కంటి చికాకు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీ ఉత్పాదకత తగ్గుతుంది. ఈ పరిస్థితి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు కొన్ని కారణాలు కూడా అంటువ్యాధి. అందువల్ల, కంటి చికాకు ఎక్కువ కాలం ఉండకుండా నిర్వహించడం అవసరం.
అలెర్జీలు, సిగరెట్ పొగ, ఇసుక, దుమ్ము, చెక్క ముక్కలు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు, ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అనేక కారణాల వల్ల కంటి చికాకు కలుగుతుంది. కండ్లకలక అనేది కంటి చికాకు యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపాలలో ఒకటి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అలెర్జీలు మరియు వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తుంది.
కంటి చికాకును ఎలా అధిగమించాలి
మీరు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకుంటే కంటి చికాకు త్వరగా నయం అవుతుంది. కంటి చికాకును ఎదుర్కోవటానికి మీరు చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. అనుభవించిన చికాకు రకాన్ని కనుగొనండి
కండ్లకలక కారణంగా కంటి చికాకు యొక్క లక్షణాలు ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఒకే విధంగా ఉంటాయి, అవి ఎరుపు, నీరు మరియు దురద. అయినప్పటికీ, కండ్లకలక యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం రకం మరియు ప్రేరేపించే కారకాన్ని బట్టి మారవచ్చు.
అలెర్జీలు, రసాయనాలకు చికాకు లేదా వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి అనేక కారణాల వల్ల కండ్లకలక సంభవించవచ్చు. వైరస్ వల్ల కలిగే కండ్లకలక సాధారణంగా 1-2 వారాల్లో స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది.
అయినప్పటికీ, ఇది బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవించినట్లయితే, యాంటీబయాటిక్స్తో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది, లేపనాలు, నోటి మందులు లేదా కంటి చుక్కల రూపంలో. ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు సోకిన కంటి మూలలో నుండి చీము రూపంలో శ్లేష్మం లేదా ఉత్సర్గతో కూడి ఉంటుంది.
బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే కండ్లకలకకు విరుద్ధంగా, అలెర్జీ కండ్లకలక తరచుగా రెండు కళ్ళలో సంభవిస్తుంది. సాధారణ లక్షణాలు దురద, నీరు మరియు వాపు కళ్ళు. కంటి చుక్కలు ఇవ్వడం వల్ల సాధారణంగా ఈ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
2. కంటి నుండి వచ్చే ద్రవాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి
మీ కళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి ముందు మీ చేతులను కడగాలి మరియు ప్రతి కంటికి వేరే వస్త్రం లేదా టిష్యూని ఉపయోగించండి. వెంటనే మీ చేతులను మళ్లీ కడుక్కోండి మరియు ఉపయోగించిన తర్వాత కణజాలాన్ని విసిరేయండి. ఇతర వ్యక్తులకు ప్రసారాన్ని నిరోధించడానికి ఈ చర్య చేయడం ముఖ్యం.
3. చికాకు నుండి ఉపశమనానికి కంప్రెస్ ఉపయోగించండి
ఒక మృదువైన గుడ్డను వెచ్చని లేదా చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి, ఆపై దానిని బయటకు తీసి, సోకిన కంటిపై సున్నితంగా నొక్కండి. ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం నుండి కంటిని రక్షించడానికి ఇతర కంటికి మారే ముందు వెంటనే వస్త్రాన్ని మార్చండి.
4. కంటి చుక్కలను ఉపయోగించండి
వివిధ కంటి చుక్కలు ఇప్పుడు ఫార్మసీలలో ఉచితంగా విక్రయించబడుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, దాని ఉపయోగం ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు మరియు కంటి చికాకు యొక్క కారణానికి సర్దుబాటు చేయాలి. ఉదాహరణకు, బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే కంటి చికాకు యాంటీబయాటిక్ కంటి చుక్కలతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఇంతలో, అలెర్జీల వల్ల కంటి చికాకు సంభవిస్తే, మీరు కార్టికోస్టెరాయిడ్ కంటి చుక్కలు లేదా యాంటిహిస్టామైన్లతో చికిత్స చేయవచ్చు. కంటి చుక్కలకు ప్రత్యామ్నాయంగా యాంటీబయాటిక్ లేపనం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
లేపనంతో పాటు, మీరు కృత్రిమ కన్నీళ్లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు లేదా కృత్రిమ కన్నీళ్లు దురద మరియు పొడి కళ్ళు వంటి కంటి చికాకు ఫిర్యాదులను అధిగమించడానికి. అయితే, దాని ఉపయోగం వైద్యుని పర్యవేక్షణలో ఉండాలి.
అందువల్ల, కంటి చుక్కలను ఉపయోగించే ముందు మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. అలాగే మీరు సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా పొందిన ప్రయోజనాలను గరిష్టంగా పొందవచ్చు.
కంటి చికాకును ఎలా నివారించాలి
వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి కంటి చికాకు త్వరగా వ్యాపిస్తుంది. ఒకే ఇంట్లో నివసించే కుటుంబ సభ్యులకు వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వ్యాపిస్తే కోలుకున్న రోగులకు కూడా మళ్లీ ఇన్ఫెక్షన్ సోకుతుంది.
అందువల్ల, ప్రసారాన్ని నిరోధించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
- పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వివిధ కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి.
- గుంపులను నివారించండి.
- కళ్లను నేరుగా తాకడం మానుకోండి.
- కాస్మోటిక్స్ మరియు కాంటాక్ట్ లెన్సులు వాడటం మానుకోండి.
- దిండ్లు మరియు తువ్వాలు వంటి వ్యక్తిగత పరికరాలను ఇతర వ్యక్తులతో పంచుకోవడం మానుకోండి.
భరించలేని కంటి నొప్పి, కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించే దృశ్య అవాంతరాలు మరియు కళ్ళు ఎరుపు రంగులోకి మారడం వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలతో కంటి చికాకు ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించండి.