురుషులకు మరింత కష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు తమ భాగస్వామి కంటే బలహీనంగా పిలవాలని కోరుకోరు.
గృహ హింస రకాలు
గృహ హింస అనేది శారీరకం మాత్రమే కాదు, మానసికంగా మరియు లైంగికంగా నిరంతరం జరుగుతుందని గతంలో ప్రస్తావించబడింది.
గృహ హింసను అరికట్టకపోతే ఆయుధాలతో బెదిరింపులు మరియు మరణాలు తలెత్తే అతిపెద్ద ప్రమాదాలు. ఇంట్లో శారీరక హింస సంకేతాలు సులభంగా కనిపిస్తాయి, ఉదాహరణకు కోతలు మరియు గాయాల రూపంలో.
అదేవిధంగా, మానసిక హింస భావోద్వేగ మచ్చలను వదిలివేయవచ్చు మరియు ఒత్తిడి మరియు నిరాశ వంటి అనేక పరిస్థితులను ప్రేరేపిస్తుంది. గృహ హింస బాధితులకు తాము గృహ హింసను అనుభవిస్తున్నామని కూడా తెలియని సందర్భాలు ఉన్నాయి.
సరే, మీరు తెలుసుకోవలసిన అనేక రకాల గృహ హింసలు ఉన్నాయి, అవి:
1. భావోద్వేగ దుర్వినియోగం
మీరు అనుభవించిన లేదా అనుభవిస్తున్న గృహ హింసకు సంబంధించిన సంకేతాలు క్రిందివి:
- మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని బహిరంగంగా విమర్శిస్తారు లేదా అవమానిస్తారు.
- మీ భాగస్వామి వారి మొరటు ప్రవర్తనకు మిమ్మల్ని నిందిస్తాడు మరియు మీరు దానికి అర్హులని చెప్పారు.
- మీరు తరచుగా మీ భాగస్వామికి భయపడతారు.
- మీ భాగస్వామితో కోపం రాకుండా ఉండటానికి మీరు కొన్ని అలవాట్లను లేదా ప్రవర్తనలను మార్చుకుంటారు.
- మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని పని చేయడాన్ని, మీ చదువులను కొనసాగించడాన్ని లేదా కుటుంబం మరియు స్నేహితులను చూడడాన్ని కూడా నిషేధించారు.
- మీ భాగస్వామి మీకు ఎఫైర్ ఉందని నిందిస్తారు మరియు మీరు చుట్టూ కనిపిస్తే లేదా ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ అనుమానంగా ఉంటారు.
- జంటలు ఎల్లప్పుడూ అహేతుక కారణాలతో శ్రద్ధ కోసం ఆకలితో ఉంటారు.
2. బెదిరింపులు మరియు బెదిరింపులు
మానసికంగా హింసాత్మకంగా ఉండటమే కాకుండా, గృహ హింసకు పాల్పడే జంటలు సాధారణంగా తమ భాగస్వాములను బెదిరించడం లేదా బెదిరించడం వంటివి చేస్తారు:
- మీ భాగస్వామి మీ వస్తువులను విసిరివేయడం లేదా నాశనం చేయడం.
- మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని నిరంతరం అనుసరిస్తూ ఉంటారు మరియు మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.
- జీవిత భాగస్వామి తనను తాను చంపుకుంటానని లేదా మీ బిడ్డను చంపేస్తానని బెదిరించాడు.
- మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీ వ్యక్తిగత వస్తువులను తనిఖీ చేస్తున్నారు లేదా మీ వచన సందేశాలు మరియు ఇ-మెయిల్‌లను చదువుతున్నారు.
- మీరు ధరించే బట్టలు లేదా మీరు తినే ఆహారం అతనిచే నియంత్రించబడుతుంది.
- మీ జీవిత భాగస్వామి మీరు కలిగి ఉన్న డబ్బును పరిమితం చేస్తారు, కాబట్టి మీరు మీకు మరియు మీ పిల్లలకు అవసరమైన వస్తువులను కొనుగోలు చేయలేరు.
పైన పేర్కొన్న విషయాలతో పాటు, మతం, వైకల్యం లేదా శారీరక వైకల్యం, జాతి, జాతి లేదా భాగస్వాముల మధ్య సామాజిక వర్గాలకు వ్యతిరేకంగా జరిగే వేధింపులను కూడా గృహ హింసగా వర్గీకరించవచ్చు.
3. శారీరక హింస
శారీరక హింస అనేది గృహ హింస కేసులలో తరచుగా సంభవించే ఒక రకమైన హింస. ఈ హింసాత్మక చర్యలు మీ లేదా మీ పిల్లల అవయవాలను కొట్టడం, కొట్టడం, తన్నడం, గొంతు పిసికి చంపడం, పట్టుకోవడం లేదా కాల్చడం వంటి రూపాలను తీసుకోవచ్చు.
అరుదుగా జంటలు కూడా మిమ్మల్ని ఇంట్లోకి కట్టివేయడం లేదా తాళం వేయడం. ఈ ప్రవర్తన సాధారణంగా మద్యపానం మరియు మాదకద్రవ్యాల వినియోగం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.
4. లైంగిక హింస
గృహ హింసను అనుభవించే బాధితులలో లైంగిక హింస కూడా సంభవించవచ్చు. లైంగిక వేధింపుల యొక్క కొన్ని సంకేతాలు క్రిందివి:
- సెక్స్‌తో సహా మీరు చేయకూడని పనులు చేయమని మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తాడు.
- మీ భాగస్వామి మీ సున్నితమైన శరీరాన్ని అనుచితమైన రీతిలో తాకారు.
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని బాధపెడతారు.
- జంటలు కండోమ్‌లు లేదా గర్భనిరోధకాలు ధరించకుండా బలవంతంగా లైంగిక సంపర్కం చేస్తారు
- మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఇతర వ్యక్తులతో సెక్స్ చేయమని బలవంతం చేస్తాడు.
హింసాత్మక చర్యకు పాల్పడిన తర్వాత, సాధారణంగా గృహ హింసకు పాల్పడిన వ్యక్తి క్షమాపణలు చెబుతాడు మరియు తన తప్పును పునరావృతం చేయనని వాగ్దానం చేస్తాడు మరియు అతని అపరాధానికి ప్రాయశ్చిత్తం చేయడానికి బహుమతిని కూడా ఇస్తాడు.
ఈ వైఖరి సాధారణంగా ఎక్కువ కాలం కొనసాగదు మరియు అతను మళ్లీ గృహ హింసకు పాల్పడే అవకాశం ఏర్పడవచ్చు.
గృహ హింసతో వ్యవహరించడం
దుర్వినియోగ సంబంధం నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నించడం చాలా సులభం కాదు. ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిలో మనుగడ కొనసాగించడానికి ఆర్థిక ఆధారపడటం ఒక కారణం కావచ్చు.
పరిగెత్తడానికి ప్రయత్నించే గృహ హింస బాధితులు పట్టుబడితే మరింత దారుణమైన హింసను ఎదుర్కొంటారు. భిన్న లింగ జంటలలో, తమ భార్యలను వేధించే భర్తలు కూడా తరచుగా తమ భార్యలు తమ పిల్లలను తీసుకెళ్లాలని కోరుకోరు.
మీరు గృహ హింస పరిస్థితిలో ఎక్కువ కాలం ఉంటారు, బెదిరించే ప్రమాదం ఎక్కువ. మీకే కాదు, మీ పిల్లలకు కూడా. మీరు చాలా కాలంగా హింస మరియు ఒత్తిడితో కూడిన జీవితం నుండి బయటపడాలని కోరుకుంటే, మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీరు విశ్వసించగల సన్నిహిత వ్యక్తికి మీ పరిస్థితిని చెప్పండి. మీరు దీన్ని తెలియజేసినప్పుడు నేరస్థుడు సమీపంలో లేరని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ గాయాన్ని కెమెరాతో డాక్యుమెంట్ చేయండి మరియు దానిని జాగ్రత్తగా సేవ్ చేయండి.
- మీరు స్వీకరించే ఏదైనా హింసాత్మక ప్రవర్తన మరియు అది సంభవించినప్పుడు రికార్డ్ చేయండి.
- హింసతో హింసకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది నేరస్థులు మరింత తీవ్రమైన చర్యలు తీసుకునే ప్రమాదం ఉంది.
మీరు ఇప్పటికే ఇంటిని విడిచిపెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉండాలనే దృఢ సంకల్పాన్ని కలిగి ఉంటే, మీరు జాగ్రత్తగా చేయగలిగే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- మీకు అవసరమైన అన్ని వస్తువులతో కూడిన బ్యాగ్‌ను సిద్ధం చేయండి. గుర్తింపు కార్డులు, డబ్బు మరియు మందులు వంటి ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత పత్రాలను తీసుకురండి. బ్యాగ్‌ను సురక్షితమైన మరియు దాచిన ప్రదేశంలో ఉంచండి.
- వీలైతే, కొత్త నంబర్ మరియు మొబైల్ పరికరాన్ని ట్రాక్ చేయనట్లయితే వాటిని ఉపయోగించండి.
- మీ ఇ-మెయిల్‌ను యాక్సెస్ చేయడానికి పాస్‌వర్డ్‌ను వీలైనంత వరకు మార్చండి మరియు మీరు ఇంటర్నెట్ ద్వారా యాక్సెస్ చేసే ఏదైనా శోధన సమాచారాన్ని తొలగించండి.
- మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో మరియు అక్కడికి ఎలా చేరుకోవాలో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి.
అదనంగా, గృహ హింస అనేది భార్యాభర్తల సంబంధాలలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది మరియు పిల్లలలో జరగదు, హింసను చూసే పిల్లలు హింసను ఇష్టపడే వ్యక్తులుగా ఎదిగే ప్రమాదం ఉంది.
తరచుగా హింసను చూసే పిల్లలు మానసిక రుగ్మతలు, దూకుడు ప్రవర్తన మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది. ఇండోనేషియాలో, గృహ హింస చట్టంలోని ఆర్టికల్ 26 పేరా 1, బాధితులు మాత్రమే గృహ హింస చర్యలను నేరుగా పోలీసులకు నివేదించవచ్చని పేర్కొంది.
అదనంగా, గృహహింస చట్టంలోని ఆర్టికల్ 15 ప్రకారం, గృహ హింసను వినే, చూసే లేదా తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరూ హింసాత్మక చర్యలను నిరోధించడానికి, సహాయం మరియు రక్షణను అందించడానికి మరియు రక్షణ కోసం దరఖాస్తు చేసే ప్రక్రియలో సహాయం చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. .
గృహ హింస బాధితులు తమ హింసను మహిళా మరియు పిల్లల సాధికారత కోసం ఇంటిగ్రేటెడ్ సర్వీస్ సెంటర్, నేషనల్ కమిషన్ ఫర్ ఉమెన్ లేదా పోలీస్ స్టేషన్‌లోని మహిళలు మరియు పిల్లల సేవా విభాగానికి నివేదించవచ్చు.
మీరు గృహ హింసను అనుభవిస్తే మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. మీరు అనుభవించే శారీరక మరియు మానసిక గాయాలకు చికిత్స అందించడంతో పాటు, వైద్యులు ఈ ప్రాణాంతక పరిస్థితి నుండి తక్షణమే బయటపడేలా సలహాలు కూడా అందిస్తారు.